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更新日期:2009/06/10 13:16
許展彰
【大台灣旅遊網TTNews記者許展彰】
是什麼樣的夜市小吃美食，讓不論是帥哥或是美女、小朋友大朋友甚至是老朋友，就是要拿在手裡邊啃邊逛夜市，啃不夠還要三不五時吮吸一番才過癮呢？這麼容易讓人忘卻形象的夜市美味，當然非「滷味」莫屬了！
來到羅東夜市尋飽，有家老字號的滷味攤平常就是大排長龍，遇到連續假期再加上專門慕名而來的遊客，排隊的景象更是讓周遭的店家忍不住要羨慕起來！羅東夜市味佳香廣東滷味的二代老闆吳先生說：「有別於其他滷味店標榜陳年老滷汁，我們的食材都是用當天現熬的新鮮滷汁，不同的材料就用不同的滷汁下去熬煮，強調『新鮮』！」
滷得相當入味的食材除了滿足饕客咀嚼的興味之外，原本帶有些許辣香的濃郁滷汁氣味，也是讓很多消費者念念不忘的吮指美味。建議第一次想要嘗試味佳香廣東滷味的朋友，不妨選購一些基本食材如豆干、海帶、甜不辣，搭配鴨翅品嚐，先從最簡單的食材裡品味滷汁，另外；好好品味啃鴨翅、雞翅、雞腳等翅骨類產品的咀嚼快感，店裡的翅骨類滷味都經過特別挑選，吃起來肉的份量十足，口感滋味更是迷人！（攝影／許展彰）
羅東夜市小吃美食‧味佳香廣東滷味：http://039571398.travel-web.com.tw/
羅東深度之旅：http://265.travel-web.com.tw/
吃定羅東‧饕家呷客遊
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更新日期:2009/06/10 13:16
石靜怡
【大台灣旅遊網TTNews記者石靜怡】
七折、六折還不夠，台北東區HOOK美式餐廳歡慶開幕，凡大台灣旅遊網網友列印優惠券來店消費套餐即可享有五折優待，本來就十分平價的美式餐點，如今再以五折的優惠價格，不用百元您就可以享用到一份德式熱狗堡套餐，只能說店主人真的很捨得很大方，網友們可要把握這難得的半價優惠活動喔！
店中熱狗堡的種類多達12種，選定口味後，另有美式大熱狗、德式香腸和白香腸供您選擇，值得一提的還有店家和廠商特別訂製的熱狗麵包，烤後外酥內軟，口感極佳。特別推薦的BBQ培根燒烤漢堡，自製手工肉排紮實多汁，再搭配美生菜及特製醬料，是愛吃漢堡的朋友最佳的選擇喔!
店中以熱狗堡為主打餐點，特別挑選極具口感的熱狗麵包，推出十多種不同的口味，為要打造一處屬於熱狗堡的新天地。另還有漢堡、墨西哥美食等餐點，除了精選食材，加上主廚用心調配的醬料，美味的餐點是會讓人不顧形象地大快朵頤的呢！（攝影／石靜怡）
台北東區‧HOOK美式餐廳http://0227717107.travel-web.com.tw/
東區頂好商圈http://1061.travel-web.com.tw/
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更新日期:2009/06/10 12:16
許展彰
【大台灣旅遊網TTNews記者許展彰】
來到宜蘭旅遊，蘭陽獨有的在地小吃「卜肉」一定不能錯過！
走遍宜蘭，賣卜肉的店家、攤販何其多，但在羅東夜市裡卻有這麼家不一樣的卜肉攤，年輕的老闆發揮創意，研發出多種口味的卜肉如：梅子、海苔、碳烤牛排等等奇特口味的卜肉，從傳統角度出發挑戰消費市場，實際營業以來便相當受到消費者的喜愛。
何先生笑著說：「要做，就要做最好的！」小小的攤位位在民權路最熱鬧的地段上，開業一年多的時間以來，出色又新奇的卜肉美味已經擄獲許多在地饕客的心，就連羅東夜市裡其他小吃美食同業，都會告訴外來客要買這家的卜肉。
何先生的卜肉，光是醃漬肉的過程中就要加入8種香料調和，還要幫里肌肉按摩。麵粉部分的比例拿捏必須恰到好處，油炸的時機掌握也是得憑靠日積月累的經驗，最後加上自己研發的調味粉─不但用力且用心的卜肉，吃起來就是跟別人不一樣！
