點滴在文章

 

 

@@纍積好多QQ照片要編及~果真過太久會忘了發生何事說~

 

不過趁QQ在睡時要快狠準的加工

 

都快完成後~才發現~疑~照片怎都沒看到拉

 

原來我存的都同一檔都一直覆蓋過去說~~厚€~~~~~

 

作白工拉~真浪費我時間~

 

但不死心的我又加工~眼睛都快黏到電腦上了~

((因QQ快醒了說..))

 

 

都把那圖格都快背起來了說~我可不要是因這樣都記起來拉

 

不要有下次了說

 

2009/7/30

QQ現在功力更大增.身體會一直往上兔

麻麻都得比以前跑更勤看QQ..及心臟得更有力說

 

不過可以卡在這個位子..算妳行拉

但QQ很安靜的停了下來

原來她在撫摸棉被說

展現出溫柔的表情喔

 

 

當然得在將QQ抱回原位

現在抱起都得1.2.3嘿......

 

不過沒多久~依然東扭西紐的~

說QQ她還會癟嘴說~其實我覺的小BB都聽的懂說

(((哈~~又在幻想拉~~~快~~~嘉麻來吐曹我~)))

 

 

 

QQ果真很愛這個位子~

又兔來這位子了

 

 

 

可惡~我都看了N遍了~都很安全

我就去客聽~天呀~我聽到砰的聲音

趕緊去看QQ~厚~QQ居可以排除萬難穿插過去了

撞到衣櫃板~

當時QQ沒反應都沒在動~

我看看~秀秀~呼呼~好加在沒事~

((不過頭皮那有黃黃的~可能是燈光巴~))

 

但真的嚇到心藏都跳出來了

 

 

 

 

所以改政策~變成這樣圍了拉~

 

又另外得注意QQ都會猛踢棉被會著涼

 

不過沒多久也是一樣不見

 

但有在動就還好~~

 

 

 

現在QQ下午晚上都不待房間了說~

 

真是的房間冷氣都開了那ㄇ涼不待~

 

所以我都抱QQ去客廳

 

QQ大了喔~

 

知到趴趴照了拉~

 

 

但我就抱的累了拉~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

QQ一天一天的成長

 

作麻的當然很高興

 

但真的擔心的要更多說

 

也是不同的累法..但麻咪還是很期待.開心妳不同進步

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

頭又開始暈了說~

 

 

 

 

 

QQ寶貝..麻咪會更加注意的喔~

呼呼~秀秀喔~

 

白羊座：欺壓
白羊的性格較為衝動，不能冷靜對待欺壓，而當令白羊不憤的對象並非可作抗爭的個人，
則容易因一時之憤以死來作為抗爭手段。

金牛座：經濟困境
金牛容易因為財產的大幅損失而萌輕生之念，特別是有家庭負擔的金牛，在個人經濟陷入
困境加上失業時，容易忽略別的退路而踏入輕生之途。

雙子座：不能承受之「親」
雙子對於外在的變化接受能力較強，但對於親近的人給予的壓力卻不易承受，親人的壓力
會使雙子透不過氣，而使雙子產生輕生之念。

巨蟹座：家變
巨蟹是最重視家庭溫暖的星座，家庭中的巨變會令巨蟹感到失去生命意義，如果加上沒有
足以代表家人的朋友群，則常因家庭巨變而輕生。

獅子座：背叛
樂觀的獅子本來並不易有輕生之念，但如果曾有輝煌日子而突遭挫敗，加上身邊朋友的背
叛及不認同，在失去尊嚴與信心下，也有可能萌輕生之念。

處女座：內外夾攻
處女祟尚婚姻的潔淨，也重視來自工作的安全感，當愛侶不忠，加上失業，處女很易崩潰
，這時容易誤以為無路可退而選擇輕生。

天秤座：重擔難卸
天秤易因在與親密搭檔的關係中個人的責任負擔太重，卻沒辦法看到何時才能放下擔子，
在這樣長期單方面付出時，容易情緒低落，加上一些令人感傷的誘因，易有輕生之念。

天蠍座：迷、謎、糜
天蠍較易陷入人生意義的迷思中，或因實驗深層經驗不能自拔而造成輕生的選擇，尤其是
誤入邪惡教派的天蠍，在沒有辦法自我退出來時，易以死去尋求解脫。

