無意間發現費雪抽獎的玩意
不過我知幸運這玩意不會發生在我身上拉![]()
但我想至少可以將這回憶記念在上面說![]()
(況且打那上面的東東不難說~呼...Q娘是第一次搞這抽獎東東說)
不過第一次用居相片規格太大~是阿抓拉![]()
所以摟~就只好重新在找出來去改小規格在上傳摟
成功哩~YA
(麻咪~真難得哩)
Q麻與QQ的回憶
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這幸運不會發生在我身上就算了![]()
居也才抽三名哩是怎樣拉~~更不用妄想了拉~哈![]()
我點選的獎品是兩用音樂學習噓噓樂
(其實都好想要喔~真難決擇說..ㄟㄟㄟ麻麻好像妳會中獎似的哩)![]()
不過妳門可都是幸運的麻咪門..可以去試看看手氣喔~![]()
我發現那邊都是選熱帶雨林說~那個很貴我知~哈~
但我偏選低價位的~不管~就是給我中獎拉~![]()
點這裡喔
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更新日期:2009/08/15 05:03
(中央社記者黃貞貞倫敦14日專電)英國牛津大學最新研究指出,食用如速食漢堡等高脂肪食物,將損害智力,吃愈多,智力減退也愈嚴重。
研究人員對兩組老鼠進行飲食對照實驗,一組老鼠的食物僅有7.5%的脂肪,另一組老鼠吃的食物則含55%的脂肪,4天後,研究人員發現,吃高脂肪食物老鼠使用氧氣產生能量的能力減退,導致心臟負擔加大。
9天後,食用高脂肪食物的老鼠要花更長的時間才能完成「迷宮」,過程中比食用低脂肪食物的老鼠發生更多錯誤。
相對之下,食用低脂肪食物的老鼠,不僅在智力相關的測驗表現較佳,跑步的距離也比另一組多了50%。
研究清楚顯示,高脂肪食物吃愈多,智力減退的情況愈嚴重。
共同負責這項研究的莫瑞(Andrew Murray)指出,西方飲食通常有許多高脂肪食物,除了會導致過胖,並容易罹患糖尿病、心臟衰竭等問題,但很少人正視這些問題。
他說,研究結果將讓大家深思自己的飲食,為了健康,應減少攝取高脂肪食物。980814
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090815/5/1p416.html
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2009/8/13
QQ5個月又23天
現在的QQ
都會停在不同的位子(可能是靠翻趴or腳力巴)
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不過QQ
是真的很想往前爬說..但....![]()
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這天
我也依然在外面偷窺
居發現QQ摸的到腳了說
我是看有些BB都可以吃的到腳了說
(好軟的筋骨~可是很羨目說)
因Q麻與米雪兒的筋都超硬的說~哈![]()
每次給米雪兒拉筋柔軟運動就ㄐㄐ叫說~都說等一下拉~
所以我打算QQ要從小 柔軟筋骨才好~
(幹ㄇ~又不是要表演軟骨功~)![]()
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昨晚想說QQ這次又給我第3次超過兩天沒大便
第1次不是叫QQ嗯嗯後就嗯ㄇ
第2次居失敗了~破了我以為這ㄇ神奇的想法說
不過這次是第3次又燃起我神奇那把火了拉
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昨下午去搞套房事
想說都用好QQ後才出門說(餵好奶~換好尿片)
請老爸顧一下
回來後居聽到QQ唉~
原來QQ歡到不行~叫很大聲
老爸只好抱著~看到我後就趕緊丟給我抱了說~撲
但我抱後就沒叫了呀
不會巴~是果真在給我認人嗎~![]()
我扣了拉![]()
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花蜜飄香--水果花蜜
水果沙拉誰都吃過了,有沒有試過用花蜜來拌水果呀 花香果香一起品味,不一樣的口感 水果維生素C含量豐富,每天都要吃些水果,這樣對皮膚很好哦,而且維生素C是人體必須的營養素!花蜜就不用說了那就更是營養豐富了 蜂蜜可以潤腸能清除體內的垃圾,更能夠滋潤肌膚,愛美的人要多多滴吃花蜜,保你年輕又漂亮呵呵 每天吃每天都漂亮!