招牌口味「梅子卜肉」是何老闆最得意的獨家口味卜肉。真功夫加上親切的服務笑容，營業一年多的時間以來已經漸漸樹立起自己的名聲。何老闆笑說，自己是標準處女座的個性，對於每一項細節都十分要求，也很重視顧客的感受。印象中有一回，有個台北媽媽帶小孩來逛夜市買卜肉，過不久又回來買第二次。那位台北媽媽說：「我們家的小孩平常都不吃肉，沒想到買了你們家的卜肉吃，竟然主動叫我再回來買一包，真是不簡單！」
透過這樣一次簡單的互動，就是表示顧客對於產品的肯定，這也讓何先生覺得所有辛苦都是「值得了！」（攝影／許展彰）
羅東夜市小吃美食‧一哥卜肉：http://0986268528.travel-web.com.tw/
羅東深度之旅：http://265.travel-web.com.tw/
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更新日期:2009/06/10 17:05
糖尿病患定期監測血糖值相當重要，不過，檢測血糖指尖採血的疼痛感，常讓患者退避三舍，影響血糖控制，糖尿病衛教師表示，由手臂、手掌球等部位採血，比起傳統指尖採血法免於疼痛，可達到一樣檢測效果，糖尿病關懷基金會本週六(13日)也將舉辦免費檢測活動，歡迎糖尿病友與慢性病家族史民眾，體驗不同的檢測方式，輕鬆為血糖把關。(徐韻翔報導)
糖尿病患要測血糖值，往往與採血像蜜蜂叮一下的疼痛感聯想在一起，讓人皺眉，三軍總醫院糖尿病衛教師陳思羽表示，的確臨床上，許多糖尿病患，檢測血糖值時，都會害怕檢測機扎手指頭的疼痛感，血糖值測得後，也不曉得如何應用，控制血糖。
其實，檢測血糖也可以不這麼可怕，陳思羽說，血糖的檢測新趨勢，不像過去病患疼痛的刻板印象，對於測血糖有所恐懼，而家用測血糖機，善用一些技巧及方式，能夠讓患者免於疼痛，採血更舒適，例如，採血部位，不只侷限於手指頭，包括手掌球、手臂，其實也能派上用場，醫護人員臨床測試便發現，血糖機由手臂部位採血，比起指尖採血的疼痛感降低許多。
「手掌球，其實是血壓豐富，而且測起來比較不痛的，另外就是手臂採血，也不痛，這幾個地方，是可以讓病患可選擇不同部位採血，可以得到足夠血量，而且減少疼痛的。」
糖尿病關懷基金會與血糖檢測推廣中心，6月13日下午(13:30)，在臺北國際會議中心舉辦『血糖檢測1.2.3 手臂無痛新體驗』衛教活動，邀請到北榮醫師與三總衛教師，還有茂伯，教民眾在家輕鬆測血糖，還有免費體驗舒適檢測血糖的活動，歡迎70歲以下糖尿病患，以及沒有糖尿病、但家族有三高、腎臟心臟等慢性病史民眾參加。可打專線02-2507-3850報名。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090610/1/1l0ai.html
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更新日期:2009/06/11 11:16
楊舒婷 【記者楊舒婷綜合報導】看血糖、胰島素變化，就能知道三年後會不會得第二型糖尿病！科學家發現，體內血糖、胰島素等化學變化，似乎與病發時間有對應關係；透過檢測，將有效及早篩檢糖尿病之高風險群，進而延遲症狀出現的時間。
倫敦大學學院的這份報告發表於著名《Lancet》期刊。研究團隊追蹤6538名英國民眾長達10年，檢查受試者的血糖指數、胰島素敏感度、分泌胰島素的beta細胞如何隨時間變化。
10年期間，罹患第二型糖尿病有505位。科學家發現，這些糖尿病患者於發病前三年，體內即有大幅度飯前血糖、飯後血糖累積的情形，胰島素敏感度則在前五年就開始大幅降低。為了平衡不斷升高的血糖指數，在前三、四年，beta細胞會增強功能，但之後就會減弱功效。
研究人員相信這項研究成果，能發展出更準確預測第二型糖尿病患者的風險模組。計畫主持人亞當‧他巴克表示：「若在一般認知的前糖尿病時期之前，就趁早介入，有機會有效延遲糖尿病病情發展。」