射手座：不自由
射手是一個愛好無拘無束的星座，當四周給予射手壓力，讓射手身心無法自由舒展時，射
手易失去樂觀，他會認同「不自由，毋寧死！」這句話。

摩羯座：情殤
摩羯不容易接受人與人之間關係的突然改變，也不易從感情創傷中復元，最不能忍受的是
情人愛上自己親近的人，這是最易讓摩羯萌輕生念頭的。

水瓶座：精神緊繃
水瓶容易因為遭受不可拒抗的災害而陷入恐懼，或是工作量太大，引起精神分裂，如果不
加處理，惡化之餘精神繃緊會令水瓶受不了而有輕生之念

雙魚座：「藥」命
雙魚本性較為隨遇而安，但部份容易染上服用藥物的惡習，有毒癮或是酗酒的雙魚，易在
精神虛耗下產生幻覺或出現極度傷心而有輕生念頭。

曾幾何時，女友對我不再電話查勤，我對她亦懶得溫馨接送情，就連以前不限時地的性愛，也自動排定為月經前安全期的一個月一次，我甚至能察覺女友三下一喘氣，五下一呻吟，十下喊「你好棒我好爽」的規律周期，輕忽與敷衍，顯示我們正卡在沒有第三者便不攻自破的瓶頸裡。

 

其實彼此都有譜，只是誰也不願當腰斬5年戀情的劊子手，但繼續下去，勢必落得蹉跎青春而已。那個深夜，我決定攤牌，載她到浪漫的壽山頂，熄了引擎，放倒椅背，從降下的車窗仰望婆娑樹影，想刁根菸醞釀開口氣氛，在車門的置物欄摸到扁平、小小軟軟的東西，我好奇的拿高，咦，是個保險套！

 

一時性起打開套子

很久不用保險套了，誰放的？我端詳半晌，女友以為我意有所指，羞赧地問：「你想做？」我原本沒這麼想，可是邪念一生，來個「臨去秋波」也不壞呀！思考之間，愛撫之後，女友已叫我戴上它。我拉下拉鍊喚醒老二，撕開有些黏膩的包裝，竟在套著往下捲時，「啪」一聲，破了！哇，最後一發泡湯了！更慘的是我忘記關窗，保險套奇怪的水果味瀰漫，隨即招惹一群聞香上車的蚊子，除了叮手叮腳，還侵襲我味道最濃郁的老二，揮之不盡趕之不竭，只好匆促駕車落荒而逃。
回女友住處，她疼惜的替我抹藥，尤其傷勢最重的老二，抹得我皮癢心也癢。怕藥膏太刺激，那晚我們只相擁而眠，不過隔天洗乾淨，女友遵守承諾補行周公之禮，我相信她是真的樂在其中，因為她換了台詞：「嗯，腫得……好舒服喔！」
睽違的「性之所至」，讓我們重燃愛火，我該感謝那只過期的保險套，還是那群幫我「口交」的蚊子？

 

 

老和尚╱高雄（製造業）

幾年前丈夫有了外遇，我會如此冷靜最後竟選擇原諒，其實是有理由的。這個原因深埋在我心中11年，也讓我內疚害怕至今。當年我19歲高中快畢業，都還沒有談過戀愛，或許是當時家裡氣氛不好，父母常有爭執讓我想逃避，就在高三畢業前，我接受了老公的追求，他曾是我同學，卻休學在外獨自生活，為了談戀愛，我放棄了大專聯考。

 

高中叛逆私奔懷孕

我曾經帶他回家給母親看，當母親看到長相平凡黝黑的他，就認為我們一定交往不久，叛逆期的我更是想要做給母親看，所以我們發展迅速，很快就偷嘗禁果，甚至我離家出走投奔男友。
直到有天我因為急性盲腸炎送醫，因為要開刀必須通知我母親，就醫一檢查才發現我懷孕了，對於剛動完手術虛弱的我，母親也不忍心再責備我，就這樣我們交往不到半年就結婚了，婚後一年老公就去當兵。
我生下小孩後才20歲，在娘家附近的一家海釣場工作，老闆是個很有想法的人，或許是大我5歲的關係，做事很有條理有主見。老闆結婚了但與太太感情不好。工作沒幾個月，我們就偷偷交往了。其實老公對我也很好，或許是與我同齡，做事想法都還很幼稚，所以遇上真正的男人就被迷惑了。當時我把小孩丟給父母照顧，一下班就跟老闆在外瘋狂幽會，而老闆為了避人耳目，還在開了分店讓我管理。
原以為這樣會神不知鬼不覺，但開店不到一個月，有次因為玩得太晚了，我們睡在分店的房間，半夜聽到奇怪聲音，一起來查看嚇死我了，原來是老闆的老婆獨自跑來了！她本來想偷窺抓姦，慶幸的是當晚我們沒有做愛。老闆護著我，與太太談了一會兒就先離開了。

 

