人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。為什麼會陣痛和什麼時候會陣痛，目前還沒有任何的學說可以全盤的解釋和分析。早期人們認為，引發陣痛和分娩是因為腹中的胎兒認為子宮外的環境比子宮內要好，所以急著要出來。後來嘗試從各個角度：如胎盤的因素、母體的因素、免疫的因素、和母體、胎兒之間內分泌的因素等，來探討誘發生產陣痛的奧秘，但是還是無法提出一個很圓滿的學說。同樣的，在臨床上也尚無法預知從何時產前不規則的偶發性子宮收縮會轉變成密集規律性的陣痛。所以現階段對於“陣痛”的定義是指：一連串的協調性和有效率的非自主性的子宮收縮，其結果是使子宮頸持續的變薄和擴張，最終導致懷孕的產物被排出。
理論歸理論，跟孕婦們比較有切身關係的事項是：我要注意些什麼?
產兆1：胎動
懷孕後期因為胎兒成長迅速，羊水減少，胎兒可以活動的空間相對的減少了，所以胎動也會明顯的減少了。胎動的次數多少算是安全呢?其實目前尚無定論，因為胎動的次數因人而異，而且每個母親的主觀感受也不同。研究顯示，平均每日要花上2.7個小時才會感受到10次的胎動。因此就有專家提議，只要在2個小時內有感受到10次的胎動，就可以放寬心。或是每天固定一個時段數1個小時，如果胎動次數都在平均值內就可以放心。反之如果胎動的次數明顯的增加或是減少50%以上，應速就醫診察。
產兆2：輕鬆感
上腹部的壓迫減輕了，這是因為胎兒頭部降入骨盆腔的關係，所以感覺呼吸變得順暢了，同時飲食的不適也改善了。多數的初產婦(第一胎)會在36～38周之間感受到這個變化，而經產婦(非第一胎)則不一定。此時可以開始注意落紅，破水或是陣痛的到來。
產兆3：落紅或現血
這是子宮頸變薄、變軟而有的黏液的血性分泌物，呈粉紅或暗紅色，若現血量少，尚不需入院，繼續觀察即可。根據統計落紅後的一週內都會開始陣痛。
產兆4：破水
這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致，羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體，會持續且不自主的自陰道流出。尿液則是清澈，淡褐色，具騷味的液體，這是兩者之間的差異。若發現破水應儘速就醫，此時會建議入院待產，然後視子宮收縮的情況給予適度的處置。
產兆5：陣痛
其實並非每次都可以很容易的區別假性陣痛和真實的陣痛。“痛”是因為子宮強力的收縮，造成暫時性的缺氧而引發疼痛因子的釋放，通常產婦的感受是腹痛，腰酸或是背痛。陣痛時整個腹部變得很硬，不痛時則很軟。真正的陣痛是規律性的而且是越來越密集的，起初可能是每10分鐘會收縮一次，每次持續10-30秒。但是隨著產程的進展，收縮變成每3-4分鐘就會收縮一次，每次持續30-60秒。收縮的強度和持續的時間不會因按摩、走動、臥床、或藥物的影響而減輕。最重要的是子宮頸會變薄而且有效的擴張。假性陣痛就剛好與上述相反;子宮為收縮不規則(間隔10-30分鐘不等)，下腹部輕微的酸痛不適，經按摩、走動或休息可以緩解，對子宮頸的擴張毫無幫助。此時醫師通常會先內診評估子宮頸的狀況，若還是很厚且未擴張則會建議產婦回家等待，持續注意胎動，再視陣痛的情況，若有破水或是出血量增加時再返診。
產兆6：便意感
肛門不自主的想用力，有排便的感覺。對於經產婦這是很重要的徵兆，因為經產婦的子宮頸在平常時已有稍許的擴張(因為被前胎撐開過)，所以當明顯陣痛時，子宮頸擴張的速度迅速，此時應深呼吸哈氣，不要用力儘速到醫院。住院的時機需要經過醫師審慎的評估，而這是對臨床醫師在專業上和經驗上的一項考驗。臨床上的評估依據是綜合內診的發現，胎兒監測器上的顯示數據，和產婦的主觀意識。內診主要是評估子宮頸擴張的程度，子宮頸的長度及厚度，胎位，胎頭的位置(是否有下降)和是否有破水。胎兒監測器主要是記錄胎兒心搏的變化和子宮收縮的頻率以及壓力。經產婦的主觀意識是她對於子宮收縮的忍受度和便意感。曾經有過案例經產婦的主觀意識比臨床判斷還準確，產婦雖然只覺得腰酸但是有強烈的便意感，在醫師還未來得及評估前，產婦就先告訴你她要生了。