不過，糖尿病專家大衛‧馬修與強納森‧李維持保留態度。《Lancet》期刊同步刊登了這幾位專家的說法。他認為光憑敏感度等作預測，推論過於薄弱，未來仍需更多研究。
然而無論如何，如英國心臟基金會茱蒂‧歐蘇利文所言：「這份報告再一次告訴我們，更審慎、頻繁的作定期檢測，確實有助於預防或延遲糖尿病的發生。」
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090611/115/1l2kx.html
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文／吳淡如
我曾在廣播節目裡開放叩應，讓成年兒女們談談最想對母親說的話，絕大部分的人都提到，希望母親別再「操煩」了。兒孫自有兒孫福，老母親的操煩於事無補，反而增加子女心理負擔。
從這一點看來，能夠自在安享老年生活的女人，實在很有限。平時朋友不多、也沒什麼嗜好的女性，除了丈夫子女外別無關心目標，最會在晚年為子女操心。
結不結婚都要防老
日本女性社會學家上野千鶴子，寫了《一個人的老後》，在日本高齡社會中，一出版就變暢銷書。她是不婚族，現年61 歲，過著相當不賴的晚年生活。她開宗明義說：不管你結不結婚，無論如何，到頭來還是可能變成一個人，所以，與其怕老，不如用積極和開創的態度面對一定會來 到的老年吧。
一個人面對老年的比率，在台灣確實相當高：不婚族增多，離婚率提高，女人比男人活得久，再加上少子化，老年時變成孤單老人的比率實在很高。
依照上野的說法，想要獨身而快樂，需要幾個要件：一，精神上，享受獨處的樂趣。二，物質上，要有錢。三，要有朋友，尤其飯友。人到晚年，享受美食比做愛重要。四，要有一個讓自己能夠受到醫療照料的住所。沒人想要住到像病房的安養中心去，老人需要一個像「家」的地方。
朋友尤其重要，要交比自己年輕的朋友（至少他們不會先走，也會帶來蓬勃朝氣）；和「讓自己覺得舒服的朋友」。這些朋友不能在晚年才來找。不想操勞半生，又操煩半生的人，在子女成年後，萬萬別把心力集中在兒女和另一半身上，為自己多找幾個老來伴吧！
2009年06月11日蘋果日報
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<!--[if gte mso 10]> table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"Calibri", "sans-serif";} -->
為振興經濟，行政院一年來推出多項擴大公共建設投資方案，經過一年的衝刺努力，像擴大內需方案完工率已幾近9成，高達88.99%，預計8月可達95%以上。此外，有關道路崎嶇不平常引起用路人抱怨，工程會也嚴格查核改善狀況，不合格率也大幅降低
記者 ooo 報導
新政府上任已屆滿一年，行政院為振興經濟推出多項擴大公共建設政策，不過外界質疑可能遭遇執行力不夠或品質不良的批評，對此工程會主委范良琇表示，經過一年來的溝通協調與親自前往各縣市加情督導下，根據統計，像擴大內需方案在去年底完成99.86%發包率後，至6月10日止，完工率已幾近9成，高達88.99%，預計8月可達95%以上，至於用路人關心的路平問題，不合格率也大幅降低tape
工程會同時也針對工程品質進行調查統計，在以往工程查核結果列為甲等的比率，都只有個位數，今年元月上升到14.6%，而至今年5月則已經上升到48.56%，成長3.3倍。此外，由於工程會針對物價急劇波動推出物價調整補貼方案，並推出全新的提升公共工程執行效率七大方案，不但採購決標效率提高，去年流標頻頻的公共工程，今年也都獲得大幅改善。
記者 ooo 台北報導
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2009/6/9
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哈..這套是大姐買的營綠色喔(他愛這顏色..)
