張愛玲說，世間沒有一段愛情不是千瘡百孔的。
她又說，生活本就是一襲華麗的袍服，上面爬滿了虱子。
而塵世間的人們都在為情歡喜為情憂。
每個人都有自已心愛的人，也有著恪守心間悄然已久的情感秘密。
戀愛的感情很美妙，但情感的完美歸屬，是婚姻。
婚姻如圍城。如錢鐘書先生的圍城所言，圍城外的人都朝裏面擠，而裏面的人卻拼命想出來。
對於外面觀望的人，那裏有著海市蜃樓般的美侖美奐。
而嘗試過圍城的人，卻極為懷念戀愛時的感覺，甚至懷疑自已步入圍城的選擇是否有錯。
戀愛時，彼此都是對方掌心裏的寶，深深地愛著疼惜著。
不管缺點有多麽荒唐，那都只是可愛的表現。
而優點的展現，更讓對方感覺自身的完美。
這時，相愛的兩顆心能夠毫不設防地相互理解和包容著。
迫不及待地談婚論嫁時，男人往往都會信誓旦旦，你是我的玫瑰我的天使我掌心裏的寶，我要天天陪著你賞花賞月牽手散步。
我會用全部身心疼你寵你愛你，讓你過上幸福安定的生活。
女人自然感激涕零地回應，親愛的，我也會慢慢地學習廚藝，每天早早下班，給你做美味可口的飯菜，然後倚在窗前等你回家。
攜手步入圍城後，甜蜜的日子消逝得太快。
接踵而至的生活細節便開始暴露彼此的性格與生活習慣上的沖突。
而油鹽醬醋的生活是單調而繁冗的，如果雙方未能冷靜下來，好好地溝湧與調整，那麽，誰也不再是對方掌心裏的寶。
開始直呼對方的名字頤指氣使地幹各種家務。
原來的可愛變成了橫蠻無禮，不再有甜言蜜語，不再有關愛體貼的微笑，相互指責對方的不是，繼而冷戰，相顧無言。
愛是神聖的，它不容留任何謊言和欺騙。
愛是偉大的，在於能夠無止境地給予而不是索取。
愛是純潔的，如天山的雪蓮花，冰清玉潔，讓人仰止。
愛也是脆弱的，它需要精心地澆灌和呵護，才能開始美麗嬌艷的花，結出幸福豐碩的果。
不論身處圍城或置身單身貴族，都需要一顆真誠愛護的心來對待自已所愛的另一半。
無論遭遇什麽悲喜變故，都必須首先顧忌愛人的心情與感受。
從始至終，都把對方視為你掌心裏的寶。
值得你疼惜憐愛，而並不只是逞一時口快而許下的空頭承諾。
只有如此相互理解相互體諒相互關心才可能將幸福經營得長久和圓滿。
當風華不再，秋葉飄落，我們還可以執手當年相愛的那個人，慢慢地踱步夕陽下，靜享一份安寧詳和，不須太多言語，默默相望，透過兩汪深情凝視的目光，回憶起年輕時的種種過往，會心一笑，這又何嘗不是世間最完美的幸福呢？
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愛一個人，是一種付出，愛也是一種痛苦，因為牽掛，因為分離，因為對方的無理，或許對方的刻意為難覺得愛很累，我相信愛河中的兩人都是幸福的那種感覺，只有真正愛過的人才知道。
愛是他在的時候，眼睛裏只有他一人；他不在的時候，一切都帶有他的影子。
愛是希望他和自己步調一致，和自己心靈相通.愛是緣分，是感動，是習慣，是犧牲，是體諒。
愛是一輩子的承諾。
愛不是感人的浪漫，不是激動的熱吻，是人生路上的攜手，愛是一首無字的歌，要用心靈去感受、情是一條漫長的路，要用心去經營，和呵護才會永遠保鮮。
愛很簡單。可以用言語表達，也可以用心體會。
愛沒有形式，能問出“什麽是愛”的人，應該是因為被太多的“愛的含義”給纏繞住了，打開你的心，總有一天你也能體驗到什麽是愛，跟著直覺走，一切隨緣吧！
真愛是有的,但是要靠自己去創造，因為愛情和命運一樣,都掌握在自己的手中，真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配，而是相愛的人彼此心靈的相互契合 ，是為了讓對方生活得更好而默默奉獻 ，這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心 。
真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜，真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手 。
心中有愛，生活總是那麽美好!相距是一種緣，相識，相戀更是一種緣分，緣起而聚，緣盡而散，有一種愛，可以默默的愛，默默的理解，默默的在心裏裝滿祝福，就是在這樣無心的眷戀裏，我們認識自己也認識世間......
