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六月 18, 2009

當生命請你吃檸檬

位於: JO-A — JO-A @ 1:35 下午

 

 

 

苦旱。 存款縮水。 政黨亂鬥。 會不會下雨?利率還降不降?政客什麼時候才要清醒? 此刻,生命請你我一起「吃檸檬」。


曾有管理學者主張,要在高度競爭的職涯中贏得最終勝利,除了智商(IQ)、情緒商數(EQ)之外,更要有高指數的逆境商數(AQ)。畢竟,人生沒有永遠的順風車。

擅長描寫人物的資深作家特瑞斯尼奧斯基在《當生命請你吃檸檬》這本書中,以十六則真實人物的奮鬥故事,揭櫫一個顛撲不破的人生真理:失敗其實是過程而非結局,成功的關鍵在於我們對失敗的反應。所謂的人生智慧未必直接與解決問題有關,而是拿來說服自己勇敢面對殘酷際遇的堅忍心力。

這十六個人際遇各異,相同的是都在人生重要關卡遭逢重大挫折。有的曾十八次遭解雇,有的被三十所醫學院拒於門外,還有睡在地鐵廁所的單親爸爸,他們都靠愈挫愈勇的智慧,永不放棄,終於克服檸檬「酸澀」的考驗。

就以美國廣播史上最成功的電視節目女主持人莎莉潔西.瑞芙(Sally Jessy Raphael)為例,這位談話節目的鼻祖,在她最初二十五年的工作生涯中,曾被解雇十八次。她咬牙苦撐,持續在失敗中汲取經驗,不讓別人的負面意見決定自己的人生。「一旦表現像個成功者,世界就不再逆著你的步履,」她說。

被公認為「美國最棒的熱狗」連鎖店創業人貝利.柏德肯(Barry Potekin)也是高逆境商數的典範。曾經擁有數百萬美元資產、每年換一部凱迪拉克新車的柏德肯,因投資失敗,在短短幾星期內破產,連父母的退休金都賠了進去。

口袋只剩兩毛五的他,靠謙遜學習與求勝的決心,重新出發,開了「黃金海岸熱狗店」,至今已有十五家連鎖店。「恐懼是很好的動力,」柏德肯肯定。

特瑞斯尼奧斯基筆下的這十六個人都和你我一樣,面對著再真實不過的生活面貌。然而,當生命請他們吃檸檬的時候,他們卻走出自怨自艾,秉持「放棄希望就是失敗」的信念,堅持下去,最終定著在自己的理想。他們都證明了:困境只是通往幸福之路的加油站。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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不打不罵如何教孩子

位於: JO-A — JO-A @ 1:34 下午

 

 

 


案例一
 一個醫學院三年級的學生,從大一開始,就擔任寒暑假的森林培育活動員.,幾次出梯隊,可以看到他耐心的對待小孩,和孩子玩在一起,讓新進的活動員豎起拇指佩服,還向他請教帶小孩的方法;這暑假更是常主動到辦公室幫忙,好奇的問他怎麼沒回家過暑假?


回答說:『很無聊!和父母除了談生活費,也不知談什麼?甚至回家久了,父母就會嘮叨的不停,要是多表達自己的意見,父親就認為自己頂嘴,根本不聽說明;父親的話只能聽、接受,所以乾脆不要回家,偶爾才回去,避開見面,省得衝突,破壞了彼此的關係』,話語中表達出對父親嚴格管教的敬意,但也透露出和父親關係的疏離,以及只能表面敷衍而無法和父親討論未來的苦惱!


案例二
孩子本身聰明,加上父母是教育界人士,認真栽培,功課好、社團能力強…,卻在父親強迫要求不可參家辯論社的情況下,離家出走,至今下落不明!


案例三
一個好賭的父親,稍有不順就打小孩和老婆,孩子以前因為還小,父親打人時,只能抱著媽媽哭,但心裡期待自己快快長大賺錢,帶著媽媽離開;如今十七歲了,因為功課的不理想沒有升學,想尋找工作賺錢卻又出車禍,當父親又暴力的對待家人時,忍不住會升起殺父親的念頭!

        
如果現在讓大家回憶一下:當孩子剛出生的時候,您心中的感覺是什麼?


期待她將來長成什麼樣子?


相信大部份的父母會說:看到孩子平安,很高興!


希望他永遠健康快樂、過好的生活!


而他就是心中這「希望他好、為了他好」的想法,在孩子的成長過程中,擔心孩子因不懂而犯錯,將來走錯了路,父母總是戰戰兢兢希望能多提供經驗或個人方法,讓孩子成長,但事情卻不一定那麼的順人意,而讓我們心中想著「為了你好」,卻需要用懲法的手段處理孩子的問題!


但可看到懲罰完了,卻又十分後悔。這懊悔相信大家有一種體認,如果「一次教訓」就能解決的問題,根本還沒有成為問題的資格,讓我們擔心的是那些一犯再犯的「不聽話事件」,因為再犯就需要再教訓,再教訓就引起更嚴厲的懲罰,懲罰的程度遞增,而懲罰效果遞減,同時孩子的心也和我們越行越遠,甚至直到我們投降,而孩子也不曾獲勝,這才是我們﹙包括孩子﹚,痛苦的根源-打罵不能解決問題的根源!