住院時機
住院的時機為何重要，因為太早入院待產，無形中會讓產婦及其家屬產生產程過長的錯覺，進而要求剖腹生產。但是如果太晚入院則會造成醫護人員手忙腳亂，在沒有妥善的處置下就生了，在匆忙中有時會忽略了一些重要的事項而增加產婦及胎兒的風險。第一胎的產程通常會比較長，痛個三兩天才生是司空見慣的。如果醫師評估沒有很快就會生的話(沒有破水，子宮頸擴張未達3‘4公分)，一般會建議產婦回家等待，這時就要注意前面提及的七項產兆。幾乎所有的醫療院所應都具備了生產需知的衛教單，建議近臨盆的孕婦們詳細的看一看，甚至留一份在身邊。多一分的準備就有多一分的安全感，和減少一分的焦慮及不安。
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吳淡如
「喂，我現在正忙著回答客戶，請你幫忙澆一下花……」宇娟下班後，還兼做網拍，常常掛在線上，家事由老公建中分擔了一大半。
建中正要去拿澆花工具時，宇娟又想起：「啊，要給媽的禮物還沒買，你說買什麼好？還有，我剛在洗衣服，你幫我看看好了沒？……」
「喂，妳到底要我先做什麼呀？」建中臉色不好，宇娟也立刻不高興，她想，自己這麼累，還不是想幫家裡多存點錢 嗎？
為什麼建中幫忙做點事就不耐煩呢？
兩人因此吵了起來。
認識3年結婚2年，此類的爭吵層出不窮，直到宇娟冷靜下來才發現，其實這一些爭執，都是因為兩人 思考方式不一樣所產生的。
一快一慢容易衝突宇 娟想得快，說話跳來跳去，像隻袋鼠，而建中的思考方式按部就班，像一隻螞蟻，一定要按著一定的路線單向進行，如果宇娟的想法衝太快或太複雜，他的接收就會 發生錯亂。
一發生錯亂，他就像當機的電腦一樣，臉色就像掛掉的螢幕，不會太好看。
於是，性急的宇娟就會誤會他，以為他心不甘情不願。
一對情人，如 果其中一個像袋鼠，另一個像螞蟻，這時，要多加改進的就是袋鼠了，必須讓腳步慢一點，有步驟一點，螞蟻才能慢慢跟上。
要螞蟻變快或跳來跳去，顯然是不可能 的，兩人要和平共存，需要多一點體諒。
而螞蟻也要體諒袋鼠老是跳來跳去，總比牠跑得快。
有耐心的，要體諒性急的。
想得快的，要體諒想得慢的。
袋鼠之所以看上螞蟻，不就因為牠不會不按牌理出牌？
螞蟻愛上袋鼠，不也因為他為自己的無趣人生帶來不少精采？
誰叫愛情那麼奇妙，老是讓個性互補的人湊在一起呢？
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吳若權
感覺自己沉浸在熱戀氛圍半年多，沁瑜很難相信她只是庭伍眾多女友之一，而不是唯一。
知情的朋友試圖勸醒她：「充其量，妳只是一棵樹；他不可能為了妳而放棄 整座森林！」
沁瑜知道自己不能有鴕鳥心態，把自己的頭埋在沙堆裡。
如果庭伍的愛情是一座森林，她就不能犯了「見樹不見林」的毛病，把自己當作他的唯一。畢 竟，看清楚事實，才能掌握好進退的分寸。
人生森林不要貪心花心的人，通常都很貪心！
他不但見一個愛一個，甚至還有同時擁有很多個對 象的念頭。
把不同戀愛對象栽植成一座森林，總是流連在不同的樹木之間，卻找不到可以安頓身心的所在。
反觀，對感情抱持誠懇態度的人，寧願把愛情比喻為人生 中很重要的一棵樹；然後，將整個完整的生命，看成是一座浩瀚森林，除了愛情這棵樹，還有親情、友誼、工作……等不同的樹木要花時間及心血照顧。
甚至，偶爾林間小徑還會有各種誘惑，讓追求真愛的人碰到障礙或迷路。
