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五月 29, 2009

男人心疼女人的13種方式

位於: 男生女生配 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 9:17 下午

 

 



1、當你愛著一個女孩子
一定要記得經常對她說:我愛你
不管已經說過多少次
不管是她第幾百次問你“你愛我嗎?”
當她對你說“我愛你”
你都要很真誠地說:我也愛你
不是用其他話或者覺得多餘


2、如果你不愛她了,放了她
不要白白享受著她的照顧和溫柔
然後漫不經心地尋找著別的女孩
在找到之後才說我們分手吧
又或者乾脆腳踏兩只船


3、在你的朋友和她的朋友面前不要總一擺出一副大男人呼來喚去的樣子。
女人願意照顧你,滿足你大男人對“三從四德”的喜好,
是因為她愛你,她寵你,但並不表示她願意被當做傭人和附庸。


4、你答應她的事情再小也要做到。
女人都希望有個堅強的肩膀依賴,想告訴你她的一切,
但是你如果連小事情都做不好,她怎麼去依賴你?
當她說一些你不認可的事情也不要去指責或者冷漠,
這樣她怎麼去信任你把心裏話都告訴你?


5、不要總在你們相處的時候打遊戲或者上電腦。
當你不亦樂乎的時候,她也許已經覺得很被冷落,而你卻只注意著你的電腦。


6、女人總有幾天是經期,那時候是不能用理智控制的。
不管她怎麼歇斯底裡、不講道理、喜怒無常,你都要哄著她包容她。
絕不要表現出不快和不耐煩。


7、不要總嚮往地說想三妻四妾,說古代男人真幸福呀,說想三人行。
她把你當作她的唯一,也希望你把她當作唯一。
常這樣說的你,她能放心讓你出門去會姐姐妹妹、狐朋狗友嗎?
不要總當著她誇獎紅顏知己,不要對別的女人比對她還關心。
女人是敏感的動物,她並不是不信任你,她只是對你太在乎,希望你也可以一樣。


8、不要總當著她的面盯著別的女人,不要總去讚嘆別人的美麗。
或者說你為什麼不能如何如何。
女人希望你愛的就是她現在的樣子,
希望自己是你心中最美最性感最重要最愛的人。


9、女人不管再賢惠有母性,但骨子裏都是一個孩子。
不要總希望她多麼為你著想,多麼會體貼你的感受,多麼以你為中心。
她也希望可以象孩子一樣任性,希望有個人像寵孩子一樣寵她愛她,
照顧她關心她,而不只是像孩子一樣向她索取關愛和寬容。


10、做錯了事情、傷害了她要承認,並且以行動向她陪不是。
偶爾放下所謂男人的面子,卻能溫暖她受傷的心。
不要說了要改下次還是犯,她可以原諒你偶爾的錯誤,
但是不能容忍一錯再錯。


11、在她脆弱的時候、心情不好的時候呵護她,
在她慌亂無助的時候支持她指引他。
愛健康自信的她,也愛疾病無助的她,而不是只要求她把最好的一面給你。
沒有人是完美的,分享她的缺點,包容她,而不只是指責,
更不要在她最需要你的時候默不關心。
做她英雄、她的王子、她的騎士。


12、絕不要背叛。
不要想“家裏紅旗不倒,外面彩旗飄飄”,別把女人當作衣服。


13、給她真正的安全感,不一定是婚姻。
而是:無論貧窮還是富有,健康還是疾病,
相愛相依,不離不棄,直到死亡把我們分開。


愛她,摘下你的面具。
做她的愛人、情人、朋友、兄弟、父親和孩子。
關心她,像她關心你一樣;
緊張她,像她緊張你一樣;
愛她,像她愛你一樣。
在要求和挑剔她之前,先問問自己做得怎麼樣。
不只是被愛和索取,而是平等地相互體諒,相互關懷。
把你的心和她的心緊緊相連,而不只是身體。

 

 

 

 

 

 

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態度比教育、金錢、環境還重要

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一九九七年十二月,英國路透發出一張英國查爾斯王子與一位街頭遊民合影的照片。這是一段驚異的相逢!原來,查爾斯王子在寒冷的冬天拜訪倫敦窮人時,意外遇見以前的足球球友。這位遊民克魯伯.哈魯多說:「殿下,我們曾經就讀同一所學校。」王子反問,在什麼時候?他說,在山丘小屋(Hill House)的高等小學,兩人還曾經互相取笑彼此的大耳朵。

王子的同學,淪落街頭,這是一段無奈的人生巧遇。曾經,克魯伯.哈魯多出身於金融世家、就讀貴族學校,後來成為作家。老天爺送給他兩把金鑰匙─「家世」與「學歷」,讓他可以很快進入成功者俱樂部。但是,在兩度婚姻失敗後,克魯伯開始酗酒,於是逐漸把他從名作家推向街頭遊民。所以,打敗克魯伯的是英國的不景氣嗎?不是,而是他的態度。從他放棄正面的「態度」那刻起,也輸掉了一生。