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。
反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。
愛一個人,要互相信任理解包容，心胸寬闊尊重對方.愛是個過程，結果會怎樣沒人會知道。但相愛人總希望愛情能天長地久。
當愛情演變成婚姻，就是幸福.只要心裏彼此信任.願意相信愛情！
一切可以是完美的.因愛情讓把彼此的距離拉的更近．完美愛情不求情意綿綿，但求天長地久.世上最珍貴的不是得不到，也不是已失去，而是要把握住眼前的幸福！
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如果你不能成為山頂的高松
那就做山谷的一棵小樹
但要是最繁茂的一棵小樹
如果你不能成為奔湧的大河
那就做一朵美麗的浪花
但要是最歡快的一朵浪花
如果你不能成為芬香四溢的鮮花
那就做點綴春天的一棵小草
但要是最綠的一棵小草
遠航的船上，我們不能全是船長
會有人當水手
但即使是水手
我們也要做最強壯的水手
有許多事值得我們去做
但現在我們只能做手上的這一件
決定成敗的不是事情的大小
而在於做一個最好的你
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人類的大腦就像一個微型的宇宙，裡面藏著人類難以窮盡的秘密。近日，英國媒體刊出了有關人類大腦的10個奇妙的事實。這些事實就存在于我們的生活中，卻常常被我們忽略。
★兩根香蕉可支撐大腦一天
據研究，大腦一天之內消耗的能量比一台冰箱內的燈光消耗得還要少，兩根大香蕉就可以提供。令人驚奇的是，即便如此，大腦卻顯得非常高效。大腦的重量僅佔體重的3％，但它所消耗的能量卻佔到了人體能耗總量的1/6。對于大腦來說，絕大多數能量都被用于維護日常運轉，而冥思苦想所消耗的能量幾乎可以忽略不計。
★頻繁倒時差會損壞記憶
經常性倒時差會給大腦的健康帶來危害。如果一個人經常橫渡許多時區，他的大腦將會受到損害並帶來記憶方面的問題。其罪魁禍首可能是大腦在人們頻繁倒時差的過程中釋放的應激激素，應激激素會損壞頂葉和記憶。不過，一般人大可不必為此擔憂，除非您為航空公司工作，否則很少有人會幾乎每兩個星期就會橫跨多個時區飛行一次。此外，輪班工作者也面臨同樣的危險。與經常性倒時差一樣，頻繁改變工作時間也會給身體和大腦帶來壓力。
★大腦難辨噪音中的來電
在一個喧鬧的環境中打手機是相當困難的。當在一個嘈雜的屋子裡打手機時，噪音會進入話筒並通過手機電路與對方的聲音混合在一起，這樣，大腦的負擔就增加了，由于這些聲音相似並混合在一起，大腦很難將它們分辨出來。此時，如果將話筒摀住，效果就會好很多。
★電子槍戰遊戲有益大腦
如果能持續緊張地處理多重任務，大腦同時處理多個事情的能力就會得到提高。一個有效的鍛鍊方法就是玩電腦槍戰遊戲，你必須在敵人打中你之前盡可能多地擊斃他們。這種遊戲要求你將注意力在屏幕上進行有效的分配，這樣，你就可以迅速發現敵人並作出反應。
雖然我們不應鼓勵孩子們玩電子槍戰遊戲，但我們也應該了解這些遊戲有其可取之處。
★大腦有個“笑話中心”
不管聽哪種笑話，大腦中央前額皮層有一個區域都比較活躍，而且其活躍程度與笑話的可笑程度明顯相關，這個區域就是大腦前部的額葉。此前的研究表明，這一區域與獲得報償和獎賞的愉快感覺有關。大腦通過不同的途徑接受笑話，然後將其輸送到這一區域，從而評估值不值得為這個笑話發出笑聲。