原料:
蘋果,泥猴桃,聖女果,火龍果(可以換成自己喜歡的各式水果),糖桂花,蜂蜜
1 各式水果,任意什麼水果都可以
2 蜂蜜,糖桂花
3 聖女果底部用小刀劃一下,熱水燙1分鐘輕鬆去掉外皮,然後對半切開
4 蘋果切小塊,再切幾片做裝飾
5 泥猴桃去皮切小塊
6 火龍果對半切開,用小刀在果肉上劃小塊,輕易就可取出果肉了
7 將所有的水果塊放入碗中,先倒入蜂蜜
8 最後再倒入糖桂花,吃的時候輕輕拌一下就可以了
(來源:美食廚房)
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炒米苔目(攝影:林仕傑/大紀元) | |
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【緞妹美食坊】炒米苔目 |
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作者﹕緞妹 |
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材料:
米苔目一包、蝦仁四兩、新鮮香菇三朵、韮菜花一小把、太白粉、開水少許
![]() 炒米苔目的食材(攝影:林仕傑/大紀元)
調味料:
油、鹽、豬肉絲、胡椒粉、雞粉
作法:
一、先把米苔目一包用冷開水撥開(買市場現成的一包一斤),豬肉絲用太白粉、鹽先醃抓一下,韮菜花洗淨切小段,蝦仁洗淨泡水十分鐘。
二、熱油鍋,先炒肉絲,再炒蝦仁、香菇爆香後,放韮菜花炒幾下。再把米苔目倒入鍋中一起炒,加半碗的開水,翻炒幾下盛起即可食用。
![]() 炒米苔目(攝影:林仕傑/大紀元)
小技巧:
也可用煮湯的方式,或另一種最簡單的冰涼的吃法,煮一大杯的糖水放冷,放入冰箱等冰冷後就可泡米苔目食用。@*
![]() 炒米苔目及冰米苔目(攝影:林仕傑/大紀元)
![]() 炒米苔目及冰米苔目(攝影:林仕傑/大紀元)
(http://www.dajiyuan.com)
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咖喱與丸子
墨魚丸與咖喱的完美組合,中式海鮮與日式咖喱的碰撞,相信誰都會愛上它。
材料:
墨魚丸 咖喱 胡蘿蔔 土豆 洋蔥
1
2
3做法:
1 鍋中倒入油,先下洋蔥煎出香味,再放入胡蘿蔔和土豆翻炒,倒入水燒至土豆近熟。
2 將墨魚丸放入鍋中,繼續燒至土豆完全熟透。
3 關火,放入咖喱2塊(根據菜的份量加咖喱)待咖喱完全融化後,開小火慢慢熬至湯汁變濃稠即可。
(來源:美食廚房)
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牛肉灌湯蒸餃
灌湯餃
原料:
主料:牛裡脊肉500克、豬五花肉200克
輔料:
肉皮凍適量、紅圓蔥2個、胡蘿蔔1個、木耳
調料:
大蔥、 姜、料酒、花椒、 鹽、 味精、胡椒粉
步驟:
1.蔥姜洗淨搗碎用料酒取汁,即成蔥姜水;花椒用水浸泡,撈出花椒,花椒水留用;肉泥中徐徐加蔥姜水、花椒水沿一個方向攪打上勁;豬皮凍剁成丁放入,加醬油、鹽、味精、胡椒粉適量,圓蔥、胡蘿蔔剁碎放肉餡中攪成餡,然後放冷凍箱中凍30分鐘,取出待用。
2.麵粉放盆中,加開水攪拌成燙麵,醒30分鐘入
製成劑子,□成薄皮,放入牛肉餡,提皮捏褶。
放蒸鍋裡水開後蒸15分鐘即成。
打開鍋蓋看到的。
成品圖
趁熱咬開看看,呵呵!真正的灌湯包,成功了!!!
[溫馨提示]
1.攪肉時要朝一個方向,分幾次加水,做成水打餡。
2.可以不加豬肉餡,加一些豬油。
3.蒸之前,在篦子上均勻抹油,以防粘鍋。
(來源:美食廚房)
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蔥燒子排(圖:新唐人電視台 提供) | |
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【廚娘香Q秀】蔥燒子排 |
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作者﹕新唐人電視台 廚娘香Q秀 節目 |
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| 材料:
子排6支 蔥2支 糖半湯匙 八角適量 辣椒1支
調味料:
米酒半碗 醬油1/4碗
做法:
1.子排下鍋煎至兩面變白即可。
2.蔥切長段鋪鍋底,放八角,再放煎好的子排,灑糖,將調味料均勻倒入,最後再放辣椒。
3.電鍋外鍋放半杯水,蒸子排。電鍋蒸過後,再將子排移至瓦斯爐上,用小火紅燒約一小時左右,湯汁快收乾即可盛盤。
小秘訣:
1.挑選子排要帶點油花,吃起來才會滑嫩。
2.紅燒肉時最好把肉先煎一下,當肉本身上下煎得硬硬的時候再去滷,就可以把肉鮮美原味封存起來。如果只是長時間的燜煮,肉的口感會失去甜美原味。所以滷肉要好吃一定要煎過。
3.因肉帶有膠質,用蔥段鋪底,紅燒時才不易燒焦。@*(http://www.dajiyuan.com)
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【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】 |
2009.08.13 08:17 am | |
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有些人只要一坐車就很容易出現暈車的現象,甚至吃了暈車藥之後還是照暈不誤!對此,新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示,這些情形多半以小朋友、腸胃虛弱者及貧血者居多,建議容易暈車、暈船的民眾經常進行經絡按摩,則不舒服的情形自然就減少。
鄭醫師指出,常暈車、暈船的人通常屬於容易緊張類型的人,加上可能腸胃功能不佳,還沒上車、上船就開始擔心會不會暈,而當車子或船隻行進時,就開始緊張起來,進而引起頸椎僵硬,甚至影響腦部神經的反應,同時出現膽汁分泌不良、胃痛、胃酸過多,以及噁心、嘔吐、眩暈等情形。
當交通工具行進或搖晃時,人體氣血將無法順暢運行,所以容易暈車、暈船的人,此時可以適度按摩肩井穴、足三里等穴位,並常常保養腸胃,時時放鬆心情、適度運動等,有助於改善不適。肩井穴屬膽經,位在脖子兩側與肩峰的中點,其具有消除壓力、舒緩肩井僵硬等作用,可用來治療頭暈。按摩方式,以兩手交叉後用食指、中指及無名指按壓肩井穴,早晚各按壓三分鐘。
足三里穴屬胃經,取穴需先正坐後讓大腿、小腿成直角,此穴位於小腿外側凹陷區,膝蓋直下三寸處,可屈膝或平臥取穴。足三里穴是胃經的合穴,也是胃氣的聚集點,能理脾胃、調氣血、補虛弱,長期按壓有助於預防保健。按摩方式以中指腹用力按壓後,會感覺到出現痠脹感,每次按壓三分鐘。
鄭阿乾醫師另指出,也可以按摩屬督脈的位在額頭上前髮際正中直上約○‧五寸的神庭穴,為改善暈車、暈船、止吐、定神等症狀的保健要穴,也可用來消除緊張。按摩方式用中指或拇指按壓三分鐘。
【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】
【2009/08/13 台灣新生報】
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