從理念來說…將孩子提升到一個「人」所應有的地位
真正的問題是如何讓孩子確實明白我們的觀點和對事理的分析,這遠比要他順從為難。


大部份的孩子寧可聽大人的指示行動,也懶的用心思考為何要如此行動的理由。


錯誤的行為,還比不上去研究犯錯原因來得重要。


我們應該用「犯錯--究犯錯」的教育過程來取代「犯錯--懲罰」的強制過程。

      
我們必須要求自己「有話就說」,要孩子「聽我們說話」的先決條件是我們必須有話就說,我們之中有很多人自己只認定一個行為標準,但其實並不了解為何要有此準則。


例如「用功讀書」除了「將來過好日子」、「報答父母養育之恩」外,我們還有甚們更好的理由?


所以,在指證孩子錯誤之前,自己先把問題想清楚是非常重要的。

      
不要只想叫孩子聽話,認定自己的孩子必須聽自己的話,正是造成「不聽話」的根本原因。


要求「聽話」是一種權威心態,用權威壓服別人,只能得到反抗。 


從方法上…給自己專心與孩子談話的機會
其實,與孩子相處的時間,應該是重質不重量。


一次半小時的散步,就可以說許多心裡的話,養成常常與孩子談話的習慣。

 

 

 

 

 

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怎樣面對12星座突來的醋意?

位於: JO-A — JO-A @ 1:33 下午

 

 


∮白羊座:

白羊座的喜怒一向分明,他們通常不是試探派的,如果有任何不悅或懷疑,他絕對會攤開來明講的。反正他們脾氣來得像龍捲風,幾乎是一刀兩斷型的!因?直接,所以你若是沒打算瞞住他,就要有當下緩和他情緒的本事!一旦讓他生氣,他不管任何場合都會拆你的台,沖口問出像 “要他還是要我” 這樣的話。他不太可能耐得住性子,與你演出恩愛夫妻,事後再關起門來算帳。因此,只要你穩得住他,並且真的問心無愧,那麼過了那個關鍵時刻就好辦多了! 他們並不是神經兮兮的人,也不是個要求太瑣碎或敏感的人。只有太狐媚的舉止或曖味的獨處,他們才不能忍受;在他們發怒時,千萬不要試圖辯解,好勝的他可能會與你吵起來的!只要靜下來聽他發泄,並且等他氣消後一定要仔細解釋事情始末。其實白羊只要你保證下次不再發生同樣的狀?即可。 態度柔軟一點,他的心情就容易得到平復了。


∮金牛座:

金牛座是個標準醋?子,連另一半與異性有太愉快的談話或坐在一起,都能讓他不是滋味!但沒看到就沒關係。反應遲緩的他們,並不會時常神經質地犯疑心病,只是害怕孤單的他們喜歡長時間的陪伴;有距離的相處會造成他的不安全感,因此,你一定要留出相當多的時間來給他,即使你工作繁忙也一定要讓他隨時找得到人。時常關機或無法清楚交待行?,就是他會懷疑的關鍵!沒時間及太活躍的交際圈都是造成他吃醋的原因。金牛座很黏,不管是男女朋友的邀約都會令他吃醋,他只喜歡兩人膩在一起相處;而拗起來的金牛可是難安撫得很,平時也許他會悶著,一旦爆發就能和你吵很久,而且屢翻舊帳,難以溝通。而且牛兒吃軟不吃硬!撒嬌會是最好的和解方法,記得,也要多點耐心,讓他看到你的誠意喔!


∮雙子座:

雙子座很容易被牽著鼻子走,他的多變讓他沒有堅持的原則,而不喜歡起衝突的個性也常使他妥協,如果你與異性挑逗、搭訕或是接觸打鬧,而你給他的理由是 “大家玩樂輕鬆一下,何必太認真” 的話,他會接受。畢竟對於任何僵持、嚴肅的環境,雙子絕對有想逃的慾望!因此讓他吃醋的情?只要你搬出 “怕場面太悶” 的王牌,幾乎都可以安全過關。另外雙子極易厭煩、不耐鑽牛角尖,太自苦的情緒他不會沈溺太久,所以你也不會一直被拷打逼問。通常他吃醋的情緒輪不到你來處理,因?板個臉哭哭鬧鬧或是大發雷霆,都不會在雙子身上出現;只要你給他一個合理的動機,即使他不是滋味,也不會表現出來,可能他會消失個幾天或是不太想見你、參加自己喜歡的活動、見些可以一起熱鬧的朋友,一起逛街、購物、喝小酒、唱歌,以快樂取代鬱卒就沒事了。不過如果你老是讓他鬱卒的話,不愛老是處理這種情緒的他,可會溜之大吉喔!


∮巨蟹座:

巨蟹座的包容力及犧牲力強,除非到達極限,不然沒有太多的反抗行?,通常都被另一半的溫言軟語軟化了,也因此常寵壞另一半! 把生活重心全放在感情上的巨蟹非常黏,希望形影不離地生活,也不能忍受一切讓你分心的事情;他要你以家?重,以他?重。他寧可另一半沒有太大的企圖心,只要經濟小康,兩人相親相愛就好,甚至你能體貼他就好,在感情上的安全感遠勝於經濟上的安全感!所以加班太忙、朋友太多、交際太繁忙都會是你讓巨蟹不穩定的因素。讓他吃醋的話,他會不停地抱怨,雖然他依然聽你話,依然順從你,但光是這種無形的哀怨就足以使你心煩了。而他的訴求絕不會因?你發脾氣而停止或遺忘,就像沙灘上的螃蟹一樣,浪潮一來立刻消失無?,等潮退後又大舉出現。要安撫他們,除非你習慣他們構造的世界、安於家居及被照顧!