★大腦對序列情有獨鐘
對于很多人來說，記住一首歌或者一首歌的某些段落相當困難，但對序列的記憶卻情有獨鐘。其實，人們在生活中總是不得不記住一些序列性的東西，例如記住高速公路出口的名字等。只有記住這些序列，每天的生活才可能有效地進行。
★大腦誤會讓人見光噴嚏
有的人一見到陽光或燈光就鼻腔發癢，容易打噴嚏。還有人打不出噴嚏時，看到強光後一下子就打了出來。這是為什麼呢？
打噴嚏的作用相當明顯，那就是將進入鼻腔的異物驅逐出去。打噴嚏的控制中心位于大腦內部的側延腦區域，這個區域的損傷就意味著我們失去打噴嚏的能力。由于眼睛和鼻子的知覺受到同一條三叉神經的支配，當從強烈陽光進入眼睛時，噴嚏控制中心常常誤以為對鼻子的刺激，故以噴嚏的形式欲將其異物驅逐出去。
★人不能自己撓癢自己笑
當別人替你撓癢癢的時候，你會大笑不止；但當你自己給自己撓癢癢時，卻從來不會發出笑聲，這是為什麼呢？原來，你在別人給你撓癢時發出笑聲，這是人類的一種與生俱來對抗恐懼的本能反應，它是人的小腦在起作用。當人自己撓自己時，人的小腦會發出一個信號，告訴大腦的其他部分，不要對這種刺激給予反應。但是，當被別人撓癢時，即便人預先知道，但小腦卻不會發出警告信號，大腦會對外來刺激立刻作出反應，人就會覺得特別癢了。
★打哈欠讓大腦變得清醒
雖然打哈欠常常與困意聯系在一起，但它的實際作用卻是讓大腦變得清醒。打哈欠可以使我們的咽喉得以擴張，從而使更多的空氣進入肺部；這樣，更多氧氣便進入到我們的血液裡，我們因此變得更為機敏。許多脊椎動物都有打哈欠的能力，這其中包括所有的哺乳動物以及半數以上的鳥類，胎兒在12週以後就會打哈欠了。
★高度能讓大腦產生幻覺
當達到一定高度的時候，人們會有一些視覺和感覺上的幻覺，有時候甚至會有情感上的突變。在攀登到海拔2400米以上之後，許多登山者會突然看不見身邊的同伴，一些人還會看見光從自己或者其他人身上發射出來，有些人甚至看到了自己的第二個身體或者突然有種恐懼感。在科學家看來，這只不過是一種高原病。由于缺氧，大腦內部控制視覺、聽覺甚至情感活動的區域受到了幹擾，從而使人產生各種各樣的幻覺。
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一個人看事情的角度不同，所衍生出的情緒也就不同；您看事情的角度，決定了您一天的心情。
從前有一個古井，裡頭傳來兩個小水桶在聊天對話。其中一個小水桶哀怨地說：「老弟，你看，不論我們每天裝滿了多少水被人從井底提上來，到頭來還不是又空空的被丟 下去，唉，多沒意思啊！」
另一個水桶聽了卻說：「嗯，你說得不錯，不過我卻不這麼想，我倒覺得，我們每天都可以空空地下去，再裝得飽 飽地上來，這樣的工作多麼難得啊！」
可不是嗎？角度不同，心情就不同，快樂的秘訣就在於是否擁有一顆感恩的心。
中國人常講：「知足常樂」，許多事情往往是相對的。也許您無法名列前矛，但上帝卻相對 地給了您一個輕鬆無拘的生活；可能您沒有飛黃騰達的事業，但您卻比別人有更多的時間陪 陪家人等，換顆感恩的心看世界，您將活得更有朝氣。
其實若要真的算起來，可感恩的事還真不少呢！一大早起來，您就可以享受無限免費供應的「空氣buffet」，您可以盡量吸、大口吸，絕不會有服務生來跟您收錢；面對自己的家 人、長輩，他們也許很嘮叨，但絕對是出自於對您的愛護與關心；面對路上擦肩而過的各行 各業，他們也許與您素不相識，然而每個人都是在自己的工作崗位上努力打拼，以使整個社 會、包括您在內的每一個人，都能過更舒服的日子。
