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十一月 21, 2009

<兩性翹翹板>可愛!渴愛?

位於: JO-A — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:37 下午

 

 

幾乎每一個女人在渴望愛情的時候,都會變成可愛的女人。在渴愛的對象前面會變成另一個人,所以我們往往可以看到,平時邋遢不修邊幅的她,特地去做全身SPA還買了名牌小洋裝;平時講話大呼小叫、頤指氣使的女主管,瞬間成為娃娃音小女人;不愛運動的女人耐心陪著男友進球場看球,即使她總是搞不懂什麼時候該歡呼。

女人在渴愛的時候都會變得很可愛,即使這種可愛有時會讓同性鄙棄,卻可能讓異性上當。

當渴愛的時候很可愛,那沒人愛的時候呢?會不會也努力讓自己可愛?當渴愛已經成功,兩人關係發展到穩定的時候,可愛的女人還會如同當初渴愛時刻的那樣可愛嗎?還是可愛只是當初的假面具,那並不是真正的她?承認吧!幾乎每個女人都具有裝可愛本事。

但樂觀的是,每個女人真的都很可愛,真的都有她可愛的獨特地方。只是能不能在不渴愛的時候讓自己發揮原有的可愛,而在渴愛追愛的過程中,用自己最真實的可愛去愛對方。

我們都渴愛,但能不能讓自己一直都有最真實最自然的可愛?先愛自己,世界都變得可愛了。

 

 

 

 

 

 

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別人不做就是機會所在

位於: JO-A — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:35 下午

 

 

 


在104人力銀行過去近十年的服務經驗中,求職求才資料庫內的兩個職務始終有明顯的供需落差。


第一個是供給遠大於需求的落差,這個落差發生在於「行政總務」相關職務,想從事這類工作的求職者人數,遠大於企業所釋出的工作機會,平均每人工作分配指數是0.18,也就是說大約是4到5個人競爭一個職缺。


相反的是業務貿易工作,始終呈現需求大於供給的現象,一般來說,一個求職者大約有2個職缺等著他去選擇。


每回在對求職者的演講中,當詢問求職者是否願意從事業務貿易工作時,得到的總是冷漠的回應;但是當同樣一件事,用另一種方式詢問時,所得到的反應卻是截然不同,當我詢問有沒有人想成為CEO,便可以看到許多人眼中都發出閃爍的光芒。


不過根據經驗法則,過半數的CEO都具有業務貿易工作的經驗背景。


所以,換個角度來看,業務貿易的工作無疑是通往職場顛峰的捷徑。


這當中其實透露了一個重要的職場訊息,那就是「別人不做就是你的機會所在」。


可以理解的是,業務貿易工作的高度挑戰性與不確定性會帶來多重壓力,是讓多數人望而怯步的原因,但是當你拒絕挑戰的同時,也拒絕了成功的機會;試想一下,公司成立的意義與生存的方法為何?


經濟學家費德曼就曾發表過一篇文章,談論資本主義下的企業責任,其指出企業最重要的社會責任之一就是獲利。


獲利也許不是公司存在的唯一理由,卻是必要的條件。


而業務貿易工作則處在最貼近獲利的位置,所以工作表現自然最容易被公司的管理階層看見與肯定,當然在升遷的路上會比其它職務更為順暢。


反觀行政總務工作,在以獲利為基準的商業遊戲規則裡,自然很難立即彰顯其價值,因此也就很難在這場商業遊戲中脫穎而出,而且這看似安穩的工作,其實是處在最危險的邊緣,當公司營運遇到困難時,為公司創造相對較低價值的職務,就愈容易成為首先裁撤的對象。


再從求職市場來看,從上述的每人工作分配指數中,透過簡單的供需原則,我們可以輕易的了解到,在行政總務工作類別的量化競爭激烈程度。


如就質化內容分析時,可以與大家分享一個例子來反應競爭程度,在一次演講互動中,台下有一位聽眾是一家外商公司的行政總務類人員,他很感謝104人力銀行幫他找到目前的工作。


我很好奇的詢問他的背景,因為行政總務工作確實很難找,結果讓我相當的驚訝,這位聽眾高中就到國外唸書,大學念的是企業管理,研究所拿的是資訊管理碩士學位。


這個現象反應出行政總務職務,不只在量的方面競爭激烈,在質的競爭門檻也日趨提升了。


做別人不做的事情是不是很丟臉呢?