這時候，多情人必須提升自己的視野，拉高感情的層次，才能避免出現「見樹不見林」的錯誤，用心靈引導自己，找到幸福的方向。
成熟的感情，其實彼此的思慮很周密，層次夠清楚，即使走在錯綜複雜有如迷宮的人生道路上，也可以靠著直覺的判斷，找到真正的出口。
在生命的林間漫步，尋找真正屬於自己的幸福。
只要你仔細想想，就會相信：追求幸福不該一味地貪求。
數量多，未必是好事；效率高，未必真有用。
很多心急的人總是想要抄捷徑，其實一步一腳印，體驗踏實心安也是一種難得的享受。
把握當下，專一認真地活著，就是最大的幸福。
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如果可以擁有如童話般甜美的相遇，那是多麼令人心動的事啊!童話中讓男女主角相遇的東西，總是充滿迷幻美麗，選擇與宿命物件相遇的信物，代表你的純情指數，現在來看一看你的對純愛的信仰有多高呢?
A.白雪公主故事中的蘋果。
B.仙履奇緣故事中的玻璃鞋。
C.美女與野獸故事中的玫瑰花。
D.青蛙王子故事中的水晶球。
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測試結果分析：
選擇 白雪公主故事中的蘋果。
蘋果就是亞當夏娃的禁果，在白雪公主的故 事中，蘋果更是後母拿來引誘白雪公主的物品，雖說白雪公主因為誤食毒蘋果後，因王子的深情一吻而甦醒，但是，選擇蘋果的你，則是代表禁不起外界的誘惑。純情指數低於20%。
選擇 仙履奇緣故事中的玻璃鞋。
玻璃鞋是仙女變出來給仙杜瑞拉穿去舞會的，所以他本是虛幻之物，但是當駿馬、馬車、美麗的禮服，都變回原形，唯一剩下的就是玻璃鞋，仙杜瑞拉更因此而可與王子相認，因此代表選擇玻璃鞋的你相信著美麗的誓言，縱使是虛幻的，你也等待如昔，相信你的純情指數是80%以上。
選擇 美女與野獸故事中的玫瑰花。
女主角為了拯救誤摘玫瑰花的父親性命，而 答應陪伴在野獸身邊，女主角雖最後愛上了 野獸，但這一段感情多是出自於相處已久的 瞭解;所以理智的你，純情在你眼中只是小孩 子的玩意，你的純情指數約為40%。
選擇 青蛙王子故事中的水晶球。
小公主的水晶球被青蛙王子撿到了，可是對索吻的青蛙王子一直抱持著厭惡感，直到青蛙王子解除魔法，成為一位英俊的王子，小公主才改變態度;所以選擇水晶球的你總有自我的主張，應該常被人說是個特別的人吧!其實你還滿純情的，只是酷酷的外表，比較讓人無法捉摸，你的純情指數有60%喔! |
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有個學生很沮喪的來找我，在中秋節時，他回家去相親，女方一開始很熱絡，後來發現他是高職插大的，態度立刻一百八十度轉變，認為他學歷不夠好，擔心以後生出來的嬰兒會不夠聰明。這個理由令我啼笑皆非，轉身從書架上拿一本《法拉第傳》給他看。在這種情況下，法拉第的傳記是最好的鼓勵。
法拉第的電解定律相信沒有人不知道，我們現代舒適生活都拜他之賜，但是他只有小學畢業，是世界偉人中少數沒有顯赫學歷，全靠自修成功的人。他勤奮好學，白天在書店做學徒裝訂書，晚上就閱讀這些白天剛裝訂好的書。他什麼書都看，下水道、橋梁建造、礦物、植物、藝術繪本……所以有很寬廣的背景知識，這是他成功的第一個條件。如他自己所說，他所受的教育只能提供他最基本的裝備：簡單的閱讀、書寫與計算，但是他利用這個簡單的裝備造就出非凡的成果，他的成就全是因為他自己後來的努力。
一個人成不成功是在自己，不是在顯赫的學歷，法拉第的一生非常值得我們的學生效法，其中，最值得效法的就是他作筆記的方法。
在當時的倫敦，晚上有給一般市民進修的課，叫「都市哲學會」，交一先令就能成為會員去上化學、電學、光學、機械學、地質學等課程。但是法拉第連一先令都沒有，他躊躇再三之後，向他做鐵匠的哥哥開口。這一先令對一般人是不多，但是他哥哥得多捶一百下鐵錘才賺得到，因此他非常珍惜這個機會。
