點滴在文章

3/12這天大姐上來載老媽與我門下去台中

因是晚上開車就交給q爸開了

為何要去ㄋ

只因老媽ㄉ凍腳又要剪ㄌ但她不要在家附進那女的剪(因她說剪ㄉ不好)

所以只好去台中找原來的師父(我也有查家付近ㄉ都沒有專剪這種的)

還有要打那自費通血液循環ㄉ點滴

那為何我與QQ也要艮去ㄋ

因Q爸想要我門一同去拉~撲

(不知到之前ㄉ去台中住大姐那恐據我還存在嗎~顧QQ更累說)

這在大姐樓下拍ㄉ

在台中買的推椅只用過幾次就收起來了

這次去又拿出來用(真浪費錢)

果真QQ長大摟~比較不會歡ㄉ不坐說

呼~

還有好久前在那買ㄉ簡易的學步車

也被大姐收起來了

這次也拿出來用

(好家在這兩種是買最便宜ㄉ拉)

對ㄌ~那次新買ㄉ洗澡盆也拿出來用~

乎~這次QQ沒丟猴了說~好洗多ㄌ

那些都被大姐打包裝好~因她想說我不會在下來了巴~哈~

(沒想到這次會來)

大姐也拿出她3/2日好友送她ㄉ生日禮物喔

哇哩~不賴喔~

 當然學布車QQ艮本呆不住很久

所以放這野牛出來摟

當然全身沒停過~這才是QQ拉~哈

第一次芭樂就數在這吃ㄉ喔

大姐都嚇一跳

QQ真快爬來

一口接一口

之後沒在餵了~因怕噎到

(每次都在ㄏ一ㄏ一~我門以為沒了~不過都被她騙了)

3/13晚上

弄老媽~QQ到八點多才出門

坐計程車去逢甲夜市逛

Q爸還說我幹ㄇ背那ㄇ重

(你以為我愛喔~我已在家先餵QQ喝奶~少帶奶這東西算OKㄌ好ㄇ)

我說ㄟ那裡面是背帶耶~還有圍的

我怕QQ像以前不愛坐推車怎ㄇ辦

本是用推的

但QQ都會站起來

然後又想說人多Q爸就說要背

我以為是背帶哩(都拿出來ㄌ說)

搞半天是這機車椅可後背拉

撲~

其實QQ這時後是要睡的說

所以一臉呆呆樣

路人還說DD真可愛~眼經很大

不過又懷疑又問說眼那ㄇ大是男是女ㄋ

我說女生~如沒想睡~應該會更大巴~哈

((奇怪~都是看了眼後才又說是女生~難到男BB就沒大眼嗎~)

很久之前去都是因早早到那逛

所以不知有這人多這事

當然就逛逛就走到那圍牆巷子那

居被困快半小時才走出那

(人與人都是貼的~我得都在後面保護QQ~大家靠太近讓我感覺很恶心)

在逢甲大學門口終於呼吸到口氣似ㄉ

原來Q爸說他快至息哩頭暈...

還有看我拍QQ就知我很近拍~只因我艮本動走不了

(這樣就知很擠巴~@@)

想買拉茶來喝

哇哩~排真長~昏倒

去關之林大腸包小腸

哇哩~每間都排好多人

不過來這沒吃到超不甘心ㄉ拉

更何況有搭應我姐及他小孩要帶回去給他吃

我就排這

Q爸去排拉茶(不管我好渴~反正也是要排那大腸呀~)

終於~~~買到了

第一次我門要現場吃ㄉ居也是帶回家吃拉

計程車也不知有沒勞遠路哩

居快200元

不過來這邊最主要是要買Q爸之前斷掉ㄉ鏡匡

有買到想想也就算了

因就來這沒逛到什ㄇ都是在塞在人群裡

然後買了拉茶喝

買了N條大腸包小腸

就回家了

居也花了一千多

到家居11點多

可見...@@

不過這次怕到就是了



 

帶的那ㄇ重ㄉ也沒用到~

也好拉~(因背QQ我門會更ㄎ一肖巴)