我總喜歡在演講時問聽眾,一家11人的公司你會願意去應徵嗎?


大多數人都會搖搖頭,除了會覺得經濟上的不安全感外,也有不少人認為在小公司工作顏面無光;但是當我告訴聽眾是什麼樣的人選擇了別人不做的事,結果創造出傲人的成就時,每個人都不禁發出驚嘆。


我所舉的例子是,在30年前進入大家都不願意去的11人小公司「宏碁」的李焜耀先生。


20多年後,李焜耀先生所帶領的明基集團於2002年突破2000億營收,榮登民營製造業龍頭寶座。


所以,氣度會決定人的高度,格局更將決定你的結局,有氣度、大格局的人總會把握別人看不見的機會,創造歷史。


所以,給正在尋找工作或正徘徊在職涯選擇的朋友一個觀念,別人不做就是機會所在。


當多數人都在尋求安定的工作時,這裡必須指出,在當今高度競爭與快速變遷的時代裡,已經不存有所謂的安定工作,以Business Week IT 100強來說,每年有20%的企業會出局。


根據天下雜誌2005年1000大調查指出,過去20年台灣的千大企業中,製造業的存活率只有20%,金融業更低、僅17%,而服務業更只剩13%。


既然變遷與挑戰是不能逃避的,不如及早面對,趁多數人還沒有認清趨勢前,把握別人不做的機會,為自己創造相對的競爭優勢。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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健康環保的素蠔油麵腸

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:50 上午
Q嫩香濃的素蠔油麵腸(圖:林秀霞/大紀元)
 
【采秀私房菜】健康環保的素蠔油麵腸
 
作者﹕采秀
 

 
材料:

麵腸3大條、豆乾4片、九層塔適量。


九層塔又名羅勒,含有丁香酚散發出丁香味,可觀賞、食用及藥用。(圖:林秀霞/大紀元)


調料:

1、素蠔油1.5大匙、醬油1大匙、酒半大匙、糖1小匙、水3大匙。

2、薑4-5片、大蒜2粒、辣椒1支。


豆乾是黃豆的加工品含高蛋白質,故俗話說:「吃肉不如吃豆腐,省錢又滋補」。(圖:林秀霞/大紀元)



麵腸、豆乾洗淨擦乾水分再切片,可防止油爆燙傷皮膚。(圖:林秀霞/大紀元)


炸至稍微金黃的麵腸、豆乾就可外酥內Q哦!(圖:林秀霞/大紀元)


外酥內Q的麵腸、豆乾(圖:林秀霞/大紀元)

做法:

1、素蠔油、醬油、酒、糖及水調成醬汁。

2、薑切片、大蒜輕拍碎去皮、辣椒切絲。

3、麵腸、豆乾洗淨擦乾水分,麵腸切圓片,豆乾切成4小塊。

4、熱油鍋,放入麵腸、豆乾炸至稍微金黃後撈起瀝油。

5、原鍋留少許油,放入薑片、大蒜、辣椒炒香,再將麵腸、豆乾回鍋略炒,再淋上醬汁炒至汁將收乾,最後放入九層塔炒勻即完成。



Q嫩香濃的素蠔油麵腸(圖:林秀霞/大紀元)


後記:

素蠔油麵腸的食材均為素食,沒有肉類,無膽固醇的負擔,且蛋白質含量高,是道健康的料理。有的人吃素食是因為宗教的規定,而有的人是因為健康的考量,更有的人是因為環保的意識。

那吃素與環保又有何關係呢?因為人類食用肉類的習慣若能改成素食,供給人類食用的牲畜家禽(牛羊豬雞鴨鵝)即可減量飼養。而各種牲畜家禽的排泄物會產生大量的甲烷,特別是牛羊在消化過程中從嘴巴就可噴散出甲烷。而甲烷是造成全球暖化的溫室效應氣體之一,它的溫室效應能力比二氧化碳高出22倍。據統計全世界的溫室氣體來自於畜牧業(約占20%),遠大於各類交通工具的總合(約占15%到18%),故人類若能多吃素食而少吃肉類,就可減少畜牧業的發展,對於溫室氣體的減量即可達到若干的效果。