原來市場這賣的傳統衣居是純棉..雖樣式是沒很花俏拉
但至少還有一些小碎花..原來國產的又輕又棉又便宜耶....(((又發現新事ㄌ)))
最後一張是QQ哭了...想睡覺了喔..
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來試試與台中方法一樣的趴睡法..每次將QQ趴睡時總覺得好難橋..總感覺QQ快被我凹到
尤其抱起來時..也好難抱起喔..(((以前給QQ趴睡就有這困老ㄌ喔)))
晚上洗完澡後又一樣的趴睡
這次起來我有記的拍照ㄌ喔...
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看趴睡起來眼睛都超腫的喔..又是內雙..如睡在久點就變超腫單眼皮...
這套粉紅也是姐買的..都是同樣的花色..只是顏色不同...哈
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起來剛開始都會立正乖乖的..後來就開始盧動了..似乎想到要喝奶似的哩...哈
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看..在台中躺著餵..回來台北後我也這ㄇ做..
雖然頭那邊要墊高很麻煩..但真的比抱著還舒服喔..
雖然QQ奶都沒喝完..但我還是會再分批給QQ喝...@@只喝100~
除非真的不要..或時間超過一小時喔..
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不喝就算ㄌ拉..打妳屁股喔..(((每次不乖我也都說這句..哈)))
來..我門來玩玩喔..
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想睡覺了..又是同樣的戲碼出現喔...(就是將QQ趴睡)
哇..這次QQ不一樣哩..居會斜轉超後面的看我..(ㄜ...好怕喔)
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哈...頭抬起來總覺得好像烏龜耶..貞可愛..
但我不懂的是爲什ㄇBB都要臉朝下再兔兔兔.邊哭又轉好後又朝下兔兔兔ㄋ...
插曲...
昨晚也是想用這招趴睡..但沒用..我趕緊去洗澡出來抱著趴睡好ㄌ
沒想到哭聲與平常不一樣...還給我更久..更生氣..
我想說喝奶才過2小時丫..大便也下午大ㄌ丫..
熱..不可能呀..冷氣都開ㄌ
冷...也不可能呀..後腦都哭盧到冒汗ㄌ呀..(小棉被我都有蓋腳呀)
喔..可能是尿片濕..(換了後..不隊丫..沒濕)
就這樣起來開燈又關燈又上床重複N次候...
難道是恐怖的場絞痛ㄇ...OH NO...
耶..是不是剛喝的奶其實都是流光..而我以為是QQ喝光ㄋ..@@![]()
又爬起來泡奶..泡個120好ㄌ
哇哩..貞的耶~QQ有喝喔..撲才喝30..
過ㄌ一些..關燈抱趴睡..這次很放心沒在猜測別的ㄌ
好..QQ來我門睡巴..終於被我哄睡ㄌ喔....
今早餵完奶..QQ也反常的哭
想說抱QQ起來好ㄌ
居給我噴奶出來..嚇死我ㄌ..
音那聲音好像泉水聲哩..好家在沒用到她的衣服..哈
我再想可能是我給QQ立的抱巴..居然還會跨過我的肩幫噴哩...貞巧貞準拉
我在想保母那些人怎ㄇ帶2.3個小孩ㄋ
我一個就手忙腳亂ㄌ哩..
對ㄌ..有看到宣麻PO宣宣住院..
看了我真心疼極難過拉...
宣宣一定很勇敢的拉..