快樂，先從感恩開始！就連聖經上也提醒我們要「凡事謝恩」（帖撒羅尼迦前書五章 18）嘗試給自己動個「換心手術」，換顆感恩的心來數算主恩，換顆感恩的心去思想身旁的 人所為您付出的一切，您將會發現原來世界是這麼樣地可愛。
快樂的心，不在於您擁有多少事物；乃是在於，你如何看待您所擁有的一切。
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【聯合報╱記者陳宛茜／台北報導】
「恩恩怨怨、風波幾時休… 」雲州大儒俠史豔文，昨天在西門紅樓劇場，與死對頭藏鏡人舉行第三回生死大對決，同時也揭開了兩人的身世之謎─死對頭原來竟是親兄弟。
黃俊雄昨天親自上陣演出這場「轟動武林、驚動萬教」的正邪對決、身世之謎。現場吸引了4、500名觀眾一睹風采，從5、6歲的小朋友到銀髮族都有。
史豔文出場前，黃俊雄先搬演了一段「三國演義」。他找出祖父時代所用、近百年歷史的關公戲偶上陣，還跑出布幕，讓觀眾看到他生動逗趣的臉部表情。
「雲州大儒俠」一開場，便是史豔文和藏鏡人展開生死大對決。心存相讓的史豔文被藏鏡人打落深淵，生死未卜。但藏鏡人之妻「女暴君」出現，「改邪歸正」打了老公一掌，身負重傷的藏鏡人被中原群俠追殺。
追殺過程中，「真假仙」從藏鏡人破爛的衣服中，看到他背部刺了三個字「忠勇孝」，想起史豔文背部也有同樣的記號，是他5歲時媽媽幫他刺的。劇情至此峰迴路轉：武林正邪兩派的領袖竟是親兄弟。
原來當年中原與交趾國戰事不斷，兩兄弟在兵荒馬亂中失散，藏鏡人被抱回交趾國，養父甚至做了交趾國邊關守將，在戰爭中被史艷文的父親斬頭。兩兄弟陰錯陽差，結下不共戴天之仇。
走出電視螢幕的「雲州大儒俠」充滿聲光效果、創意連連。藏鏡人被中原群俠追殺時，燦爛的煙火四射，一度出現熊熊火光。
「女暴君」坐在白色汽球裡憑空而降、兩個真燈籠做成的「命運青紅燈」出現；舞台甚至突然出現一隻真人所扮的黑猩猩，一手抓起藏鏡人，讓人想起好萊塢電影「金剛」。
有此典故／史豔文原型 出自明將文素臣
【聯合報╱記者陳宛茜／台北報導】 2009.07.11 04:32 am
民國59年在台視開播的電視布袋戲「雲州大儒俠史豔文」，是五、六年級生重要的童年記憶。雲州大儒俠史豔文帶領苦海女神龍、怪老子、兩齒、劉三等中原群俠對抗藏鏡人的故事，在當時創下90%的收視率。
「雲州大儒俠史豔文」的原型其實是18世紀中國小說《野叟曝言》，小說敘述明代大將文素臣領兵征伐東倭（日本）海寇。
日據時期，這本小說被列為禁書，布袋戲劇團「五洲園」的創始人黃海岱為了能夠順利演出，保留小說講求忠孝節義的精神，把小說中的人物姓名和情節稍微修改。男主角從文素臣改做「雲州玉聖人—史炎雲」，劇名也改成「忠勇孝義傳」。
國民政府遷台後，黃海岱的長子黃俊卿繼續在戲園演出「忠勇孝義傳」，還曾出版過錄音帶。黃海岱的次子黃俊雄則將它改編成電視布袋戲「雲洲大儒俠史豔文」，在電視台連播583集。史豔文成了當時全台最紅的人物，許多學校以民族英雄命題作文時，很多小學生都寫史豔文。
1970年代，台灣推行國語運動，要求電視台播戲前必須先審劇本。以台語播出的「雲洲大儒俠」屢審不過，1974年6月停播；也有一說是政府認為怪老子、藏鏡人影射當時的領導人物，因此不讓劇本通過。直到1980年代，史豔文才又重現電視螢幕。
【2009/07/11 聯合報】@
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文／趙慕嵩