∮獅子座:

當一隻獅子把毛豎起來時,他不會咬你,可是他會 “冷淡”。獅子的吃醋方式不會哭哭鬧鬧,他仍然姿態很高,只是讓兩人相處的氣氛變得很僵;若是你常與異性有說有笑的話,那你鐵定日子變的很難過,因?你不但讓他吃醋還嚴重損害他的自尊心,不受愛人肯定或重視的獅子會很失落的!也因此,說話的角度鎖定在 “你比較愛他,你絕不能失去他”,就萬無一失了。無論男女,你?了安撫他的情緒,任何諸如流淚、公告全世界的方法,效果通常都不錯。 如果還讓他知道你?了他茶飯不思、整日失眠的話,包管他會好感動,也會心軟。而其實最終的還是你的表現,滿足了他在你心目中是最最重要的虛榮感罷了!


∮處女座:

處女座很有分寸的,對與異性間的相處距離也有獨特的規矩;他們不容易被左右,所以事前的溝通很重要,免得踩了他們的地雷而不自知。通常他們能理性的容許男女之間的純友誼,但?不相信在意亂情迷時,還能有自制力的荒謬說法;因此不要試圖用歪理來說服他們,什麼 “男女蓋棉被純聊天” 的情境,他會直接劃上 “背叛” 的等號,進而討論其邏輯與合理性,並讓你無話可說。不適當的男女距離是他們吃醋的標準點,太密集的接觸或關心異性,會造成他們的壓力。而對就是對,錯就是錯,沒有模糊不清的地帶,就像法律規範的就是事實一般,絕非靠你自圓其說就能交代!通常清楚合理的解釋與完整的說明才能消除他的醋意,並不是軟語央求或是你發發脾氣就能含糊帶過。修正自己的行?並且達到彼此容忍的共識,才是安撫的適當方法。


∮天秤座:

天秤座吃醋時很容易辨識。凡是他能做的,你就能做;他不做的,你就不能做。最最重要的是,你的範圍要比照他的 “打八折”;他一個月參加十場朋友聚會,你就只能參加八場。沒錯,秤子很講求公平,他自己喜歡玩,又處處規範你;但是他更希望你 “比較” 愛他,重視他!慣於衡量輕重的秤子,無時不在注意你和他的付出是否平等,當然也喜歡自己多贏一點點,所以他不是犧牲奉獻型,是將心比心型!問題來了,當你的生活步調緊?到他無法參與時,或者你的異性緣比他好、飯局比他多、比較受人喜愛;那麼他雖然能認同異性欣賞不代表會出軌的理論,?會十分不平衡。最好的安撫方式就是在任何他未出席的場合裏,撥電話給他、發簡訊給他或推掉一個他知道你要去參加的聚會;突然告訴他 “因?想念你,覺得好孤單,不想去了”,讓他覺得無論任何情況下,他都是你 “最在乎的”。像這樣的每個驚喜,都會讓浪漫天秤最動心的方式!


∮天蠍座:

蠍子與獅子同屬掌控者,不同的是獅子放不下身段說出自己介意什麼,而蠍子則界?分明。他不一定會整日黏著你,卻不能不知道你在做什麼。放風箏式的雲淡風輕不是天蠍的本性!你讓天蠍吃醋?那結果是危險的;有鉗子的蠍子會不計後果地做出傷到你、甚至傷到自己的行徑,一旦懷疑等於兩人宣告破裂,因?蠍子是從嚴不從寬。嚴密的監控,電話查勤,向你的朋友探問你的行?,他連你的人、你的靈魂都要一清二楚;決不能忍受與你相處時也許你心裏還想著別人。其實這樣的蠍子也不好受,他在一次次求證中受傷流血,也堅持眼見?憑。天蠍總是拿得起放不下,所以不要背著他與任何異性來往,即使是普通飯局都要問過他;畢竟失去他的信任後,再想彌補回來是 “不可能的任務”。


∮射手座:

射手座的吃醋幾乎不多,因?自己的愛人被別人欣賞是會令他覺得挺有面子的事。而且通常他自己也是生熟不分,和誰都能玩得很愉快!佔有慾不強又熱愛自由,他吃醋的情?比較可能發生在你緬懷前男 ( 女 ) 友的時候;也許你對他念著對方的體貼或是誇獎對方的穿著打扮或善解人意。因?射手是個不願?了愛人改變自己的人 ( 女射手較可能願意,但時間久了她會變得很不開心 ),所以你想念的多半是他不具備的,而他不認同委屈求全讓對方開心的相處方式,因此他會開始極度不是滋味!射手最容易放棄,對於放棄的動機,他的解讀是:不愛了就不要勉強。“想用舊情人來讓射手” 反省或改進,奉勸你最好不要試這種方法,會造成反效果的。千萬不要讓射手認?有 “可能需要離開你”的感覺;除非你想分手了,那也不必拐彎抹角,直說就得了。射手大概最容易安撫,因?沒有獅子的 “面子情結”,你只要肯定射手個人的獨特魅力,說明你分得清回憶與實際的差距;而且對你與他目前的感情表示滿意的話,他不會與你計較太多,只要不太過份,通常他也沒有翻舊帳的習慣!


∮摩羯座:

摩羯座有著機器人般的思考邏輯,他們欠缺敏銳的感受力,通常對於拈花惹草的另一半並沒有太好的掌控能力,傾向於有問題再來解決;因此對方若僅止於模糊不清的曖昧期,他幾乎是不會發覺的。只要你有正常的生活作息,他們並不會時刻查勤;小動作的偷吃,即使被發現,只要是在不足以影響兩人感情基礎的狀況下,他會容許你 “知錯能改”!但不要輕忽他的態度,辦事效率極佳的他們,一旦將此事歸類於需要 “解決” 的話,無論任何的蛛絲馬?他全部都查。也許他無法管到你的精神外遇,不過他絕對有本事掌控到你生活的所有細節!吃醋是小事,弄假成真是他絕不會允許的;讓他拿到證據,等於你不再擁有他的信任。“管教從嚴” 的相處可不好受喔!