祝福宣宣..一切平安順利喔![]()
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有一隻小麻雀，由南方往北方飛。
因為天氣變得好冷、好冷……最後小麻雀的身體凍成冰塊，掉到了地上。
瀕臨死亡邊緣的小麻雀，內心不斷的祈禱，希望能有奇蹟發生，讓牠能恢復體溫，順利地飛到南方，避過寒冷的冬天。
後來，有隻行動遲緩的大笨牛經過，走到被凍僵的小麻雀身旁時正巧內急，於是在麻雀身上撒了好大的一坨牛屎--牛屎的溫度，將小麻雀身上的冰凍融化了；小麻雀僥倖死裡逃生，又感覺到十分地溫暖，心中非常快樂，便高興地吱吱喳喳大聲唱起歌來。
這時候，一隻飢餓的野貓聽到聲音；走了過來，仔細查看聲音的來源，終於找到那堆牛屎。
野貓把堆積在小麻雀身上的牛屎，用爪子輕輕撥開，然後大嘴一張，就這樣把小麻雀給吃掉了。
朋友說到這裡，我打岔問他：「這個故事有什麼特殊的涵義嗎？」
我的朋友告訴我：「當然有--這個故事告訴我們，把大便放在我們身上的，未必就是敵人。而將大便從我們身上撥掉的，也未必是朋友。」
最重要的是，當你覺得很得意的時候；千萬記得，一定要--閉上你的鳥嘴！」
的確，將責難放在我們身上的，未必就是敵人；而將痛苦從我們身上撥掉的，也未必是朋友！這個哲理，對我個人在往後的學習成長及面對磨練時，確實有極大的助益。
這篇文章對我來說很實用 不知道對各位也是如此嗎?
呵呵 文章中的「千萬記得，一定要--閉上你的鳥嘴」形容的真傳神丫
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人生最重大的兩件事，除了“立業”便是“成家”，
可知結婚在人的一生中是件多麼重大的事情。
在戀愛中勝出，從戀曲走上紅地毯的那端，
完成步入結婚禮堂的心願，是不少女性的夢想。
但情場如戰場，在這個過程中，並不是每個人都能水到渠成，功德圓滿。
那麼怎樣才能做到有情人終成眷屬呢？
感情的發展，離不開花花草草的約會。
美妙的約會，會對婚姻生活的來臨起到推波助瀾的作用。
不輕信，打有準備之戰。
有時候，你可能會有這樣的疑惑：
為什麼受傷的總是女人，難道女人真的是弱者？
其實，女人在情場上容易受傷害的原因，
最主要在於在未完全了解對方時，便輕信了對方，便付出了真心。
“日久見人心”，人心也是有品質的，
好心、壞心，善良之心、邪惡之心，都有之，
防人之心不可無，摸清楚了對方那顆心的品質再投入吧。
欲擒故縱，忌過於主動。
“物以稀為貴”，這是永恒不變的真理。
太容易得到的東西，很多人都不會太過珍惜，
這樣淺顯的道理很多人都懂，卻不是每個人都可以做到。
人一旦陷入情網，尤其是女子一陷入情網，
就很容易變得傻氣，恨不得把整顆心掏給人家。
不要太心急，發揚一點溫柔的作風，讓男人來發動求愛的攻勢吧。
即使隔著男女的那層紙已薄得可以望見彼此，
你也不要去多做這個動作，記得讓男人捅破那層紙。
只要以你的方式，暗示他你的界線在哪就可以了。
不主動，並不代表一味地被動。
不主動是為了滿足男性的征服欲，
以及在將來的生活中你不必懷疑他是否真的愛你。
但對於一直讓你等待的男人，已不值得你等待的男人，
你也可以快刀斬亂麻，不必浪費青春和年華。
拒絕得越快，真命天子的到來也便越早。
愛戀人，更愛自己。
歌詞中常唱道“只要你過得比我好，過得比我好，什麼是都難不倒，一直到老……”
是的，只要曾經相愛過，也許其中也有恨，
但如果你真的愛對方，佔據心間的始終是希望對方過得好。
戀愛時更是如此，恨不得把自己所有的東西都給對方。
但也別忘了關心自己，不愛自己的人，是很得到別人的愛的，
因為只有愛自己的人才真正了解自己真正的需要，
也就愈有能力尋得合適伴侶。
尊重自己的心。
當一個男人表示要與你結為晉秦之好時，
不要在浪漫攻勢下，一時間暈了頭腦。
找個安靜的地方，好好問問自己的心，他真的適合嗎？
回憶一下戀愛過程中，他的好與壞，他的優點與缺點，
把他的家產他的外表等等全放下，只看最本質的。
因為戀愛中的小錯誤和毛病，在婚姻生活依然會存在，
甚至可能會膨脹成致命的大錯誤，
問問自己是否可以忍受這些錯誤，然後在決定嫁與不嫁。
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