趙老大再現江湖39
今日主題 李登輝的夢幻之旅！
李登輝又發奇想，想走一趟孔子周遊列國的路線，也就是中國之旅。
在李登輝的想象中，他的口風放出後，對岸必定立即回應，熱烈歡迎。
可是靜靜的等了五天，對岸好似回了一聲：再等等吧。
『再等等看』是什麼意思？明眼人一看就明白，意思就是，聽候通知吧。
完全出乎李登輝的意料之外，原本以為中國方面勢必大大的歡迎，再說，好歹李某人也是中華民國的十二年總統，比起連戰、宋楚瑜，也要高出他們一級，他們可以歡聲雷動的進入中國，我李登輝又怎會不可以？就是這麼怪，回應就是冷冷的一句，您就等著聽候通知吧。
李登輝可能完全忘了，他是一個背叛共產黨的叛徒喔，共產黨即使再大的胸襟，
也不可能容許一個曾經背叛共產黨的份子，自由進出中國吧？
李登輝不但曾經背叛共產黨，而且他的人格也很怪異，他不但背叛共產黨，也曾背叛國民黨，也曾靠近民進黨，又曾遠離民進黨，他曾經強烈支持台獨，但看著台獨日漸泡沬化後，他又大聲疾呼自己反對台獨，種種表現，中國共產黨看在眼裡，中國共產黨不屑這種牆頭草人物，他們還會歡迎李登輝踏上中國土地嗎？這都是可想而知的反應，只有李登輝沒有自知之明，自認為自己還是一個耀眼的領導人物。
呂秀蓮上周在美國訪問，在一場記者會上，有位記者提出『李登輝是什麼樣的人物？』呂秀蓮回答：「是位很奇特的人物。」
呂秀蓮是有地位有知識的政治人物，所以把李登輝歸納為『奇特』。
如果在沒有水準的趙老大嘴裡，李登輝就是個沒有人格的政客，是個投機份子，是個最會挑西瓜的勢力派，那個西瓜大，他就向那個西瓜貼近，所以呂秀蓮形容得太客氣了，太含蓄了。
李登輝就是個挑西瓜的專家，多年前，他要跟中國分庭抗禮，要一邊一國，現在又說要跟中國作朋友，多年前，他說面對中國要戒急用忍，要停止西進，現在又說，他不反對和中國經貿往來，多年前一副箭拔弩張的架式，現在卻要想去這位朋友家拜訪，這一串話都是李登輝說的，讓人真難推測這個老傢伙到底存著什麼打算？
五十歲以上的人應該還記得一個畫面，蔣經國當總統時，想拉拔李登輝出來當助手，副總統，蔣經國特別登門移樽就教，去了李登輝家，蔣經國和李登輝談話時，李登輝雖然坐在沙發上，但卻只坐在沙發的邊沿，一副誠惶誠恐，戰戰兢兢的樣子，事隔三十多年，但稍有感覺的人，必定記憶猶新。但是當李登輝當了總統，蔣經國死後，李登輝對蔣家又是怎樣對待？
李登輝突發奇想，想隨著孔老夫子周遊列國的腳步重走中國，原先的盤算必定受到中國政府的歡迎，但他忘了自己曾是中國共產黨員，中國共產黨有句話『坦白從寬，抗拒從嚴』。一旦人家叫你這個背叛份子，坦白自己落跑的經過，你又如何表明？想一想，不要冒然出發喔。
想起當年駕機『投奔自由』的李顯斌，事過境遷以後，心想中共必定是既往不究了吧，從加拿大取得台胞証後，返回山東老家，踏入家門沒幾天，公安來了，判了十五年有期徒刑。
李登輝和李顯斌的情況大概不同，發落也不同，但你想頂著中華民國總統的帽子進入中國，那是不可能的，你會受到盤查，那是絕對有可能的，當共產黨最需要你的時候，你落跑，當共產黨強大起來，有錢有勢的時候，變成了一個大西瓜，你又嚷嚷和共產黨作朋友，你倒會撿現成的，可能嗎？
八十多歲的人，作人要有原則，我細看李登輝，給他下個定論，他就是個沒有原則的人，活了八十多年，一生都活在現實中，活得似乎愉快，其實活得很單薄，很無趣，表面很自在，其實很痛苦，李登輝進不了中國，就是他最大的痛苦，一輩子都痛苦。
