失眠是小病，但對老年人的影響卻很大。有沒有一種簡單、有效的方法防治失眠？回答是肯定的。比如，睡前搓搓頭就對緩解失眠有不錯的效果。
中醫認為，頭是精明之府，諸陽之會，經絡集中，腧穴密布，與全身臟腑組織器官功能密切相關。所以，在中醫針灸療法中，有一種頭針療法。它通過在頭皮上的特定穴位區，用針刺來治療疾病。不過，頭針療法可以用針，也可以用手。
具體方法如下：患有失眠的老年人可在臨睡前先用熱水泡腳30分鐘，擦乾後，排除雜念靜坐一會兒；然後洗凈雙手，用雙手指腹，從頭前髮際起，邊緊貼頭皮按摩邊向後推，也可用指甲面向後推進，重點集中在雙髮際鬢角附近。
這種方法有點像用梳子自前向後梳頭，對頭皮穴位的刺激較好。每天最好早（起床前）、中（午睡後）、晚（睡前）各一次，每次做50遍。需要注意的是，有指甲的要先剪掉，頭髮較多的要先將頭髮向後梳起，並使其順暢自然。只要持之以恒，必會對失眠起到療效。
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★白羊座
熱情高過智慧的白羊座，對於擁有美好身材的猛男、辣妹特別無法克制，一見到這些身材惹火的對象，就立刻呈現飛蛾撲火的備戰狀態，並外加自我陶醉的狂亂幻想，所以你若不小心愛上這些用眼睛思考的公羊、母羊，多去健身房鍛一下身體，對你一定是有好處的。
討厭的類型：沒什麼特色身材又奇爛無比的人
笑容太假，身材不好，瘦若竹雞的人，是白羊座最討厭的人，當然，不誠實、自信不足、太髒、太醜、太笨等等他們都不愛，白羊們是很容易一見鍾情的動物，但再見無情的速度，也是你想像不到的。
戀愛方式：直搗黃龍式
不懂得謙虛即是美德的 羊 先生、 羊 小姐，遇到喜歡的人也是如此，你如果喜歡他，乾脆直接告訴他，別讓他胡亂猜想到喪失興趣，他也會很直接地答應你的要求。
★金牛座
物質思考能力大過精神思考能力的金牛座，對於人類的"表面"工夫特別重視，其實他們的要求也不太高啦！只不過是要你錢多賺點，長得能夠帶出場，又有高人一等的"普通"學歷，最好還有點文學素養，這樣他們就會對你投以愛慕的眼神。
討厭的類型：不知長進的白癡
自己動作不太快的金牛座，卻不能忍受別人動作太慢，將心比心的思考完全不適用於現實生活，另外，金牛座最討厭不知長進的人，你可以稍微窮一點，但你不能沒有發財的志氣。
戀愛方式：高級餐廳可以滿足愛慕虛榮的心
金牛座除了反應較慢之外，被動也是他們的另一項特色，別指望他們會主動出擊，就算他真的喜歡你，要是你不先開口，他大概會保持沈默直到世界末日；當然帶他們到高級餐廳享用一頓燭光晚餐，能滿足他們愛慕虛榮的心。
★雙子座
善於發揮八卦美德的雙子座，最懂得言語的奧妙，要他們一天不說話不如殺了他們；所以只要你能暢所欲言又能言之有物的話，他們就會為你傾心。
討厭的類型：冥頑不靈的人
雙子座對於頭腦頑固不知變通的人最頭大，只要多跟他們接觸一秒鐘，體內細胞就不知道死了多少，當然，善變的雙子座，也不喜歡超級橡皮糖，有點黏又不會太黏才是他們喜歡的。
戀愛方式：愛變，就陪他們變到底
不喜歡感情變成習慣的雙子座，最適合他們的戀愛方式，就是隨時多變的心，既然愛上這種善變一族的同好，就要讓自己保持強力的心臟，陪他們變到底，永遠讓他們發掘你 “新鮮” 的一面。
★巨蟹座
從小就對慈父慈母的形象大有好感的巨蟹座，也常常會情不自禁地愛上新好男人、新好女人，你若喜歡上他們，最好就努力扮演管家的角色，讓他們信賴你，覺得你是可依靠的人，這樣只要他們走投無路時，就會想起遠方有個避風港在等待他們回家了。
討厭的類型：花心大蘿蔔