同時牲畜家禽(牛羊豬雞鴨鵝)不僅吸掉氧氣而且呼出二氧化碳,所以養的越多就製造越多的二氧化碳。且須砍掉更多產氧量高的樹來種植飼料作物,根據統計資料顯示,4到6公斤的飼料才能生產1公斤的肉類,而種植這些飼料需要大量的化學肥料、大規模耕作的機器及長途的運輸工具,這些都耗費大量的能源。故人類若能多吃素食而少吃肉類,對於節能減碳就有相當的助益。

綜上所述,素食在節能減碳的效益高於肉食,但人類想解決真正的溫室效應而產生全球暖化所帶來的災難危機,其根本之道在於歸正人心。試想素食者也放縱口腹之慾,一味的要吃甜且脆的高山蔬菜(如高麗菜)、半天荀(即是檳榔心,就須犧牲一棵檳榔樹),要喝香郁的高山茶葉,則農夫為了追求最大的利潤,就會濫砍產氧量高的山林來種植高麗菜、檳榔樹及茶樹,就會更加重了溫室效應的惡化,大地也將失去涵水護土的能力,當颱風因溫室效應而帶來超大的豪雨時,隨即發生了大地反撲的土石流,奪走了多少寶貴的生命,毀掉多少家園及財產,發生在今年(2009年)8月肆虐台灣的莫拉克颱風就是血淋淋的例證。

再試想素食者也貪圖一用即棄餐具的便利,揮霍大自然的寶貴資源,不僅產氧量高的竹木被大量砍伐,而且還產出大量因焚燒竹木筷子、各材質餐盒、碗及湯匙的二氧化碳,也會加重了溫室效應的惡化。所以人類若能夠歸正人心,減少對物質慾望的享樂,崇尚儉約樸實的生活,放棄人定勝天的心態,與大自然合諧共處。實踐利己利眾的生活方式,例如:多走樓梯少搭電梯;多走路或騎腳踏車而少騎摩托車或開車;多到戶外走進大自然的懷抱,而少待在家中看電視、吃垃圾零食、打電玩、吹冷氣,不僅可達到健康養生,還可降低溫室氣體的排放,則大自然環境就可恢復生機,地球暖化的危機就可趨緩。@* (http://www.dajiyuan.com)

 

芽菜小炒

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:50 上午

芽菜小炒


原料:
宜賓芽菜、午餐肉、胡蘿蔔、玉米粒、青雞眼豆、乾辣椒、蔥蒜。

做法:
1、各種配料切成相彷大小的粒;

2、熱鍋溫油炒香蔥蒜、辣椒,倒入芽菜翻炒出香味;

3、倒入其它配料,翻炒2分鐘;

4、中途可以「點」少許的水或者高湯,繼續翻炒1-2分鐘起鍋即可。



小牛貼心提示:
1、芽菜最好選用四川宜賓的碎米芽菜,味香正宗;

2、除芽菜外,各種配菜可以根據個人愛好添加或更改;

3、芽菜本身非常鹹,每次最好只用半包,中途也不用另外調味,可以加少許白糖提味;

4、中途可以「點」少許的水,不僅可以防止炒干,而且可以使芽菜的味道更容易滲透到其它配菜裡。

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(來源:美食廚房)

豆腐也奢侈–蟹粉豆腐

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:49 上午

豆腐也奢侈--蟹粉豆腐


豆腐是內地的一種古老傳統食品,也是最大眾化的烹飪原料之一。豆腐以其高蛋白、低脂肪、低熱量、低膽固醇等突出優點而成為公認的理想食品,已成為內地飲食文化不可或缺的一部份。有了豆腐自然會有豆腐菜。別說是酒店飯館的大廚, 就是一般的家庭煮婦,哪個沒有幾道自己拿手的豆腐菜呢。 在我們家裏最奢侈的豆腐菜要算蟹粉豆腐了。只要一點點蟹粉,就讓最大眾化的豆腐也奢侈了起來。 蟹粉鮮美,豆腐滑嫩,色彩亮麗,是這個季節最受歡迎的豆腐菜!