聽說李登輝想找宋楚瑜出面套套交情，趙老大希望宋楚瑜少管這碼閒事，你們現在又和好了，又形同父子了，想想被凍省的惡夢，想想興票案的折磨，想想這個老傢伙的人格特質，算了吧，還是多看看趙老大的部落格，想換口味時，買包趙老大的北京水餃，多麼快樂，政治圈還是少去沾惹吧。
引用：http://blog.chinatimes.com/chao/archive/2009/07/11/418086.html
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文／Eric Chou
引用文章扁跛腳出庭 這次打良心牌
近來要求法院釋放阿扁的聲音沒有停止過，從民進黨開始，學界，支持者，這些人不斷地透過各種方式，抗議也好，發聲明也罷，最終的目的就是希望阿扁可以不用再被押在台北看守所的大牢裡。
如果從一個公平的角度來看，也許一再地延押阿扁久了可能法院和檢察官都站不住腳；站在一個人權的觀點來看，也或許一再地將阿扁鎖在台北看守所內，是不近乎人情也沒有人權的做法；而站在政治的方向來看，繼續押著阿扁對執政黨來說可能是減分的，因為這很可能又是一次群族操作的好機會，執政黨又會一路被人追著叫罵。執政黨的支持者恐怕也不會給予正面的評價，因為本案從開始到現在一路上都不斷地露出馬腳，拖得太久，重要的人證全跑光了，錢追不回來，除了阿扁其餘的一家人仍然過得自在。
如果從各種方面來要求司法面對司法，按照法條來辦事，要求釋放阿扁，我想這天在沒有更新的理由之下可能會成真，台灣的司法得要有面對這件事的心理準備。
倘若這件事發生了，到頭來受害最深的會是誰？除了台灣的司法以外，沒有別人。因為司法體系的紊亂，因為檢調系統的粗糙，使得原本在別的國家可以很快進入程序而水落石出的元首涉嫌貪瀆案件，在台灣卻成了條條死巷子的無解奇案。
而就陳水扁本人及其家人來說，關了那麼久再健康的人都會不行，站在人性的角度，也許，我們是該為他說句話。
不過，如果一個準罪犯和其身為共同犯的家人在犯行被一一揭穿後的態度是如此囂張拔扈的，又有什麼資格和理由回過頭來要求這個社會原諒和理解？
不僅僅是一開始的張狂，中期的戲劇性抵抗，甚至到後期還是一再地說謊不配合，只想用演的來博取同情。這樣的一家人，不就像是大長今裡的崔尚宮家族一樣嗎？用最惡毒的手法來幫助自己爬上高位，運用商團的勢力勾結朝中的大臣，到最後一切的醜聞被揭穿了仍然不認錯，把錯全怪罪在揭發他們的長今身上。
今天的陳家不也是如此？千錯萬錯都是別人的錯，是別人不該揭發出自己的醜事，別檢察官不該查他們家，是法院不該審理他們，屬下不該背叛他們，商人不該舉發他們，他們全部都沒有錯。
有沒有一絲一亳的反省？
有沒有一點點的悔悟？
社會要怎麼去原諒這樣的一家人？
今天站出來說話的這些人說得好聽是為了司法正義，那麼當別人受到同樣的司法對待或甚至是迫害的時候，這些自許正義的人士又在哪裡？當社會發生那麼多不公不義的事情的時候，這些幫著貪污嫌疑犯一家人說話的人，你們又在哪裡？
放了阿扁也許是早晚的事，那天來到的時候是代表你們勝利了嗎？哼，恰好相反，因為這樣的勝利正是台灣的失敗！
引用網址：http://blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=shommboy&aid=3121781
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文／洛杉基
《引用文章蔡英文批政治操弄 籲停押扁》