花心大蘿蔔是巨蟹座心中永遠的痛，雖然他們從來不懂自己的曖昧態度不知巳經傷了多少人的心， 但對別人的始亂終棄，卻是眼裡容不下一粒砂的，所以，你最好保持清白，別讓他的情緒失控。
戀愛方式：天下一家親
重視家人的巨蟹座談戀愛的話，就好像天下大團圓般，不但愛上了你，也愛上了你的家人，當然他們也會希望自己的家人也和你的家人相處愉快，所以你也要有心理準備。
★獅子座
對於自戀又愛慕虛榮的獅子座，擁有良好的家世背景比擁有過人的才華更令人心動，原因無他，當然是因為面子比裡子重要，所以若你的出生不好，至少也要擁有萬貫家財，才比較容易打動獅子的心。
討厭的類型：謙卑的僕人
眼高手低的獅子座，既然自稱是王子、公主，就很難看得起凡事順從主人的僕人，但你也別忘記，獅子座是心高氣傲的，你可以當他的王子、公主，但千萬別讓他們沒面子，否則自尊遭到踐踏的他們，是不可能再回心轉意的。
戀愛方式：童話式的浪漫
彷佛從童話故事中出生的獅子座，對於浪漫這個詞語是招架不住的，尤其當你的浪漫是建在金銀財寶上時，他們更容易為這種自古以來的誘惑心動，所以，多哄哄他，他會更愛你的。
★處女座
要求完美的處女座，最容易對擁有純真笑容、白白淨淨的人有好感，他們喜愛的是一塵不染的聖人形象，所以外表千萬不能太邋遢，最好還有點書卷氣，這樣就能讓他們死心塌地的喜歡上你。
討厭的類型：不修邊幅的人
處女座很重視形象，長相是天生的無法改變，你就要靠後天裝扮來改善，所以懶惰是最大的敵人，千萬別讓處女座看到你不修邊幅的一面，因為幻滅絕對不是成長的開始。
戀愛方式：話要會聽，要能舉一反無限
處女座的龜毛是有目共睹的，但你也別太害怕，基本上他們只是對自己嚴格，卻寬以待人，但有一點要特別注意，處女座心思細膩又怕得罪人，所以他們的態度也一樣是曖昧不清，常常不會明說他們的感受，所以你最好能聰明到能舉一反無限，他們就會大受感動。
★天秤座
對美麗已經到了病態追求的天秤座，就連喜歡的類型也只有一個美字可以形容，學歷、家世都不是最重要的，但只要你的外表不符他的標準，就一定會被打入冷宮，所以，如果你沒外表，那就只有求助於整容大夫了。
討厭的類型：家教不嚴的人請回避
除了對外表極盡挑剔?鄖~，禮貌不周、不擅講話的人，也是拒絕往來的對象，所以，家教不太好的人，最好回家多念念公民與道德；另外，也別忘了替自己報名儀態班的課程，多訓練自己的氣質。
戀愛方式：玫瑰花般的浪漫
很少女人是不被玫瑰花所打動的，你要是能把戀愛編織得像玫瑰花般的浪漫，並在他的耳邊輕聲地甜言蜜語，一定能博得他的歡心，對於男生，這招同樣有效，讓他知道你浪漫的一面，鐵石心腸也會心動的。
★天蠍座
天生魅力無邊的天蠍座，會情不自禁地喜歡上你的內涵、會不由自主地愛上你的美貌、會勢如破竹地展開追求，癡心，是針對他們心目中的白馬王子／公主；花心，是因尚未找到他們癡心相待的人，他們的目標類型眾多，因為愛情是盲目的，可能發生在任何時刻。
討厭類型：不誠實的人
天蠍座最不能容忍別人的背叛，但這並不包括他自己，你要是喜歡他，你就要奉獻你的全部，並替自己打一針強心劑，否則撕碎的心不但很難挽回，更會讓你痛不欲生。
戀愛方式：刻骨銘心的浪漫
和獨佔慾很強的天蠍座談戀愛，可以讓你愛得刻骨銘心，他們會帶你到最高級的餐廳晚餐，會準備一束玫瑰與最甜蜜的早安吻等待你起床，只要你也以同等的真愛回報他，你們的戀情將快樂無比。
★射手座
活潑好動的射手座，喜歡直率的人，你最好擁有廣博的學識，偉大的胸襟與優良的運動神經，如果你喜歡上射手座的人，就請你把多餘的偽裝卸除，他們要的是你真實的一面，另外，對於陽光型的人，他們有一份難以抗拒的執著，所以多微笑會更容易讓他們注意你的存在。
討厭的類型：像蒼蠅般黏人的人