他去上課時把一張紙折成一半，把帽子放在膝蓋上，再把紙打開，用帽子當桌子寫字，左邊的紙是記上課的主題、關鍵字句，右邊紙寫的是當時在他腦中迅速一閃而過的反應和看法。下課後，他立刻回家，趁著記憶猶新，將筆記完整有次序的謄寫下來，因為他是用自己的語氣來寫，這個經過他轉換成他的句子出來的知識就很容易保持。他後來成為化學家戴維（Hunphrey Davry）的研究助理，因為他拿了他上戴維四小時課所寫的三百八十四頁筆記去找戴維，戴維很驚訝一個人的筆記可以做得這麼出色，於是就收了他，讓他進了皇家學院，開始他研究生涯的第一步。所以作筆記實在很重要，它絕對不是老師說話的錄音帶，而是上課內容消化後的成果。
一八一三年，戴維去法國講學，帶了法拉第一起去。但是因為法拉第學歷低，一路上被人輕視，尤其是戴維的新婚妻子把他當僕人看待，呼來喝去，直接罵他笨，久了，連戴維也對他冷淡。歐洲大陸的科學家發現他只有小學畢業，雖然他有很多研究成果，還是把他和馬伕放在一起，讓法拉第自尊心深受打擊，也更加深他要出人頭地的決心。
法拉第在日記中寫道：「人生有苦難，有重擔，人性有邪惡，有欺凌，但是到後來這些都對我有益處，苦難竟是化了妝的祝福。人生在一連串不完美中，最後總是完美。」我把這一段話指給我的學生看，年輕時的打擊是化了妝的祝福，撐了過來，最後是完美。一個人只要肯努力，非學院派出身的人也能有超過學院派人的成就，而且超越很多。沒有法拉第就沒有電磁學、電漿物理學，也就沒有現在我們所享用的文明與方便。我勉勵他「將相本無種，男兒當自強。法拉第做到了，你也做得到，有為者亦若是！」
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常有家長詢問:“孩子睡覺時老愛出汗，是不是生病了?”其實，小兒新陳代謝較成人旺盛，出汗多是正常現象，如果孩子沒有煩躁、哭鬧的現象，家長不用著急，更不能給孩子隨意補鈣或用藥。
專家說，小兒生長發育迅速，所產生的熱量及代謝產物也相對較多。同時，小兒植物神經發育不健全，在入睡時，主管汗腺的交感神經會因失去大腦的控制而一時興奮，出現多汗現象，這完全是正常的。另外，一些家長往往習慣於以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給孩子多蓋被。有些家長一看到孩子出很多汗，就擔心孩子患了佝僂病。
對此，專家提醒，出汗多並不一定就是佝僂病的特有表現，家長不必驚慌失措。但如果孩子平素身體虛弱，夜間入睡時大汗淋漓，甚至整夜出汗不止，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗，可在醫生指導下適量補充維生素D及鈣劑。
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更新日期:2009/10/16 15:32
賴宥霖 【台灣醒報記者賴宥霖報導】一週內國道連續發生兩次大型車死亡車禍，讓每個乘客人心惶惶，汽車專家建議，除了一定要記得繫安全帶外，民眾上車前應該觀察車子的外觀是否乾淨、輪胎紋路是否夠深、是否滴油，及司機本身的身心狀態，必要時也要向有關單位檢舉；學者則呼籲政府應該強制公布客運公司的評等及司機紀錄，讓民眾自行選擇。
統聯客運一輛大客車昨天中午在國道1號北上彰化路段，撞上前方因塞車停滯的十二輛小轎車與一輛運鈔車，造成四死五傷，再加上日前造成七人死亡的仙儷遊覽車，一週內共發生兩起嚴重車禍。
資深汽車專家邱先生在受訪時指出，預防車禍發生時遭受嚴重傷害的最好方式，當然是繫安全帶，不過很多搭客運、遊覽車的民眾，都沒有這種觀念。逢甲大學交通與管理系教授李克聰也說，一般民眾認為坐第一排比較危險，但其實坐第一排繫上安全帶，比坐中間不繫安全帶要安全的多。