∮水瓶座:

水瓶座總是容易漫不經心,隨和的他們常面帶微笑,但心思則早離了他們沒興趣的話題,加上開明的態度及寬廣的信任,吃醋這檔事恐怕要引起他們的危機意識是有點困難的。他需要較長的時間,才能讓他好不容易發現你的不對勁,因?,尊重個人生活空間的瓶子會很理性的把你的異常歸諸於各種情,而不會胡亂懷疑!即使吃醋,也是十分雲淡風輕,只要你不是真的背叛,可能在你擔心不知如何安撫他的時候,他已經把自己的情緒整理好了。不過,值得注意的並不是當時的處理狀況,他的地雷區可能簡單得令人無法置信,但不要老是挑戰他不能忍受的那塊區域。雖然瓶子的臉色看來永遠差不多、雖然他沒有暴跳如雷的反應,但並不代表他真的不介意!認知原則固定的他,一旦確定你的表現差勁得不符標準,那可不是你溫言軟語、低聲下氣就能求回來的,他會讓自己消失一段時間!等你找到他時,他己經不愛你了!


∮雙魚座:

雙魚座敏感又體貼,無論男女,大半都在複雜感情中來回,除非另一半照顧得好,同進同出仿若影子一般;否則,魚兒對愛情的抗拒力等於零;一旦讓他遇見害怕傷害別人的情況,就會出現“多條船” 的模糊情形,而他是無力解決的,幾乎等著別人離開他或是受不了他!魚兒很少吃醋,因?愛你就希望你快樂的奉獻精神,會讓他不太吵鬧,且沒有像天蠍及巨蟹的折磨人,他通常是挨打狀態,你能多顧慮他的感受就算是他的福氣。魚兒是種容易被掌控的類型,他沒有規範別人的能力,所以魚兒的另一半應該少花心思在外務交際上,免得你的魚兒被別人悄悄的關心走了;雖然他是相信你並且包容你的,但不表示他有留在原地不動的本事。畢竟水象中只有魚兒沒有鉗子,也因此不具備抗拒的能力;?了一時的意亂情迷,而得到人去樓空的結果,未免有點得不償失喔!

 

 

 

 

 

 

 

你的肝腎夠好到可以吃"哇沙米"嗎?

位於: JO-A — JO-A @ 1:33 下午

 

 

 

有害~90%哇沙米多為化學製品,多食傷肝腎!!


現在的哇沙米,有很多是不明成分的化學合成物,因為真正的山葵產量少-價格高,甚至連5星級飯店都不保證用天然山葵,這種化學哇沙必部分含有重金屬,雖然沒有超過標準,但醫師提醒不要多吃。走到傳統漁市場,一陣嗆味撲鼻,仔細一看,原來是賣生魚片的攤位在調哇沙必,老闆娘說她用的是山葵粉,因為這種粉便宜又大碗,50/包,就可以調成好幾百小包,一般市場小吃店甚至餐廳都喜歡用山葵粉,只是用粉調出來的沾醬,為什麼味道特別濃嗆?這裡頭到底含有什麼成分?
記者一路追蹤到食品行,結果店家給的答案很驚人。
業者表示:「我是怕說這會加化學的東西,加減都會,我們說實話,因為它這種東西有加工過,妳聽得懂我的意思嗎?」
雖然外包裝上標示裡頭的內容物有山葵、香料以及合成色素,不過專家質疑,這根本就是化學合成的哇沙米,

因為台灣的山葵是不可能冷凍乾燥做成粉
師大化學教授吳家誠指出:「它裡面的標示只標示出原料,並沒有告訴我們實際上是什麼化學成分,它很可能用這些原料,當然實際上要摻一些這種化學的這個成分,才會得到它這種有哇沙米辛辣的那種味道。」
記者拿[山葵][]去化驗,結果檢驗出重金屬成分有銅鉛以及砷等,到底真假哇沙米要怎麼分辨?
其實很簡單,一滴碘酒就可以知道答案。生化博士陳耀寬指出:「我們調和好之後,拿家裡用的碘酒滴一滴在上面,經過一兩

分鐘,這個褐色的碘酒,如果變成[藍黑色]的,表示它裡面有澱粉成分存在,那就是說它是用丙烯芥子油加上澱粉,混合而成的假哇沙米。
化學合成哇沙米顏色鮮綠、味道濃嗆[純天然的顏色比較淡],半小時之後,香辣味就會消失,滴上碘酒也不容易變色。
至於山葵粉中的重金屬含量,長庚毒物科主任林杰樑強調,雖然重金屬含量符合標準,但是肝腎不好的人,最好少碰,以免造成身體的負擔。

 

 

 

 

 

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你和哪個星座的情人不搭?

位於: JO-A — JO-A @ 1:32 下午

 

 

 

 

有些星座看似互相吸引,但其實有可能是天敵。今天就來看看當你跟什麼星座相搭可能會是一場美麗的誤會?也許彼此就星盤來說是不適合的,但只要經過一番琢磨,你們終究還是不須此行的。


牡羊的錯愛是?
天蠍:看似很多共同處,其實都只是表面。
獅子:搭在一起會彼此享受生命樂趣,但脾氣衝了點,到最後可能不了了之~最好的方法還是速戰速決。
巨蟹:巨蟹看似很能夠容忍,但時間久了~他們也許會受不了牡羊的衝動和草率。

金牛的錯愛是?
雙魚:彼此互相吸引,卻少了點浪漫~會使的魚兒受不了。
水瓶:牛兒的因害羞而疏離會讓瓶子誤以為他們獨立,實際相處的話就會知道彼此的差異,若以曖昧模式相處說不定會比較好…。
射手:雖說有話題可聊,但動不動就愛遷怒的個性可能會讓牛兒受不了。

雙子的錯愛是?
處女:彼此都像好奇寶寶,凡事打破沙鍋問到底。但時間久了就會發現,做事有目的的處女們無法忍受雙子說變就變的個性。
天蠍:雙子總會讓他們感受不到安全感,最後有可能撕破臉。
獅子:兩人彼此都愛玩,但實際上獅子可是很愛吃醋的…!