場景,從倫敦街頭移到台北。同樣的低迷景氣,但是不同的人生劇情……。

十月底,台北陽明山上的一棟別墅正在大翻修,二、三十個工人在四個樓層中忙碌著,五十九歲的磁磚師傅吳清吉蹲在地板上,專注地丈量磁磚的水平。不景氣讓很多泥水師傅沒有工作,但是,吳清吉的工作已排隊到明年。他長年在鴻禧山莊、陽明山、台北市信義計劃區等地的豪宅打轉,為副總統、部長、大老闆們的房子忙碌。找吳清吉舖過地磚的人稱他是「國寶級的地磚師傅」。他的價格高、要等待的時間也很長,但工作還是接不完。

藍領工人吳清吉,國小學歷、年近六十、價格比別人高、工時比別人長,追求一百分的態度,讓工作接不完。吳清吉,一個只有國小學歷、年近六十歲的藍領工人應該是職場競技場的被淘汰者,卻炙手可熱。他不像克魯伯能與查爾斯王子讀同樣的貴族學校,但擁有另一把更可貴的人生金鑰匙,追求一百分的工作態度。態度,改變吳清吉的人生下半場。

吳清吉與克魯伯.哈魯多,兩位年齡相仿但分住在地球兩端的人,因為態度改變人生。不景氣,讓台灣的失業率攀升到五.三%,失業人口達到五十三萬人,讓今年的工人秋鬥抗議大旗搖得更劇烈。十一月十日下午,連續第十二年舉行的工人秋鬥遊行口號很沉重,「活不起、反貧窮」的紅布條綁在二千多個失業勞工的頭上,失業的媽媽帶著孩子,在台上痛陳失業的經過,台下密密麻麻站滿失業的勞工,神情激動。

但是,這股冷鋒掃不走吳清吉的鐵飯碗。「吳清吉」其實不是台灣的少數分子,走訪台灣不同行業,在不同的角落裡其實有許多的「吳清吉」,譬如,為許多名人富豪裝潢房子的木匠曾文南、動輒簽下千萬元保險保費的業務員陳品妏……。他們都是在不景氣中,價值益顯突出者。而創造價值的因子,是他們對工作的態度-一種堅持要做到最好的執著。

但態度是什麼?如果,家世與高學歷是邁向成功者俱樂部的兩把金鑰匙,態度就是最關鍵的第三把金鑰匙! 態度比教育、金錢、環境還重要 ,80%的CEO:不是靠特殊才能,而是憑藉「態度」達到目前的地位 。

《改變態度,改變人生》一書(Change Y our Attitude,麥田出版)引述查爾斯.史溫道爾(Charles Swindoll)的看法:「態度比你的過去、教育、金錢、環境……還來得重要。態度比你的外表、天賦或技能更重要,可以建立或毀滅一家公司。」

中央大學人力資源管理研究所所長鄭晉昌則說:「態度是學歷、經驗之外,人格特質的總和。」職能是由知識、技能及態度三者組成,態度往往是一個人成功的關鍵,「據我來看,國內、外CEO能成功,不在於專業知識、技能,而是堅持到底的做事態度,」他說,不論是郭台銘的霸氣、張忠謀的柔軟,「他們的目標一經定下,不容任何打折,不達目標絕不終止。」

《改變態度,改變人生》的作者Tom Bay & Dvid Macpherson也引述類似觀點:「在最近總經理級人物「CEO」問卷調查中,有80%的人承認,並非特殊才能使他們達到目前的地位。這些人當中沒有一個人在班上是名列前茅的,之所以能達到目前的地位就是憑藉態度。」

你的人生擁有幾把金鑰匙?如果,擁有第一把與第二把金鑰匙的機會已經失去,取得第三把金鑰匙的主控權在你身上。

一樣是做牙醫,有人把牙醫的服務做到五星級。位於台中的永豐棧牙醫診所,是一家標榜「看牙可以很快樂」的診所,院長呂曉鳴醫師感性的說:「看牙醫一定是痛苦的嗎?我與我的創業夥伴想開一個讓每一個人快樂、滿足的牙醫診所。」這樣的態度加上細心的考慮患者真正需求,讓永豐棧和一般牙醫診所很不一樣。

一進門迎面而來的是三十坪左右的寬敞舒適等待區,看牙前,可以在輕柔的音樂聲中,坐在沙發上,先啜飲一杯香濃的咖啡。真正進入看牙過程,還可以感受到硬體設計的貼心:每個診間寬達四坪,一律設有空氣清淨機、對外的落地窗。漱口水是經過逆滲透處理的純水,只要是第一次掛號看牙,一定會替病患拍下口腔牙齒的全景X光片,最後還洗牙加上氟,一家人來的時候,甚至有一間供全家一起看牙的特別室。