愛好自由的射手座，對自己與對別人都要求同樣的自由，給他一點空間吧！他們的愛情是很有包容力的，所以你千萬別以為愛他就要無時無刻黏著他，要訓練獨立能力，別給他太多的壓力。
戀愛方式：小別勝於新婚
非常怕麻煩、討厭負擔的射手座，在愛情上也是如此，多帶他們去旅行，多給他們自由的空間，讓你們的感情維繫得像朋友一般，才能長長久久，小別勝新婚、欲擒故縱，才是最高級的手段。
★摩羯座
生性保守的摩羯座，最討厭不安定的感覺，他們要的不是一見鍾情的衝動，而是長長久久的保證，所以，愛他就要讓他有安全感，你不必擁有李奧納多的魅力，但你絕對要有傑克的毅力，告訴他：”就算一百年後，你也絕不會放棄愛他”，他的心一定會感動的。
討厭的類型：輕浮的人
油腔滑調是你最不能展現在摩羯座面前的，他愛的不是你的甜言蜜語、不是你的家財萬貫，他愛上的是一種終身的感覺，所以愛情可以變習慣，只要你讓他有足夠的信心。
戀愛方式：老夫老妻似的愛情
和你一起慢慢變老是摩羯座嚮往的愛情，對於這個很務實的星座來說，歸於平淡是幸福的，其實，如何維持平淡而不枯燥，才是人生最大的學問，和摩羯座談戀愛，正好能訓練你的功力。
★水瓶座
天才通常是凡人難以理解的，被稱天才的水瓶座正有這種特質，他們的怪與另類雖然很難讓人接受，但這也往往是他們最大的本錢，吸引一批特殊的愛好者，他們喜歡才華洋溢、自我風格強烈的人，所以你絕對可以奇怪，因為這正是他們喜歡的類型。
討厭的類型：毫無創意的乖寶寶
想法不拘於現實的水瓶座，對於平凡無奇的乖寶寶是最難以容忍的，所以想吸引他們的目光，你就要能放下身段，別人越不敢做的你越要嘗試，只要讓他們覺得你是與眾不同的，他們就會深深地為你著迷。
戀愛方式：高空彈跳式
你如果想打動水瓶座的心，送玫瑰花只會換來一陣不屑，建議你最好帶他去高空彈跳，然後再不經意地告訴他你愛他，他們一定會折服在你的魅力之下；另外，千萬別表現得太熱絡，欲擒故縱的感覺才是他們的最愛。
★雙魚座
浪漫愛幻想的雙魚座，很容易被情境迷惑，更容易被美麗的外表所吸引，他們喜歡情深似海的人，最好你也能身兼他的父母與朋友，當他們心情低潮時，你能坐在旁邊傾聽他們的牢騷，並帶他們到海邊散散步，他會為這種難以言喻的浪漫感覺心動。
討厭的類型：冷淡的人
極度需要別人呵護的雙魚座，對於太冷淡的人是無法接受的，當他們的情人就千萬別忽視他們的感受，最好多撥點時間給 他們，沒事多對他們說你愛他，他就會乖乖地依偎在你身邊，當個最溫柔的情人。
戀愛方式：堆砌所有的夢想與浪漫
想像力豐富的雙魚座，憧憬的戀愛就是可以至死不渝的。你一定要懂得調情與浪漫的訣竅，多為你們的愛情製造氣氛，他們會深深沈溺在這種不切實際的幸福中。
一個老和尚正在講法，他說︰「滅卻心頭火，方能成正果。」 有個小和尚打斷他的話問︰「『滅卻』下面是什麼？」 老和尚回答︰「心頭火。」 小和尚又問︰「『心頭火』下面呢？」 「方能。」 「『方能』下面呢？」 「成正果。」 「『成正果』上面呢？」 「方能。」 「『方能』上面呢？」 老和尚勃然大怒︰「你不是在問『道』，簡直是胡鬧。」 這時小和尚笑著說︰「滅卻心頭火，方能成正果啊！」 老和尚頓時慚愧地低下了頭。 ※ 禪悟人生︰ 教導別人做到，首先得自己先做到。如果自己做不到，說明自己修練還不夠，還未能成正果。有道是︰正人先正己，的確如此。 資料來自 大眾論壇 如有侵權請告知以便刪除 謝謝
(參考火星星座)
對男人來說火星不只掌管性能力，也跟他吸引女生跟表達的方式有關，這題只看火星，不看太陽也不看其他的，有上榜的男生很會勾引女生。
Q：你曾是職棒選手，怎麼會轉行賣車？