在法院召開阿扁延押庭外，挺扁人士舉著「停止羈押」、「阿扁無罪」等等標語，向法庭嗆聲，企圖讓主審法官心生畏懼，做出停止延押的決定。
民進黨打出「司法人權」，挑戰行之多年的「羈押制度」，固然無可厚非，畢竟這是歷史共業。然而深綠支持者，不分青紅皂白要求阿扁「無罪釋放」，就明顯地在混淆視聽、操弄司法。
針對行之多年的羈押制度進行制度性的討論、修法，絕對是必要的，就連馬英九也樂觀其成。這個修法，應該是針對所有犯罪嫌疑人，而不是針對阿扁一個人。
另一個爭議是，三審訂讞之前，是否都該「無罪推定」？這個說法，也是值得討論。臺灣的審判制度，曠日費時，效率不彰，如果三審前拖個十年八載，是否所有罪犯都當成是無罪，都不能羈押，讓他們到處趴趴走？過去棄巨保潛逃者有之，偷渡到國外有之，如何讓待罪之嫌疑犯，乖乖待在國內候審，除了司法、檢調、海關需要有個更有效的通報機制之外，是否應該要有更先進、更准確的追蹤定位機制，如附有GPS功能的無線電子手、腳銬？過去所有潛逃的犯人，最後都得通緝一輩子，仍然抓不到人；譬如王又曾、黃芳彥等人，等於給司法當局打了無數耳光，司法單位自然就會想「寧可錯押一百，也不要縱放一人」。
在討論羈押制度、考慮是否停止延押阿扁的同時，我們卻看到綠營人士高喊「阿扁無罪」，反而讓司法單位瞻前顧後。停止羈押，只是因為羈押理由不充分或消失，並不代表阿扁可以無罪釋放，這是一碼歸一碼，不能是非不明、黑白不分。
即令阿扁洪福齊天，下周可以從看守所裏釋放出來，並不表示他是「無罪釋放」；「無罪推定」，也不代表他最終一定無罪，民進黨有義務向他們的支持者解釋清楚，免得造成錯誤的期待。
阿扁這一家人，是否有罪，還需要給予獨立的審判空間，讓司法單位收集充分的證據來做出正確的裁決。綠營如果做出任何企圖恐嚇、影響、壓迫法官的行為，只會撕裂社會族群，讓民眾對民進黨產生反感，對司法失去信心。最終讓臺灣好不容易建立起來的民主與司法制度，毀於一旦。
當蔡英文主席要法官拿出良心來做出正確的審判，我們也期待蔡英文主席，拿出一個法律人、知識份子的良心，有效管理綠營支持者的情緒，嚴禁被少數野心政客操縱及煽動的群眾暴力，讓主審法官有免於恐懼的自由，給予他充分的獨立審判空間。
過去司法讓阿扁操弄了八年，「司法先進」成了阿扁司法護衛隊，司法的公平性，成了笑話。如果有人想繼續使用暴力來恐嚇司法、操弄司法，我想沉默的大多數，是絕對不會接受的！
--- 洛杉基 寫於台北市 07/11/2009
引用網址：http://blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=rocky8080&aid=3123744
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跟著季節變化安心飲食，就算是在炎熱的夏天，也可以透過應景食物吃出心靜自然涼的境界。
氣候濕熱高溫愈來愈明顯，標準的台灣夏天，令人安心。可能有人會說，「天氣炙熱心情容易燥熱，有甚麼好安心的？」
其實，台灣四周環海，水氣豐沛，島中央聳立著東北亞第一高峰阻隔水氣流通，台灣夏天不濕熱才是異常，才要叫人擔心呢！
夏天炎熱高濕，倒也不必太過煩躁，只要跟著四季的腳步穩穩的生活，看大自然現在產出什麼作物，跟著季節變化安心飲食，就算是在炎熱的夏天，也可以透過應景食物吃出心靜自然涼的境界。
＜當季盛產＞瓜果豆莢 夏季就該吃