原料:
河蟹粉、絹豆腐、蔥薑末、水澱粉、料酒、鹽、雞精。

做法:
1、將雌大閘蟹蒸熟,將剔出的蟹肉與蟹黃切碎即成蟹粉;

2、豆腐切成大約1.5厘米見方小塊待用;

3、鍋中放入清水煮開,加一杓鹽,關火後下豆腐略燙後撈出,過冷水晾涼;

4、鍋中放油燒熱,下蔥薑末爆香;

5、下蟹粉炒開,烹料酒去腥,加適量高湯(沒有高湯可用清水代替);

6、煮開後略熬至蟹粉出味後,下豆腐小火煨制3分鐘;

7、加鹽和雞精調味,下水澱粉勾芡即可。

(來源:美食廚房)

泰雅族原味美食

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:49 上午
涼拌檳榔花
 
泰雅族原味美食
 
作者﹕圖/林煥堯 文/溫秀珍
 

 
泰雅族(Atayal)的意思是人,勇敢的人,是台灣原住民的十三族之一, 人口眾大約有八萬八千多人,分布在中北部的山區。生活方式以打獵為主遊耕為輔,在山林中過著自給自足的日子, 不過由於時代的變遷, 也有許多原住民改以觀光產業或是商業的型態維持生計,以種植小米、玉米、地瓜為主食,食材多取自大自然,十分具有野味及特色,也契合現代人養生保健的流行趨勢。以下介紹的是泰雅族的幾道日常菜餚。

(一)熱炒山筒蒿: 昭和草又名山茼蒿,神仙菜、野木耳,生長在鄉林田野,生命力強,無需農藥,市面上很少出現,口感狀似筒蒿,滋味清爽,是一道健康美味的鄉土野菜。
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熱炒山筒蒿

(二)刺蔥葉魚湯:刺蔥的香味迷人,採用刺蔥葉做料理,可嘗到天然的香味,加上新鮮的溪魚,滋味鮮甜,令人回味。
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刺蔥葉魚湯

(三)香茅雞湯:香茅是常見的香草之一,具檸檬香氣又被稱為檸檬草茅,加入料理,可嘗到芬芳的香氣,加上肉質鮮嫩的放山雞,讓人口齒留香。
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香茅雞湯

(四)涼拌檳榔花:採集檳榔樹上的嫩花苞,川燙處理後加入少許香油、蒜頭、香茅調理後,即成一道清爽的涼拌菜。
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涼拌檳榔花

(五)蔥爆山豬肉:山豬肉肉質較有咬勁,加入蒜頭、青蔥、洋蔥,用大火快炒,鹹香的口感,是一道非常下飯的菜色。

蔥爆山豬肉

(六)巴比沃(清蒸魚):復興鄉的高山「鱸魚」,用純淨無污染的水質培育,加上特調的香草醬清蒸後,肉質鮮甜,無土味,是遊客必點的佳餚
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巴比沃(清蒸魚)

(七)山苦瓜炒蛋:中醫《本草綱目》中認為,苦瓜有苦寒、無毒、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效,山苦瓜是繼地瓜、番茄之後最熱門的養生蔬菜,川燙後,去除苦味,加入鹹蛋大火快炒,是一道「養顏美容」的料理。

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山苦瓜炒蛋

(八)望月過貓:過溝菜蕨俗稱過山貓、過溝菜、過貓菜,食用部份為嫩葉,川燙後用大火快炒,加上蛋黃,碧綠中金黃的蛋黃宛如明月,再細灑上花生粉就像銀河般,亮眼的讓人食慾大開,拌勻後食用,口感香脆、滑嫩,清爽宜人。


望月過貓

(九)大薄片:「山豬皮」經過高溫亨煮,去除油脂極速冷凍後切片,加入天然醋汁、芝麻、香菜等配料,成為一道酸辣開胃的美食。
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大薄片