不用花錢真好 按按穴道 輕鬆美髮 護膚

2010年03月27日蘋果日報

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利用日常零碎時間按壓穴道，輕鬆美髮護膚不花錢。

頭髮和肌膚是女性魅力的兩大象徵，在中醫學理上，看髮質和膚況就能得知五臟健康狀況，也與新陳代謝、氣血循環等息息相關。中醫師鄒瑋倫表示，穴道按摩有助促進血液循環，尤其能加強末梢神經運作、活化頭皮及膚質。以下示範各種居家穴道，不必花錢就能美髮護膚。
報導╱陳燕書　攝影╱周頌德、翁玉信

按穴秘訣

穴道按摩對於因熬夜、作息不正常及青春期荷爾蒙失調等因素，導致掉髮、髮質缺水乾燥、肌膚出油長痘、黑眼圈、乾燥型眼周細紋等特別有助益。按壓時可用指腹、指節或筆頭，對準穴道以螺旋方式邊揉轉邊往下壓，每次以5分鐘為限，每天重複3~5回合。依中醫理論，清熱降肝火仍是護髮美膚的不二法門，務必少吃刺激性食物，避免熬夜。

烏黑美髮

從鼻樑往頭頂延伸，距離髮際線約1寸處(約1指半)為上星穴，距離上星穴左右各3寸處(約4指幅)稱為伴星穴，三穴合稱為三星穴。

三星穴除了有助安神活絡，也能加強頭部末梢血液循環，提供髮絲充足養分，幫助烏髮及防止掉髮。也可以經常用十指從髮際線以耙梳方式，往後梳到後腦勺。

亮白膚色

頭向前傾時，後頸部凸出高點的下方凹陷處為大椎穴。

大椎穴是任督二脈中督脈的大穴，主治陽氣匯聚，有助面色柔和、血色充沛。此外，有助安神活絡的三星穴對美膚也有幫助。

控油去痘

曲池穴有清熱消腫、涼血潤燥的作用，能解毒消腫，改善肌膚出油長痘或過敏等現象。太衝穴是肝經重要穴位，改善因肝火大或失眠導致的出油痘痘問題。

手肘彎曲，肘關節外側出現的橫紋頂端為曲池穴，手指按壓會有痠麻感。

腳大拇趾與第二趾的趾縫間，二指往後延伸最凹處為太衝穴，用指頭輕按會感到動脈跳動，按壓時盡量朝腳跟方向施力。

縮小毛孔

極泉穴位於腋窩正中，動脈跳動處，兩側腋窩各有一穴。

極泉穴位處心經的最高部位，主掌氣血循行，按壓時有助加強刺激肌膚的血液循環及代謝，即可加速毛孔收縮。

改善黑眼圈

印堂穴及迎香穴皆有助刺激頭部循環及放鬆，按迎香穴時，要往鼻子方向推揉，有助改善鼻子過敏造成的黑眼圈。

兩眉頭的中點為印堂穴。

從鼻翼往外水平延伸與法令紋的交點為迎香穴，按壓會有痠麻感。

除皺抗老

將眉毛眉頭到眉尾想像成金魚，以手指按壓或刮痧板從眉頭往眉尾輕刮，刺激魚頭穴(A)、魚腰穴(B)、魚尾穴(C)。

位於眉毛上的三穴有助調節經氣，改善眼周皺紋，除了按穴之外，也可用刮痧板輔助，尤其適合常瞇眼或用眼過度導致的眼尾細紋。

同場加映 DIY髮膜

潤髮膜

麻油含豐富有助抗氧化的不飽和脂肪酸，蛋黃及蜂蜜可滋養髮絲並形成保護膜，隔離吹風整燙傷害、對抗毛燥；麻油用量不宜過多，且務必以大量清水沖淨，以免堵塞毛囊。
★方法：麻油5c.c.+蛋黃2顆+蜂蜜30 c.c.，拌勻後塗抹髮絲，待10~20分鐘再以水沖淨。

烏髮膜

豆漿含蛋白質胺基酸，可滋養修護髮絲；白醋可柔軟髮絲，對染後髮質也可有助護色。
★方法：無糖豆漿150 c.c.+白醋50c.c.，混合後會呈糊狀，塗滿頭髮待10~20分鐘再以水沖淨。

養髮膜

何首烏含卵磷脂，可助黑髮及滋養髮根，地膚子有助鎮定頭皮，搭配有助補充頭髮礦物質的海鹽，則可強壯髮絲，避免掉髮。
★方法：1茶匙海鹽+100c.c.清水，溶解稀釋何首烏粉10g+地膚子10g，拌勻後塗抹髮絲，待10~20分鐘再以水沖淨。