不怕被告怕贍養費

雖然事情曝光了，但當時我認為愛情是不受控制的，不管是否會讓他人受傷害，根本沒打算分手。老闆說要離婚跟我在一起，但是他的家人跑來痛罵我，老闆的太太也打電話向我父母告狀。我陷得太深了，豁出去告訴父母，我要離婚帶孩子與老闆在一起。老闆的太太也要控告我們，但老闆要我別怕，他會解決一切。
直到老闆的奶奶來告訴我，說孫媳婦要求高額贍養費，若是離婚，那筆錢她們要我負責，而父母也對我柔性道德勸說，要我替年幼的兒子及無辜的老公著想，最後我才含著淚水，結束這段錯誤的戀情。
分手後沒多久，分店也結束營業，過不到一年就聽到老闆離婚，他還曾經找過我出去見面，但寒暄幾句後就各自離開了。老闆久久還是會與我聯絡，但是我已下定決心不再與他牽扯，所以並未再回應他。
事隔多年，我對這段過往感到後悔不已，這或許就是我該承受的折磨吧！人總該為自己犯的錯付出一點代價，所以好幾年後丈夫與同事外遇，我選擇原諒，但在夫家眼裡我卻成了寬容的人，每當小姑每次說我有多偉大、丈夫有多可惡時，我的罪惡感就會加倍，卻無法說出當年曾出軌，我只能更愛丈夫更愛這個家來彌補。

 

jenny╱新竹（待業）

日本女性雜誌常見有女人諮詢：「我的情人已婚，他表示想要玩肛交，他似乎無法對妻子如此要求，我是否應該接受，我不喜歡玩非常態性愛，尤其很怕痛，我有朋友因為肛交而痛得請假無法上班，但我又擔心被他拋棄，我該怎麼辦？」的確有些男女無法跟配偶或情人玩性愛遊戲，就會想在外面玩玩看。

 

跟伴侶有些性愛遊戲玩不起來，如肛交、ＳＭ，甚至正常位之外全部ＮＧ，或根本不做愛，有的人不做就算了，有的人會去找ＳＦ（性友）做，如果對方也覺悟當性友還好，兩人大膽奔放地純玩性愛遊戲，性愛分家，無所不嘗試也行，但人是感情的動物，有人還是愛找情婦或劈腿對象來玩這些跟本命伴侶不能玩的性愛遊戲，當二號的心境很複雜！

 

妻子不做逼情婦做

像旬子雖然愛她的已婚男友，也想盡力配合男人玩性愛遊戲，但希望男人把這件事跟他無法跟妻子做釐清，旬子不希望是他的妻子不答應，男人來逼旬子接受，旬子不想聽男人抱怨：「她（妻子）連後背位都不肯！」會讓旬子不知作如何想，旬子說：「難道我只是補完他的妻子的功能？難道他只把我當性友？要是他的妻子哪天開竅陪他玩的話，是否他就不需要我了？還是他跟我比較有默契，才想跟我玩性愛遊戲？若是如此，難道我該有優越感？」
或許每種成分都有一點，誰也無法釐得那麼清的，但只要想到他跟妻子還做正常位的愛，旬子就很難過，像提醒她「這男人不是我專有的」，雖然有時激起她的競爭意識，陪男人玩各種體位，但有時也會抗拒，畢竟不喜歡的遊戲怎樣也勉強不來，尤其搞不清楚男人到底在想什麼之時。

 

 

劉黎兒

向真有一陣子跟老公常常口角。受了委屈的她，只好找大嫂訴苦，大嫂非常有耐心的跟她聊了2個鐘頭，使向真得到一些溫暖的支持。不過，就在向真說完「感激不盡」後沒多久，婆婆打電話來了，隔壁鄰居的大嬸也來問他們夫妻發生了什麼事……。一個月後，夫妻倆盡釋前嫌，但還會有好事者問向真：「妳和妳先生現在怎麼了？」連向真的先生也被問得頭皮發麻。向真真的很後悔與大嫂訴苦。

 

小心變成流言溫床

亦柔的主管很容易發怒，某天因為些小誤會，不分青紅皂白把她大罵了一頓，亦柔在廁所裡大哭，遇到了公司的老大姊阿香。她淚水不爭氣的掉下來，一五一十把委屈向阿香訴苦，本以為說完就算了，過2天她又被主管叫進辦公室，主管告訴她：「我誤會妳，妳可以直接和我說，不需要讓全公司的人都感覺我在欺負妳吧？」
以上都是找錯人訴苦的例子，她們找到了唯恐天下不亂的人，想減輕一時壓力，反而增加了長久的麻煩。訴苦可以減壓但也可能增加壓力，就看你有沒有找對人。有人找心理諮詢師訴苦常會覺得：「他們什麼事都沒幫我解決啊！只是聽我說話而已。」至少，專業人士不會讓你的訴苦越訴越苦，或反而變成更大的災難、流言的溫床。
一項心理學統計發現，訴苦的減壓作用沒有我們想像得好。有些人的訴苦方式，加了許多情緒在其中，愈講越愈火大，愈訴就愈苦，怒氣的累積反而經由訴苦變成更大的傷疤。忘不了的苦一直被提起的苦，像陰溼牆腳的青苔，過10年還是沒消失，還不斷地蔓延。
訴苦第一要件要找對人，第二要件則是適可而止。