感謝南亞技術學院資訊系主任林煥堯拍攝;台灣桃園縣復興鄉清古餐坊示範烹調
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宮保雞丁入味竅門

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:49 上午
宮保雞丁香辣下飯,是川菜中極具代表性的美味。(攝影:楊美琴/大紀元)
 
【廚藝麻雀變鳳凰】宮保雞丁入味竅門
 
作者﹕楊美琴
 

 
【大紀元11月20日訊】宮保雞丁香鮮細嫩,辣且下飯。是川菜中極具代表性的美味,以切丁的雞肉為主食材,輔以乾辣椒炒香。如何才能讓此佳餚更易入味?答案就是在烹調前先用刀背拍鬆雞肉;調味料的順序則是辣椒先放,花椒粒後放,味道才夠香辣。

宮保雞丁的由來

「宮保雞丁」為何稱「宮保」?其實前兩字「宮保」指的是清太子少保丁寶楨,因他平過捻亂而有「太子少保」的頭銜(尊稱宮保),後人稱丁寶楨為「丁宮保」,他曾不畏強權,除掉慈禧太后寵臣太監安德海。「宮寶雞丁」相傳是為晏請就任四川新總督丁保楨所做的菜肴,因深受丁保楨所讚賞,因而賜名為「宮保雞丁」。


材料:

雞胸肉1塊

乾辣椒10支

蒜末1小匙

花椒粒1大匙

醬油2大匙


做法:

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(攝影:楊美琴/大紀元)
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(攝影:楊美琴/大紀元)

1、將雞胸肉切丁,用刀背拍鬆雞肉後,再以醬油醃拌。

2、乾辣椒洗淨,切掉蒂頭備用;蒜末、花椒粒處理好。

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(攝影:楊美琴/大紀元)
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(攝影:楊美琴/大紀元)

3、油鍋加熱,將醃好的雞丁炒至7分熟,撈起備用。

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(攝影:楊美琴/大紀元)
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(攝影:楊美琴/大紀元)

4、再利用餘油,把乾辣椒炒香,再放蒜末、花椒粒拌炒一下,最後再倒入雞丁,以大火速炒至雞丁全熟即大功告成。


【鳳凰筆記】:

●雞肉烹調前先用刀背拍鬆,再以醬油醃拌30分鐘。

●調味料的順序為辣椒先放,花椒粒後放,才更易入味。

●宮保雞丁所用的辣椒為經風乾的紅辣椒,才能表現出辣椒的香辣。

●乾辣椒洗淨在炒前用濕布擦拭,可避免爆油。

●此道菜的要訣是動作要快,而且湯汁不宜過多。

●注意雞丁不要炒得太久,以免雞肉變老。@*

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宮保雞丁香辣下飯,是川菜中極具代表性的美味。(攝影:楊美琴/大紀元)
 

小廚娘對茄子最真情厚意的做法-鹹魚茄子煲

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:48 上午

小廚娘對茄子最真情厚意的做法-鹹魚茄子煲


原料:
茄子、香菇、鹹魚乾、蠔油、是拉差辣椒醬(或桂林辣椒醬)、澱粉(水澱粉)、蔥白、蒜蓉、生薑、鹽、糖、老抽、高湯(水)、蔥花。

做法:
1、茄子洗淨切成食指粗長條,到上適量干澱粉用手抓勻;

2、油溫7成熱倒入裹上干澱粉的茄條炸,等茄條金黃時開大火猛炸以下,撈出放在廚房紙巾上瀝干油份;

3、香菇泡發後切成小片,其他佐料切蓉備用;

4、鹹魚乾用水洗淨抹乾,撕成小片和2片生薑,放入炸茄子的油鍋裡炸香撈出瀝油;

5、鍋里加少許油,放入做法3、4里處理好的所有材料小火炒香;

6、最後加入茄條翻炒均勻,加入沒過茄子一半的高湯(水),煮幾分鐘入味以後,加適量糖、鹽、老抽調味調色,少許水澱粉勾薄芡、撒上蔥花即可。



小牛貼心提
1、鹹魚乾最好選用廣東產的馬交鹹魚乾,味道比較純正,炸的時候抹乾水份,和生薑一起炸,可以有效去除鹹魚的腥味;