A：我原本是職業棒球選手，最頂峰時被挖角到日本打球，簽約金及年薪超過百萬，30年前這種收入很不得了。但職業運動員生涯有限，退役後被安排回台灣的機車廠上班，別人覺得你是空降部隊排擠你，我每天晃來晃去沒事做很痛苦，乾脆辭職另謀生路；剛好友人在賣車，找我去做業務，我連車子都不會開，卻賣起車子，交車時只能等同事有空，我騙客人說是要選黃道吉日。
我白天跑業務，晚上向老鳥討教銷售技巧，想盡辦法做業績，5年後我跳到另一家公司，沒多久就升課長，創下最快升職紀錄，那幾年我平均1年能賣掉200部車子。
Q：當職業球員和做汽車業務的差別是什麼？你能適應嗎？
A：兩者是天壤之別，棒球選手只需要專心打球，什麼都不用操心，部分明星球員甚至被包裝成商品，不論私生活怎樣淫亂，都被塑造成很正面陽光形象；但做業務就必須看別人臉色吃飯，要學會察言觀色，每天都要動腦筋，一言一行都要謹慎小心。
慶幸自己提早離開
某次我去參加球員的喜宴，與過去老友同桌，當時都是最風光的台灣職棒球員，月薪幾十萬元，但席間有人開口閉口將三字經掛在嘴上，更有人將一隻腳踏在椅子上吃飯，還有人將「墮胎」說成「隋」胎……，我才驚覺球員的水準，實在太過粗俗不得體，我暗自慶幸自己跑得快，提早離開這個圈子。
Q：為何又從汽車業務到改行買賣中古車？
A：每行都有每行的問題，我因難擋公司派系鬥爭，眼看再晉升無望，就被挖角到中古車行做業務，結果又被維修部經理坑，私報公帳變相掏空公司，我不想背黑鍋，出來自行創業買賣中古車。
Q：自己開業中古車行好賺嗎？和打球相比呢？
A：算算我開業已14年，買賣有好有壞，和台灣的景氣一樣，大起大落。行情好時，1個月可賣40多部車子，扣掉23萬元的店租和十多萬元的技師店員人事費後，還有50多萬元盈餘；但行情差時，整整兩年沒收入，悽慘到不行。
沒球打什麼都不會
但整體來說，還是比打球時好。我曾經目睹職棒球員風光有錢時，可以到飯店開三P飲酒作樂，花錢如流水；沒打球後，就什麼都不會，有人妻離子散，有人靠借錢度日，更有連吃飯錢都沒有，多數下場比我更慘。
Q：假如人生可以選擇，你還會想當球員嗎？
A：如果可以重新選擇，我覺得當球員很不值得，我年輕時花9年苦練，才選上國手，卻只風光一下，就很快雲淡風輕。但跑業務經銷的本事，卻能一輩子靠它賺錢餬口。
職棒的夢想，會害死很多人，特別是很多孩子在圓夢過程中，忽略了社會學習的課題，一旦不再打球，就不知所措無法適應，屆時必須付出更大的代價，才能成長。
特約記者申慧媛採訪整理
2009年10月15日蘋果日報
（太陽＆火星）
2009/10/19 09:08消費中心／台北報導
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台灣小吃群聚台北這個繁華的都市，尤其是像「四神湯」這樣簡單的民間食補，就出現了好多不同的做法！像有用「淮山、蓮子、芡實跟伏苓」等藥食材一起濃稠軟爛；也有用藥材先泡酒，然後再加入到燉好的豬腸湯裡的那一種。
來自雲林的老闆，把他們家鄉的「清蒸肉圓」與「四神湯」做法帶到台北。而且，聽附近居民說，老闆以前生意很好的時候，曾經買下附近很多棟房子。現在生意也是不錯，不過似乎都是些老客人，來回味一下他的清蒸肉圓跟四神湯。
↓圖：他的「清蒸肉圓」，只能吃巧不能吃飽。
為何說他的清蒸肉圓有南部風味？除了著名的「彰化肉圓」外，雲林、嘉義、台南，甚至是屏東等地，都有好吃的「清蒸肉圓」。不過，看到老闆幫他的小攤取名叫「劍潭肉圓王」，讓人真有點好奇，老闆怎麼可以這麼臭屁？