巨蟹的錯愛是?
天秤:巨蟹的溫柔很受天秤吸引,但是他們那凡事都要在乎的個性會讓天秤覺得很難搞定。
射手:射手的活潑會引起巨蟹們的注意,但那白目的個性會讓內心強勢的巨蟹有點受不了,通常到最後會因為了解而分開。
牡羊:說話太過直接,搞到最後有可能會兩敗俱傷。

獅子的錯愛是?
魔羯:其實他們的穩重是很受獅子喜愛的,但久了一定會乏味。再加上彼此都有一定的堅持和固執,通常會弄到一方覺得累了而分離。
射手:彼此都愛玩,但是自由又說話直接的射手總會讓獅子管不動,或是認為自己很沒有面子。
獅子:興趣相同,卻王不見王。

處女的錯愛是?
雙子:到處奔走的雙子會讓處女很沒安全感,而到最後雙子往往被甩的莫名其妙。
金牛:私底下處女是很黏情人的,但有時會想安靜的牛兒會受不了他們的打擾。
射手:愛好自由的射手跟處女相搭,通常會是一場美麗的錯誤。因為處女總是不斷的奉獻,但射手卻總愛往外跑。

天秤的錯愛是?
牡羊:牡羊的孩子氣會讓天秤認為那是一種自私,通常希望愛情能夠互相付出的天秤就會受不太了牡羊的任性。
金牛:彼此都有著審美觀,時間久了也許會發覺之間的不同。
處女:看似都會為對方付出,但天秤的處處留情會讓處女們受不了。

天蠍的錯愛是?
水瓶:瓶子總是會覺得天蠍既神秘又冷靜,但實際相處才會知道他們在感情上的黏膩是會讓瓶子們窒息的…。
雙魚:雙魚總是會在不經意時亂放電一通,讓他們有點受不了。
天秤:天秤來者不拒的好心行為,有時會讓天蠍氣炸~感到沒有安全感。

射手的錯愛是?
獅子:獅子跟射手彼此的熱情,有可能會吵則大吵,好則大好。
巨蟹:巨蟹的純情若碰到了射手的熱情,可能一開始會是甜甜蜜蜜的。但日子久了,巨蟹必定會感到沒安全感。
天秤:天秤和射手都是來者不拒型而且又重朋友的人,但重情趣的天秤會讓射手感到詭異。

魔羯的錯愛是?
雙魚:太過忽冷忽熱的魔羯會讓雙魚很傷心,但其實雙魚動不動就放電的行為也會讓魔羯很沒安全感,算是很妙的搭法。
水瓶:彼此在感情上都走忽冷忽熱的路線,而魔羯的愛理不理會讓有時突然熱起來的瓶子覺得難過。
雙子:愛熱鬧的雙子喜歡往外跑,會讓魔羯受不了。

水瓶的錯愛是?
金牛:默契雖差了點,但有可能會形成『一方被動,一方主動。』的情形~算是因禍得福。
處女:一開始有很多微妙發展,但時間久了瓶子會覺得處女太愛碎碎唸而覺得煩。
雙魚:雙魚的柔情會讓瓶子又愛又恨,發展出來的結果通常都是大好大壞。

雙魚的錯愛是?
天蠍:天蠍跟雙魚彼此都是戀愛高手,但彼此對感情都會很怕沒安全感,如果好好溝通的話相信會有好結果。
雙子:總是莫名的被吸引,卻又莫名其妙的分開。
天秤:彼此也都是來者不拒的人,有可能造成因誤會而分開的結果。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

當伴侶控制慾強或愛批評時

位於: JO-A — JO-A @ 1:31 下午

 

 

 

心靈任務最大的挑戰是當自己在嘮叨、批評或控制伴侶時,學著如何自我控制。如果你有那些問題,不妨想想,這個世界提供了一個額外的機會,讓我們學習愛的行動中的自我控制。

當伴侶批評你,或者嘮嘮叨叨時,你當然會很想回嘴,很想保護自己。也許你努力了很久,才讓伴侶停止這種行為。你會覺得伴侶是「錯」的,因為他一天到晚對你雞蛋裡挑骨頭。如果無法讓另一半停止這種行為,你還可以試另一個新方法,無關誰對誰錯,或要對方改變。

學會這句話,「這與我無關。」只要伴侶挑你毛病,就不停地對自己說這句話。

另一半的行為或許真的與你無關,他天生就愛嘮叨、批評或控制,不只對你如此,對別人也一樣。這種行為來自他自身的恐懼、完美主義或不安全感,並非因為你做了什麼或沒做什麼。如果她嘮叨著要你減肥,而你順從,她可能就會開始找別的事對你嘮叨。如果他不斷告訴妳該怎麼開車,那麼只要妳握著方向盤,他就不可能不囉嗦。