2、很多人以為茄子油炸會吸收非常多油,其實是不對的,炸茄子的時候油越多越好,太少的油茄子一下鍋就把油吸收了,炸好的茄子最後開大火猛炸一下,能逼出茄子裡多餘的油份,最後放在廚房紙巾上,也可以吸收掉較多的油份;

3、鹹魚、辣椒醬、蠔油等都含有鹽分,請注意用量,以免太鹹;

4、茄子遇空氣容易氧化變黑,切好的茄子應趁早放入油裡烹炸,這樣可以炸出茄子裡多餘的水分,在燉煮的時候,更容易入味;

5、這道菜也可以加入少許肉沫一起炒,就更加美味好吃了,家裏有沙鍋煲的朋友,最後一步可以在沙鍋煲裡完成,享受自然更高一級。

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(來源:美食廚房)

螃蟹最惹人喜歡的一種做法–吮指面拖蟹

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:48 上午

螃蟹最惹人喜歡的一種做法--吮指面拖蟹


原料:
母藍蟹、大蒜、生薑、蔥、雞蛋、麵粉、鹽、糖、黑胡椒粒、水、油。

做法:
1、藍蟹洗淨,一分2剁成塊,揭開蟹蓋,除去蟹腮,蟹腳拍裂備用;

2、大蒜、生薑切末,蔥切成蔥花;

3、麵粉:水按1:2的比例,加入一個雞蛋攪拌均勻無顆粒的蛋麵糊,加入適量鹽、糖、黑胡椒粒調味,將處理好的螃蟹塊均勻的裹上蛋麵糊;

4、油溫7成熱,慢慢放入裹好蛋麵糊的螃蟹炸至蟹殼變紅,撈出瀝干油份;

5、鍋里加入適量橄欖油,放入蒜末、薑末、蔥白爆香,倒入炸好瀝干油的螃蟹塊翻炒均勻,然後倒入剩餘的蛋麵糊快速翻炒,使所有的蛋麵糊均勻的裹在螃蟹塊上;

6、等蛋麵糊稍稍凝固,繼續翻炒片刻,撒上蔥花即可出鍋。


小牛貼心提示:
1、地道的面拖蟹選用的是上等的「六月黃」,但「六月黃」因其產地、季節的限制,可用肥嫩多黃的母藍蟹代替;

2、螃蟹蓋子揭開以後,看到的猶如泡沫魚鰓的物質,是螃蟹的呼吸器官螃蟹鰓(如左圖箭頭所指),一般附著大量的細菌,烹飪之前最好將其去除洗淨; [Click for a larger view]

3、蛋麵糊的比例大概是130ml麵粉加260ml水(3頭大蟹),蛋可以加1個或2個,調味料最好加在蛋麵糊裡,這樣味道更均勻,如有溢出的蟹黃,可以挖出拌入蛋麵糊裡,以免炸制的時候流失;

4、螃蟹很容易熟,一般看到顏色變紅後再炸半分鐘左右就可以了;

5、倒入蛋麵糊之後要快速翻炒,這樣才能讓每塊蟹肉都均勻裹上蛋麵糊。

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如何挑選螃蟹:
1、螃蟹以活潑、個大、沉重、蟹腹較硬的為好,肉多肥美;

2、母藍蟹蟹臍圓滾,肉質肥美且蟹黃多,比較香,公藍蟹蟹臍尖尖,肉質緊實蟹膏多。



如何保鮮螃蟹:
1、將活螃蟹捆紮,放入盆裡,注入少許的水(忌漫過螃蟹)蓋上濕毛巾,放入冰箱冷藏室可存活1-3天;

2、將活螃蟹放在家用浴缸裡,注入少許的水(忌漫過螃蟹),可存活1-6天(氣溫高不適用);

3、將活螃蟹捆紮分裝入小盒,注入能覆蓋螃蟹的水,放入冰箱冷凍室速凍,可保鮮1-15天。

請記住,無論哪種保鮮法,都不能保證螃蟹和剛買回來的那樣新鮮,最好的解決辦法就是一次購買少量的螃蟹,並且保證能盡早吃完為佳。

(來源:美食廚房)