更臭屁的是，老闆說他不喜歡他的四神湯稠稠的，所以他把燉好的四神湯頭先弄好，然後再把處理得很乾淨的豬腸子放進去。所以吃起來，軟爛外還帶點Q勁，跟其他店家軟爛到沒有彈牙口感很不一樣。不過，這也真的是南部的老味道。
↓圖：劍潭附近承德橋下巷內的「肉圓王」，是當地蠻紅的小吃。
老闆說他接受採訪時，有提到自己是如何固定量化每一顆肉圓！可是對常在外面吃肉圓的人來說，他的肉圓一碗兩顆要35元，其實有點貴，雖然他用的是在來米去做肉圓皮，可是內餡一點點，而且香氣與甜度還好，只能說「吃巧不吃飽」。
哪裡吃～
劍潭肉圓王02-2885-6677台北市承德路四段12巷38號1樓
2009/10/19 00:40陳璐璐
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這幾年，或許是台灣出生率實在太低，因此參加的壽宴，遠遠超過滿月酒。不過，能夠讓人吃完，馬上就想預約明年，乃至於後年的壽宴場合，卻少之又少。
話說開餐廳，好吃新鮮只是首要條件，其實無論你裝潢得多美、多氣派，若老闆、服務員的的態度不夠親切、海派，那是開不長久的。
還有一點，就是要價格要實惠。不然一般人，又不是什麼達官顯要，當然壽宴是不收禮金。所以在花費上，一定要俗又大碗，讓賓客吃得飽又能打包。否則，慶生還要大花費用請客，還真不是升斗小民能辦得到。
而這次親戚辦的壽宴，講起來真的意外，因為這家店雖然被電視跟媒體報導過，但選在海產快炒店做壽，實在覺得蠻吃驚的。結果，當入座後，卻令人有意外的驚喜。
像一般拼盤，如果是平價收費，是不可能有如此優質的烏魚子(大塊又厚，品質也佳，並非用廠商做好的烏魚卷切切充數)，難怪愛吃此味的人都馬上靜默，吃得十分專注。
至於口味方面？不僅油潤、味醇、鮮腴、香Q、略略黏齒，而且回味無窮，跟一般不會烹調，弄得皮焦內腥，或根本是生氣未脫，強拿白蘿蔔(好的烏魚子，根本無需蘿蔔、白梨)來壓味的魚子，不知強上多少。
還有過年超熱賣的佛跳牆，一上桌就噴香，隨便撈撈，滿滿都是好料。而湯頭呢？濃郁的芋頭香氣化在其中，喝起來鮮，食材也不致於過爛無味，更不是拿味精充數的淺薄口感，真的很適合宴客場合喝過酒後，拿來溫暖腸胃的佳品。
再者，通常飯店收費不貲的生魚料理，這裡也有。生跳跳的紅魽，份量何止當場滿足，住得近的人，打包回去也無須懷疑鮮度。而且吃起來爽嫩、甜美。因此，連擔心膽固醇的人，都一片接一片，打算回家後再考慮節制飲食這回事兒。
最後，真的要強力推薦這裡的清蒸活魚。不僅膠濃、沁柔、雋永，單單品味這道鮮魚料理，也是值回票價。結果飯後偷偷問，才知道一桌僅五千元，不愧是平價快炒的收費，真是物超所值呀！(尊王活海鮮、薑母鴨台北市和平東路3段228巷45號2736-0779下午4點~凌晨2點)
第3名 獅子座 在外女獅王在家小懶貓
出門時獅子座是女獅王，然而她回到家之後，立刻就變成小懶貓，因為她所有的經歷跟力氣都花在外面了。既然她很有氣勢，所以你必須要跟她溝通，把問題提出來。如果你能激起她的談話慾望，她馬上就會說應該這樣做應該那樣做，這時你要馬上鼓勵她說得真好，多鼓勵她她就會願意做一些調整跟修正。
第2名 水瓶座 容易怪東又怪西
水瓶座毫無生活習慣可言，在家裡她沒有什麼特別的規矩，因為她覺得生活就是要怎麼樣嗎？她總是覺得怎樣怎樣最能匹配她，反正都不是她的問題，都是別人的問題就對了。如果你想要修正她，你必須要給她1個遠景，盡量畫個大餅給她，然後請她將就現況。
第1名 雙子座 動嘴動腦不動手
雙子座什麼都會說，但是都不太會做。她最靈活的是頭腦、嘴巴跟腳，唯一不太靈活的就是她那雙手。
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