 

 

吳淡如

姐妹花家宴 組圖

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改善小腿抽筋 按足三里彈陽陸泉

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2009.07.30 08:23 am

游泳消暑儘管暢快，然而一旦小腿抽筋，往往令人痛苦不堪，發生意外的風險亦增加。中醫師林文彬指出，小腿抽筋較常見的症狀是腓腸肌抽搐，可藉按揉足三里穴、彈撥陽陵泉穴等方式改善。 林文彬醫師在一場研討會中指出，在水中發生抽筋時，先吸一口氣，然後站在水底用手按摩抽筋的部位，並且盡量把抽筋的那隻腳腳掌向上翹；若還未好轉，則可以嘗試仰浮水面，必要時立刻呼救。 預防腓腸肌抽搐，可多以雙手拍擊，或以手捏拿該處肌肉，同時多按壓附近穴位。例如腿部的足三里便可多按揉。用手掌平放對測膝蓋上，中指放在脛骨上，無名指尖所在位置即是該穴。 夏季游泳戲水時抽筋常引發意外。醫師提醒，冷水一旦讓血管大幅收縮，因肌肉疲勞，便可能抽筋。盡量把抽筋的腳掌向上翹，多能改善不適。游泳時腿部抽筋多數發生在腳趾、腳弓及小腿後面的部位，原因包括游泳前的活動不足；沒有做足夠的熱身運動就突然跳到水裡，將導致過冷的水溫刺激皮膚、肌肉的血管大量收縮，引起抽筋。除了先熱身，醫師提醒，下水前先用冷水淋淋身體，讓身體適應水溫後才下水。 此外，在水中的停留時間過長，體內能量的不斷消耗，令乳酸在肌肉內大量累積起來，導致肌肉疲勞，也能引起抽筋。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2009/07/30 台灣新生報】

呷涼消癌毒？錯！

【聯合報╱記者林宜靜整理】 2009.07.31 02:32 am

Ｑ：腫瘤細胞屬中醫所說的火毒，所以多吃點涼的東西可以抑制癌細胞生長？ Ａ：錯！現代醫學認為，消化道受低溫刺激，可引起腸胃粘膜毛細血管的收縮，抑制腺體分泌，影響消化液中的酸性成分，減弱腸胃蠕動，反而影響藥物和食物的吸收。 Ｑ：腫瘤發病期的飲食禁忌 Ａ：腫瘤發病時多為火熱化毒，體內積熱將促進熱毒的轉化，應忌食辛辣食品，鹽及鹽製品如醬菜類也屬不宜食用。此外禁飲酒、辣椒、羊肉、燒烤、花生等避免引熱入裡。用藥期間應禁食紅小豆、茶等具有解毒特性食物， 以免減弱藥物的效力。 （萬芳醫院中醫科主任李靜姿解答，記者林宜靜整理） 【2009/07/30 聯合報】

多吃肉骨頭勇？ 蛋白質攝太多鈣質易流失

【台灣新生報╱記者萬博超／台北報導】 2009.07.28 08:25 am

多吃肉有助強筋健骨？市立聯合醫院林森中醫院區營養師周美均表示，攝取太多蛋白質飲食易使鈣質流失，因此認為多吃肉可保骨本的觀念並不正確。蛋白質攝取成人每天約4~6兩，避免吸取過量蛋白質，增加鈣質流失。 周美均說，過量咖啡及酒精會增加骨質流失，足夠運動量及攝取足夠鈣及維生素D，都可以延緩骨質流失速率。但是攝取太多蛋白質，例如肉量過多的飲食易反而使鈣質流失，且老化會使骨骼合成量減少，女性停經後會因雌激素減少使骨質流失。 周美均說，骨骼健康與生活型態及飲食習慣有密切關係。近年來許多研究顯示，大豆食品中的大豆異黃酮，其構造類似雌激素，因而有預治骨質疏鬆症作用。因此適量攝取豆腐、豆干及豆漿等豆製品，有助於增加骨質健康。 營養師建議攝取足夠含鈣質食物，例如乳製品（每日至少1杯低脂奶）、豆製品、小魚干、海帶及深綠色蔬菜等。其次從食物或曬太陽中，吸取充足維生素D，有助鈣質吸收，例如新鮮鮭魚、鰻魚、秋刀魚、乾香菇、蛋黃等，都含有豐富維生素D，適度照射紫外線時，則可由皮膚合成維生素D。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】 【2009/07/28 台灣新生報】