教妳成為戰「痘」英雄

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 8:47 上午
一般人認為青春痘只發生在青春期,青春痘的形成與我們的生活和習慣等許多因素都有著密切關係。(知本家)
 
教妳成為戰「痘」英雄
 
作者﹕趙一、王耀堂合著
 

 
★呼喚美麗

My GOD!早上起來,看到自己腦門邊長出了幾個大大的痘痘,小薇大叫起來。想到明天要和自己的初戀情人見面,半路卻殺出這幾個「程咬金」,小薇很煩惱。

不過煩惱歸煩惱,令小薇吃驚的是,以前老見別人臉上長「痘痘」,自己從來沒長過,如今怎麼也長了呢?

青春的妳,天生麗質,肌膚白皙柔嫩。突然有一天,妳發現自己細膩紅潤的臉蛋上出現了幾個小痘痘,而且要命的是越來越嚴重,那一刻,妳沒有憂心忡忡的感覺才怪。或許妳會不解地問:「好端端的,臉上怎麼就長出這些小東西呢?」

☆痘痘是這樣形成的

一般人認為青春痘只發生在青春期,如果青春期過後還長青春痘就會懷疑是內分泌失調。其實,這種觀點是很片面的,青春痘的形成與我們的生活和習慣等許多因素都有著密切關係。

便秘通常會導致唇部四周出現痘痘,那是因為體內的毒素積聚,通過皮膚排出而引起痘痘。

長期處於壓力之下,容易冒出痘痘,比如考試之前,或者常常處於緊張狀態容易失眠的人,特別容易出現痘痘。

有時候,乾性皮膚也會長痘痘,倒不是油脂分泌得過多,而是角質積累得堵塞了毛孔,「悶」出了痘痘。

有些女孩子有用手托腮幫子的習慣,還喜歡用手去摸臉,殊不知,這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上,特別是已經長了痘痘的地方,更不能用髒手去摸。

有些痘痘是因為妝沒卸乾淨而造成毛孔堵塞所引起的,特別容易出現的地方是髮際、鼻翼、眉間。

吃過油過辣的食物,也會使痘痘在臉上安營紮寨。

連續的熬夜導致肌膚的新陳代謝受到擾亂,痘痘在這個時候就很容易冒出來,再配上一張睡眠不足的蠟黃臉,真是難看得可以!

想想妳臉上的痘痘是否也是這樣的原因引起的呢?如果是,那就從現在開始改變吧。

☆不同痘痘不同治法

很多時候,痘痘只是在臉上局部生長。其實長在不同部位的痘痘其病源不同,下面列出了不同部位長痘痘的原因,以供大家瞭解,以便達到不同痘痘不同治法。



《本草綱目》告訴妳

美麗食材 絲瓜、辣椒對治癒痘瘡有不錯的療效。【絲瓜:「煮食除熱利腸。老者燒存性服,去風化痰,涼血解毒;治大小便下血;癰疽瘡腫,齒匿,痘疹胎毒。」《本草綱目‧菜部‧絲瓜》】

美顏祕方 將新鮮的絲瓜洗淨切碎,用乾淨的紗布包好擠出汁液,然後加入等量的優質蜂蜜攪拌均勻,塗抹於面部、手臂,20~30分鐘後用水清洗。長期持續使用,可抑制痘痘的生成,並且使皮膚光潤而富於彈性。
 
PS.更美麗

很多女性長了痘痘以後,習慣選擇一些外用藥,這些壞習慣都要杜絕。因為許多皮膚外用藥中多含有激素,初用這類藥物時,痘痘可能會減輕或消退,由於激素會刺激皮脂腺增生,使其分泌更加旺盛,因此時間一長,痘痘就會生長得更加旺盛。其實最理想的方法是:

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祛痘雪梨芹菜汁

取芹菜100克、番茄1個、雪梨150克、檸檬半個,混合榨汁。既可外用又可內服,祛痘效果很不錯哦。@
摘編自 《本草綱目中的美容養顏經》 知本家提供

(http://www.dajiyuan.com)

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