不過，邱先生也指出，民眾在搭車之前，其實可以藉由觀察車子外觀及司機，判斷這輛車是否安全。「例如這輛車的外表是否有清洗乾淨，或者雨刷、後照鏡等小零件是否有損壞，這可以判斷這輛車是否有進行保養。
此外，搭車前還可以檢查輪胎的胎紋是否夠深，胎紋越深越好；此外，如果車子的前、後有滴油現象，表示引擎或方向機油漏油，這輛車就比較危險，滴油跟滴冷氣水不一樣，很好判斷。「最重要一定要確認的，是司機本身的精神狀態及體力良好。」
李克聰則表示，政府應該在網路上強制公布各家遊覽車公司、客運公司的評等，讓民眾有參考依據，民眾自然會選擇搭乘安全的車輛。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091016/115/1t41j.html
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年底第4次江陳會將在台中舉行，不過台中的綠營市議員表示要展開大動作的抗爭活動，對此行政院長吳敦義表示，期盼大家用平常心，展現身為東道主的風度
記者 ooo 報導
兩岸第4次江陳會將於台中舉行，行政院長吳敦義16日在立法院院會答覆國民黨立委李慶華的質詢時表示，大陸海協會提出要求希望在台北以外的地方舉行，而考慮過住宿、交通等因素，因此選擇了台中 tape
江陳會的地點確定落腳台中，不過民進黨台中市議員已經放話表示將發動抗爭，對此，吳揆表示，從前3次的江陳會成果，相信民眾都已經感受到兩岸和平發展對台灣的好處，從狹隘意識型態角度出發的行動，不僅有失國體，也不會獲得老百姓的認同tape
對於第4次江陳會的維安工作吳揆也表示一定會謹慎規劃。
記者 ooo 台北報導
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國際油價持續向上急升，依據中油浮動油價公式計算，本週汽柴油每公升售價可能會調漲七角、八角，對此經濟部長施顏祥在立法院備詢時也親口證實，若調漲確定，則98無鉛汽油也將站上30元，成為今年的新高
記者 ooo 報導
為了維持亞洲鄰近國家油價最低價狀態，上週中油汽柴油分別自行吸收八角、一．四元並沒有漲足，不過隨著本週國際油價繼續向上急升，最新價格已經突破每桶70美元大關，依據浮動油價公式計算，預估本週汽柴油每公升售價可能會調漲七角、八角，對此經濟部長施顏詳16號在立法院議場內接受立委李慶華質詢時也親口證實 tape
如果本週油價調漲七、八角，則九八無鉛汽油每公升售價將重新站上三十元價位，外界傳出浮動油價機制有可能改變，是否有「凍漲」規劃，對此施顏詳表示目前正在進行通盤檢討，年底前會有結論。
記者 ooo 台北報導
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行政院長吳敦義今天表示，行政院經建員會很重要，若經建會處理各部會相關業務時，至少相關的部會首長都應出席，此外，有關ECFA（兩岸經濟合作架構協議）簽署，吳揆也說不會有「一中」架構，也不會有政治味道。
記者 ooo 報導
兩岸可能在第四次江陳會中確定ECFA的談判時程，並在第五次江陳會中完成簽署，行政院長吳敦義15號立法院議場前面對媒體詢問時強調，ECFA簽署絕對不會有一中架構，純粹是針對經貿議題，不會有政治味道tape
此外，吳敦義日前視察經建會時表示，將親自督導經建會委員出席情形，作為評估委員是否適任的參考，若經建會處理各部會相關業務時，至少相關的部會首長應該要親自出席TAPE
記者 ooo 台北報導
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