嘮叨、批評或控制都是伴侶的天性,與你無關。你也許會感到厭煩,但切勿覺得必須豎起防備,或做任何改變。把那些話拋到腦後,船過水無痕。

雪莉和亞瑟,就是充分發揮「這與我無關」的一對夫妻。雪莉是一位後座駕駛,不論任何事,總是不請自來,給亞瑟建議。當亞瑟來到我的工作坊時,臉上有種難以言喻的挫折。他想盡辦法說服雪莉停止,卻徒勞無功,總以吵架收場。亞瑟的結論是,「如果她覺得我那麼無能,當初何必嫁給我?」

我要求亞瑟觀察雪莉和別人的互動情形,他才明白雪莉對任何人都是如此。她的建議往往很好,朋友們不那麼在意,因為可以選擇接受或拒絕。這項觀察讓亞瑟開竅,雪莉對他並未比較特別。她給建議,不是因為亞瑟無能或「無助」,而是希望掌控狀況,提出建議讓雪莉感覺舒服,幫助別人讓她得到滿足。她的行為與他無關!當他能夠拒絕接受建議時,才比較能將嘮叨拋到腦後,轉而改變話題、繼續相處。雪莉沒有改變愛控制的行為,但氣氛變好了,因為亞瑟不再認真看待批評。

即使你不認同「武術」策略,它一樣能對習慣批評與提出建議者發揮效果。你可以這麼回應:「你說得沒錯,我希望自己可以更厲害」或說:「真是個好主意,謝謝你」,然後繼續原來的方式。私下好好想想伴侶的建議有什麼優點。在沒有讓步的前提下,日你能配合或改變提建議的人,那就去做吧。如果堅持自己的方法會讓你覺得舒服,只要合理,那就去做吧。不過千萬別豎起防備,別隨著伴侶起舞。只需告訴自己:「這與我無關。」這是練習自我克制、發揮領導才能、成為「大」人物的一種方法。敞開心胸,尋求親密、契合與享受彼此的愛,這也是兩性關係的真正目的。

防備是無知、慣性、欠缺思考的行為。學習不做帶有防備的回應就是心靈修行。

如果認真思考心靈修行的真正意義,會發現它與自己的心智狀態、態度、心理與情緒等發展、訓練有關……例如,如果你發現自己正處於想侮辱他人的狀態,就必須立刻嚴加注意,控制自我不要做這件事。如果遇到會讓你失控的狀況,要立刻注意並且說:「不行,這樣做是不對的。」這就是一種心靈修行。
                            
                             達賴喇嘛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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過 分 減 肥 趕 走 福 氣

位於: JO-A — JO-A @ 1:31 下午

 

 

 

雖 然 纖 體 已 成 為 時 下 的 大 趨 勢 , 無 論 男 女 都 話 要 瘦 身 , 但 從 玄 學 角 度 看 , 肥 人 有 肥 福 , 若 過 份 減 肥 , 反 而 會 影 響 運 程 。

4 大 影 響
1. 顴 凸   冇 實 權 ︰
顴 部 是 看 一 個 人 是 否 有 話 事 權 , 即 權 力 的 意 思 。 兩 顴 要 有 肉 包  , 與 鼻 的 大 小 相 配 , 才 可 算 是 能 掌 實 權 的 人 。 對 女 性 來 說 , 也 是 旺 夫 之 相 ; 若 果 減 肥 減 到 兩 顴 凸 出 來 , 好 像 皮 包 骨 的 樣 子 , 代 表 你 的 權 力 受 到 威 脅 , 下 屬 會 不 聽 你 的 指 令 , 或 者 挑 戰 你 的 權 威 , 甚 至 有 可 能 被 老 闆 削 權 。 若 是 已 婚 女 性 , 更 是 剋 夫 之 相 。

2. 面 削   惹 是 非 ︰
兩 邊 面 頰 宜 有 肉 包  , 這 樣 才 是 有 福 氣 的 表 現 , 人 緣 亦 較 好 , 容 易 得 到 朋 友 的 幫 助 ; 相 反 , 若 減 肥 減 到 兩 邊 面 頰 完 全 冇 肉 , 形 成 面 削 下 巴 尖 尖 的 樣 子 , 除 了 人 緣 會 較 差 之 外 , 容 易 招 惹 是 非 , 人 的 福 氣 及 晚 年 的 運 程 亦 較 弱 。


3. 鼻 頭 無 肉   難 聚 財 ︰
鼻 頭 有 肉 , 兼 且 兩 邊 的 鼻 翼 豐 滿 , 代 表 財 運 佳 , 能 積 聚 財 富 ; 減 肥 過 度 , 造 成 面 削 , 面 削 亦 間 接 令 鼻 望 落 好 似 無 乜 肉 。 若 鼻 削 兼 鼻 孔 外 露 , 代 表 財 運 欠 佳 。 如 果 已 婚 女 性 , 其 丈 夫 的 運 程 也 是 不 會 太 好 。

4. 皮 包 骨   運 氣 差 ︰
如 果 你 本 身 是 一 個 骨 架 粗 大 的 人 , 一 定 要 有 些 肉 包  , 元 氣 才 會 充 足 , 給 人 有 活 力 的 感 覺 ; 假 如 減 肥 減 到 皮 包 骨 的 樣 子 , 面 容 枯 黃 , 這 是 失 運 人 之 象 徵 , 事 事 不 如 人 意 。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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錢越管越多的老婆星座

位於: JO-A — JO-A @ 1:19 下午

 

 

 

(請參考太陽或水星)


第五名 雙子座
  雙子是一個非常有數字概念的星座,除了成本概念之外,他們在核算稅金、或者是背後的錢,都想的很清楚。
  有的人會被帳面上的東西迷惑,譬如說講到某間公司可以賺多少錢,大家就很興奮,雙子座會說「那成本是多少?」他就開始算划不划得來喔!投資報酬率到底是幾%,對他來說那些東西是障眼法,他一下就看穿了。
  還有一點,就是很多雙子座還滿乾脆的,該買就買、該賣就賣,他沒有捨不得,那這種情況之下,他就比較容易從買賣中獲利。有的人還會有佔有慾,譬如說天蠍座可能住久了,這間房子就捨不得賣了,情感掙扎很多。但是雙子還滿乾脆的,他不會捨不得。
  那為什麼雙子會排在第五名?有時候花樣太多也是有點風險,比如說聽太多小道消息,他自己也會混亂,或是一時興起玩的太過份了,也是要注意的喔!