夏天的蔬菜以瓜果豆莢為主，適合在涼爽氣候生長的葉菜已逐漸變少。很多人以為夏天病蟲多、颱風多，所以葉菜類不好種。事實上，夏季本來就是瓜果豆莢的天下，屬於葉菜類的春天，已經過時了。
小黃瓜、大黃瓜、絲瓜、蒲瓜、瓠瓜、苦瓜、茄子、冬瓜等都是夏季產物。除了蔬菜瓜類之外，水果瓜類如西瓜、美濃瓜、哈蜜瓜，以及豆莢類，也都是夏天的主角，四季豆、豌豆、甜豆、敏豆等，長的短的各式各樣，非常豐富。瓜果含水分多，正好適合需要大量排汗、大量攝食水分的身體狀態。
瓜類和豆莢類的蔬菜，最要注意的問題是「過度用藥」。
雖然現在正是瓜果豆莢最適合生長的氣候，可是偏偏瓜豆類蔬果屬於連續採收型的農作物，植株上同時有不同熟成期的產品存在，有的還在開花、有的半大不小、有的已經成熟可以摘採。瓜藤豆莢類作物種一次大約可以採收兩到三個月，時間頗長；所謂「連續採收、連續用藥」，很容易累積過量農藥，或是藥劑安全期還沒過，就已採收賣到市場。
選購重點：
選擇瓜藤豆莢類食材，當然是向信賴的農友，或是向有機農友購買最安全。如果是在大量販售的市場，要注意看看瓜上面有沒有白色藥斑，聞聞看有沒有異味，表面光滑的，農藥附著的較少，例如冬瓜；表面不平的，較容易附著農藥，例如苦瓜、小黃瓜。瓜果豆莢表皮不夠硬挺，或是脆度不夠、失水，都表示已經存放過久，不新鮮了。蒂頭枯萎乾燥，也表示採收下來一段時間。
選購有機蔬果時要注意的是新鮮度，由於瓜果含水多，很吃重，幾條小黃瓜在有機商店購買，隨便就超過50元，實在讓家庭主婦買不下手。不妨直接跟農場購買，往往可以買到價格便宜很多，品質新鮮很多的新品。
＜養生吃法＞夏天吃薑 常保安康
「冬有蘿蔔夏有薑，不用醫生開藥方。」這句古傳的養生諺語有它的智慧，夏天是蒸發的時候，身體需要透過發汗帶出體內的濕熱，如果夏天發不出汗，感覺悶悶的，很容易就會中暑頭暈。體表出汗、體內卻滯寒的話，也不算真正散熱。
夏天吃薑，可以幫助體內濕氣揮發，就好像保持著身體中心的鍋爐持續運轉，身體才會有散熱的動能。從內到外徹底散熱，身體才會覺得舒暢。
「薑是老的辣」，種植一年以上採收的薑就可稱作老薑，幸運的話，也許還可以買到二年、三年生的薑。嫩薑，用紫蘇醃製成小菜，好看又可口，但是養生的功效沒有老薑妙，所以夏天最好可以吃老薑做的料理，像是薑絲炒筍、薑絲紫蘇炒肉絲、薑絲蛤蜊湯、冬瓜薑片湯等都是非常普遍的夏季家常料理。
簡易薑汁養生飲料
薑汁百花蜜：老薑少許磨成薑泥，適量新鮮百花蜜，加水調和即可飲用。
紅豆薑汁：按照自己習慣的方式煮紅豆湯，煮時加入兩、三片老薑一起煮即可。
梅醋滴薑汁：老薑少許磨成薑泥，取原汁梅醋，加水調勻成自己喜好的濃度後，滴入磨好的少許薑泥即可飲用。
＜再來一味＞梅子配飯 生津開味
夏天飲食除了要有降火的功能之外，最好還能兼顧殺菌和提升免疫力。說到殺菌和提升免疫力，當然就屬大蒜和梅子最有名。
這幾年台灣流行醃梅醋，夏天喝梅醋，解渴又開胃。除此之外，吃飯的時候，配上幾顆酸酸甜甜的紫蘇梅，更是可口下飯。
＜油也要換季＞椰子油適合夏天
衣服要換季，食材會換季，吃油也需要換季。天冷的時候用溫熱的花生油，到了夏天，可以換吃涼性的椰子油。
椰子油是植物性的飽和脂肪油，耐高溫，不容易變質。溫度攝氏20度左右就會變成液態，如果低於18度，就會跟動物油一樣凝結成固態。這個和豬油一樣的特性，害得椰子油被冠上「不健康」的黑帽子，蒙冤了幾十年，到最近才受到美國學界和生機飲食界的平反，不但洗脫汙名，還一躍成為健康的油品。
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