專家檔案

鄒瑋倫，現任京華中醫聯合診所專任醫師，曾任北市中醫師公會理事，專長豐胸、減重等。

模特兒╱張馨云(Starmaker)、林靖雅
梳化╱廖鈺蓁

小朋友 居家安全檢查 家長先做功課可防範

2010年03月27日蘋果日報

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奇怪，為什麼加了這個白白的東西，窗戶就打不開？（設計對白）

日前發生兒童在沙發上跳躍，而意外墜樓的憾事，令許多家長也擔心不已。致力於宣導兒童安全的靖娟兒童基金會執行長林月琴表示，根據統計，造成寶寶意外事故第一名正是墜落，我們就請她來教大家，檢視家中是否有危險之處，又該怎麼避免吧！報導╱劉燕美 攝影╱高世安

林月琴執行長建議，每當有不幸兒童安全新聞時，家長都要檢視並自省家中情形；搬家後若由平房改住高樓，也要注意過去經驗移植到現在時，可能原本安全的行為就會變危險；而家長請祖父母照顧小孩，也必須考量長輩的體力，並盡量避免兒童獨處，以減少意外機率。

家長要多了解兒童發長各階段的特質，包括身體與心理，如家中寶貝處於口腔期，就要將小異物收納好，才能避免危險。

防墜落

窗戶要限開

窗戶裝限開裝置或安全鎖能阻止小朋友自己開窗，也能防止意外發生。

窗台區淨空

將小朋友易攀爬的小椅子、雜物收好，避免他們因攀高而墜落。

裝隱形鐵窗

不能裝鐵窗的大樓可用隱形鐵窗替代，若需火場逃生時，成人可一根根踹開鋼絲或以鉗子剪開，一扇150×120公分的隱形鐵窗約3千元。

防受傷

櫃子比電視深

電視櫃側面和前方要比電視深15公分，尤其傳統電視重，需厚重的櫃子支撐，較不易翻倒。

線繩都收好

散至地面的電線也易讓小朋友絆倒，而過長的窗簾繩可用收線器或直接綁短較安全。

可加裝門擋

門擋可避免小朋友將自己誤鎖在房內，也能防止關門時被夾傷。

玩具不散置

小朋友在散落的玩具中行走或奔跑，容易因誤採玩具而滑倒，且地面可加鋪軟墊。

勿近摺疊桌

小朋友在摺疊桌下玩，若桌子倒塌、椅腳收起，壓住頸部就很危險。

插座要防護

插座防護能避免小朋友持異物刺入插座而導致觸電，減少意外機率。

防燙傷

桌面不舖巾

可防止小朋友因拉扯桌巾而將桌上熱湯、重物拉下而燙傷。

熱物不放低

剛烹煮完的器皿不要直接放置地上，否則小朋友靠近就容易發生意外。

飲水機放高

飲水機及飲水機電線都要收好，避免小朋友誤觸或因拉扯電線，而造成飲水機掉落。

防誤食

藥品要收好

藥品要收在小朋友不易觸及之處，而市面上販售長得像膠囊的糖果，不建議買給小孩，避免日後誤食藥品。

食器罐不分裝

大份量的產品分裝或補充包裝罐，都不建議用食器罐，如汽水罐盛裝，否則容易誤喝。

小物全收納

林月琴執行長表示，人的咽喉直徑為3.17公分，類似大小的東西容易讓小朋友噎到，要謹慎收好，也可加防開裝置。

防窒息

洗烘衣機要防開

側邊開啟的烘衣機、洗衣機，建議可加裝防開裝置，別讓小朋友爬進去而導致窒息。

棉被要透氣

幫小朋友選擇透氣且有一點重量的被子，尤其是1歲以下的嬰兒，可避免他們因移動被子而窒息。

生病多看護

嬰幼兒感冒時因還不會咳痰，過去也曾發生因痰噎而窒息的案例，可每10分鐘就檢查一次小朋友狀況。

專家說

靖娟兒童基金會執行長 林月琴
建議家長可學習CPR和哈姆利克急救法，以在意外的第一時間先處理；另外，家中的欄杆若為橫向，小朋友容易攀爬，可加裝壓克力板阻擋。

模特兒╱蔡晨瑜