第四名 處女座
  處女座的人是非常有步驟跟計畫的,他不是視現實的需要、或什麼幾歲以後才買房子。
  他有兩個計畫,一個就是該買房子的時候。一個人不應該再付那個什麼租金了,以投資報酬率來說,買房子比較划算,就算揹多一點的債也沒關係,他不怕苦,他只怕大家都有房子而他卻沒有,這樣子面子上也有點掛不住。第二個是他有目標,那個目標就是「我只要賺到一百萬,我就要去做什麼!」他會有這種概念、想法。所以兩種:一個是年齡到了,另一個是存款到了,他都會有動作。
  所以很多處女座的人,他會按部就班的來,而且他是一個比較容易緊張的人,他總是希望越快賺到該賺的錢,然後早一點退休。可是事實上他永遠不會退休,他永遠有一種達不到目標的感覺。
  處女座不像雙子座比較輕鬆,也不是那麼的聰明,但是他會學習,處女座非常認真。他如果要玩股票,他就會買一堆股票的書,看看人家怎麼投資或是會做很多功課,然後看那些報表,就算以前數學不好,現在也要努力逼自己把它學好。所以處女座一旦要理財,他會非常認真,絕對不會有什麼錯失的。
  但是排在第四名是因為他太緊張了,而且有點謹慎,像雙子座房子可能都已經買8棟了,處女座才買3棟!


第三名 牡羊座
  他是屬於那種企圖心非常旺盛的,他絕對不甘於只是領薪水,或者只是拿小錢或用小錢,就算他是家庭主婦好了,如果你給他一些零用錢,他也會想盡辦法去理財。
  還有一點就是,他膽大心細,膽大很重要喔!雙子都沒有他膽大,或者是也許有但是卻不夠心細。可是牡羊非常的細心,比如說房子一間間的買,並且會精算那個成本,也許他買了A棟,A棟買了以後把它租出去,然後再來把那個租金拿來再玩B棟。他們可以玩這種套招的遊戲,套到最後套成百萬富翁等等,那這個眼光你也不能說他不精準。
  但還是有一個風險在,就是玩太大的時候會失控,要特別小心這個。特別順手的時候,牡羊座反而要小心失去戒心、得意忘形了。牡羊座會覺得「我不會賠,你放心」就一次光光,所以牡羊座真的不要玩危險遊戲,那就沒問題了。通常到老了,養老金也應該是會蠻足夠的。


第二名 天蠍座
  其實天蠍座可以分成他單身的時候還有結了婚以後。
  單身的時候,他一定沒什麼錢,天蠍座滿享受自己把錢花光光還有賺很多錢的樂趣,所以很多天蠍座還蠻有賺錢的能力的,他覺得這個比理財能力更重要,但他很會賺也很會花。
  可是為什麼老公給他管錢的時候,他會越管越多呢?其實老公給他管錢的時候,他就有責任感跟壓力,他反而會很小心。因為如果他把老公的錢給賠了,他會自掏腰包賠給你,因為他不要辜負別人,也不要害你賠錢,所以你交給他,除了可以保本之外,你還可以刺激你老婆的理財能力。因為在他頭很痛之餘,他也被迫學習、看懂報表,被迫有耐心,而且他其實是很能學的,但若只是為了自己,他就不會了,為了別人他才會。
  所以老公的錢交給他以後,除了保本以外,等老婆的理財能力開發了之後,你也受惠無窮喔!


第一名 金牛座
  首先他一切都是為了老公。
  他也不會像天蠍座,天蠍座有時候還會訓老公一頓或者是氣你一下下,因為他覺得你太沒有出息了「我要讓你自己去承擔。」可是金牛座是陪你同甘共苦。
  還有很多金牛座滿了不起的一點,就是除了能夠幫你省錢、幫你把錢守住以外,你的生活品質不會流失。跟金牛座的太太在一起,一樣是穿好、吃好、用好,錢還用來越多。
  因為他們有很精準的投資眼光,與其說精準,不如說也有保守的成分在裡面,他會投資什麼績優股,或者是貴金屬、鑽石、寶石或是手錶,這些很昂貴,但是絕對有一種莫名奇妙的增值空間,然後又不失貴氣。像處女座一幫你理財,你們可能就開始吃也吃的很爛啦,穿也穿的很節省。而金牛座就可以一邊花錢,一邊其實在幫你賺錢,這是他最高竿的地方。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

妳是超級點子王還是機靈美少女?

位於: JO-A — JO-A @ 1:17 下午

 

 

 

假設妳在深海之底發現一粒石頭,如果這粒石頭會散發出光芒的話,妳認為其光芒會是何種顏色呢?

A、像紅寶石一樣鮮紅的顏色

B、像黃水晶一樣黃的顏色

C、像綠寶石一樣翠綠的顏色

D、像紫水晶一樣泛紫的顏色

E、像鑽石一樣具透明感的顏色

F、像珍珠一樣雪白的顏色







































每個美眉都是世界上獨一無二的存在,沒有人是真正完美無缺的,如果真有這種人,相信她也會相當孤獨吧!所以嚕,只要美眉們可以發揮自己獨特的才能,一定會有受人矚目的一天!

分析:

A、像紅寶石一樣鮮紅的顏色

A:妳是超級點子王
像紅寶石的顏色象徵著開拓者的精神,選擇此顏色的妳,是一個具有發明新事物才能的人,在妳的腦子裡總是有著千奇百怪的點子,如果妳能將這些天馬行空的想法化為實際行動,搞不好可以成為誇耀世界的專利女王呢!加油加油!






B、像黃水晶一樣黃的顏色

B:妳是機靈美少女
像黃水晶的顏色代表知識或機智,選擇此顏色的妳,可說是個頭腦極為聰明的人,不但機靈且臨場反應好。只是,頭腦的聰明似乎讓妳對特殊領域的好奇心特別強,如果沒有好好將才能發揮在正途,搞不好將會變成擁有美學素養的犯罪者也說不定。






C、像綠寶石一樣翠綠的顏色

C:妳是元氣活力妹
像綠寶石一樣的顏色象徵健康,或許妳自身並沒有意識到,但選擇此顏色的妳似乎擁有讓身體變為健康的才能。因此妳的年齡愈大將愈顯得有活力,搞不好以後妳會成為最高齡登上喜馬拉雅山的人也說不定。






D、像紫水晶一樣泛紫的顏色

D:妳是神秘小女巫
像紫水晶一樣的顏色所代表的是神秘且未知的未來,選擇此顏色的妳,擁有比一般人更為敏銳的第六感,甚至具備占卜的才能。只要能下功夫苦學的話,極有可能成為占術界中高手。只不過,即使擁有占卜才能,仍有很多事要努力學習才行。






E、像鑽石一樣具透明感的顏色

E:妳是台灣拜金女
像鑽石一樣的顏色,象徵著獲得千金發大財,選擇這個顏色的妳,在潛意識中似乎夢想著發大財。不僅如此似乎也擁有淘金的才能,或許能找到傳說中的寶藏而變為富翁。只是所謂的發大財是大多數人難以實現的夢想,因此雖說有此才能,但未必就能真的實現。







F、像珍珠一樣雪白的顏色

F:妳是人氣小天后
像珍珠一樣的顏色所顯示的正是身為女生所散發出的魅力,選擇此顏色的妳,或許自己不知道,但卻是具備有特殊氣質的人。而此氣質必定能讓妳有機會被發掘為藝人,進而在演藝界中大放異彩,因此不妨從現在開始多多培養妳的才藝吧!
 
 
 
 
 
 
 
 

從飲食中 尋找性福泉源

位於: JO-A — JO-A @ 1:16 下午

 

 


孫達明

人到中年以後,由於工作、家庭、體質等多種因素影響,男子性功能開始逐漸衰退,然而藉助飲食療法,可以明顯改善這種狀況。

經常食用富含精氨酸的食物,助益較大,其原因為精氨酸是精子形成的必要成分,平時多補充,有利於人體的生精作用。據目前所知,凍豆腐的精氨酸含量最高,每 100克含精氨酸4.11克。

其他富含精氨酸的食物有:大豆、豆腐皮、豌豆、芝麻、核桃、花生、山藥、銀杏、鱔魚、墨魚、海參、河鰻、雞肉、雞蛋、鯉魚、白帶魚、牛肉、瘦豬肉、大米、麵粉和玉米等。

另外,適量補充動物內臟,也有生精的作用,這是因為動物內臟中含有較多的膽固醇,其中有10%是性激素和腎上腺皮質激素,可提高體內雄性激素水平,有利於精液的增加和促進生殖功能。

富含膽固醇的食物有:肥肉、腦、舌、心、肝、肺、腎、腸、肚、蛋,魚類、蝦類及蟹子、青蛤、蜆肉、螺肉和蛤肉等,唯心血管疾病者不宜多吃。

鋅被譽為「生命之花」,是促進生長發育、新陳代謝、調節腦細胞功能的重要元素之一。

正常人體中含鋅總量為33克左右,雖為數不多,但卻與生殖功能密切相關,鋅是助長和維持性機能、提高精子數量、充養生精上皮和精子活力所必需。

據醫學研究和臨床實驗表明:正常男性精液中的鋅含量必須保持在15~30毫克/100毫升的標準,若低於這個標準,就意味著缺鋅,稱為「鋅缺乏症」,會顯著影響性功能。

據化驗分析發現,成年男子射精一次,損耗精液中的鋅可達1.8毫克,相當於300多克瘦豬肉的含鋅量。

因此中年男子一旦患有鋅缺乏症,在性生活中將會陷於被動的尷尬境地。

鋅攝取量成人為每天15毫克,若每天吃動物性食物120克,即可得到4.2毫克鋅;吃主食和蔬菜1公斤,可獲得 10~15毫克鋅,共計每天可得到鋅14.2-19.2毫克,可以滿足每日所需的量。

總之,防治鋅缺乏的妙方就是不挑食、節食,儘可能擴大膳食結構範圍,就可以從日常的飲食中攝取足夠的鋅。

富含鋅的食物有:鮮牡蠣、海鮮魚類、花蛤、河蝦、紫菜、牛羊肉、瘦豬肉、動物肝臟、腎臟、雞、鴨、綠豆、赤豆、豌豆、白菜、白蘿蔔、芹菜、韭菜、茄子、莧菜、土豆、青蒜、南瓜、核桃、香蕉、蘋果、荔枝、花生、芝麻、大米、玉米、小麥、蕎麥、燕麥和桃仁等。 

【民生報】

 

 

 

 

 

 

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