軟體方面,病患一漱口,女助理立即體貼的主動為病患拭乾嘴角。拔牙或開刀後,當天晚上,醫生或女助理一定會打電話到病患家裡關心病人的狀況。一位殘障人士陳國倉到永豐棧拔牙,晚上回家正在洗澡,聽到電話鈴響,艱難的爬到客廳接電話,聽到是永豐棧關心的電話,他感動的熱淚盈眶:「這輩子我都被人忽視,從來沒有人這樣關心過我。」從一開始就想提供令就診者感動的服務,呂曉鳴的態度區隔了市場,也增強了競爭力。雖然診所位於商業大樓的六樓,但永豐棧牙醫診所今年八月一開幕就吸引中部媒體競相報導。還有客人老遠從台北南下看診。呂曉鳴在競爭激烈的市場,創造牙醫師的附加價值。

「目標」、「熱情」是點燃態度的火種

王俠軍花數十天完成一件琉璃作品、王元宏夫婦的堅持創造「夏姿」品牌

點燃態度的火種,是「目標」與「熱情」。曾被《華爾街日報》譽為「態度之星」的凱斯.哈維爾(Keith Harrell)在其著作《態度萬歲》中指出:要培養態度,首先必須先找出人生「目標」與「熱情」,沒有「目標」與「熱情」,很容易就迷失了方向,深陷於挫折中。有了夢想,立即把它寫下,並為它訂下可操作的行動策略,只要目標一確定,就告訴自己,「永不放棄、永不停止」勇敢面對任何的挫折及挑戰。

二十年前,新竹竹塹是台灣玻璃工藝業最興盛的地方,勞工便宜、交期快、複製能力強,讓竹塹有接不完的國外訂單,隨便一個小工廠每月都捧一、兩百萬元的現金到銀行存,當地師傅動輒有上億的身價,但是同樣的技藝、作品,馬上被中國大陸及東南亞學會,竹塹的風光不再。

琉園創意總監王俠軍手中的玻璃與竹塹的玻璃原料並無太大差別,但是售價的差別卻高達上百倍,王俠軍的玻璃作品,定價從五千元到五十萬元。竹塹的玻璃只能大量製造,任買主殺價,王俠軍的玻璃卻被世界博物館典藏。其中的差別,只在於王俠軍的出發點不同,「我一開始就想做不同的玻璃。」目標確立後,他以熱情克服各種困難。

為了學玻璃的脫蠟鑄造技術,王俠軍花半年時間到美國學習,回到台灣才是真正受苦的開始。「用一個鐵模子,就可以大量生產低價的玻璃擺飾品,良率高達九六%以上。」但是王俠軍卻選擇用石膏做模子,每次只能生產一個玻璃藝術品的挑戰,從選料、做石膏模、澆玻璃到退火,一件作品往往花費數十天的人力及心血,卻沒有成功的保證,「最後開窯的一剎那,有時看到所有的心血付之流水,真的很想哭。」他苦笑著說。

二○○○年,王俠軍想要推出紀念千禧年的「千禧龍」,並接受預定,但是由於製作難度太高,良率不到四成,二千多件訂單,直到二千年十月才陸續交貨完畢,雖然賠錢,但是王俠軍依然按承諾交貨。如今,王俠軍的琉園和琉璃工房,並列為國內兩大琉璃藝術主要業者,今年營收達六億元,這個資本額不高的行業,進入門檻卻很高,不是因為技術門檻高,而是要有不斷面對挫折的勇氣,重啟熱情。

二十五年前,當夏姿服飾創辦人王元宏、王陳彩霞夫婦就決定走自創品牌、改良中國服的路線,也讓他們吃足了苦頭。因為只要夏姿一推出新款服裝,兩天內馬上被大廠拷貝,甚至在百貨公司的專櫃都擺得大又前面,夏姿則侷促的側身在後面的小櫃。雖然面對不公平的競爭,王元宏夫婦仍不放棄當初堅持的態度。

為了讓拷貝者知難而退,並與大量製造的成衣有所區別,王陳彩霞不惜赴歐洲選布料、在法國成立設計中心引進立體剪裁及最新設計,「剛開始時,法國的布商連布都不讓我們看,因為台灣人實在太會抄襲了,後來看我們態度真誠,才少量賣給我們,現在雙方一起合作開發各種新布料。」她微笑說。

「我希望客人穿上我的衣服,在每一個場合都是最獨特的!」她驕傲的說。態度的堅持,讓王俠軍和王陳彩霞一開始的路比別人坎坷,但因為他們用心、比別人更體貼消費者,讓他們在最艱難的環境時候生存下來,並且開始賺錢。

「堅持」的態度是通往成功的道路

飛利浦向全球員工推行四個價值觀、美國餐飲學士蘇國垚從洗馬桶做起

有目標、熱情之外,還要能持續,而不是一時的熱情,如果,王俠軍只是偶而燒出一個玻璃藝品;王陳彩霞只是久久才推出一套改良的現代中國服;吳清吉、曾文南只是隨著價錢的高低衡量施工品質。他們的專業態度就不會被人所尊敬。

態度不僅決定專業人員的事業高度,未來也會決定白領工作者的價值,「現在專業知識很容易就可以學到,甚至在網路上就可以學到製造核彈的方法,態度已經成為決定員工價值的關鍵,」台灣飛利浦人力資源中心副總經理林南宏肯定的指出。飛利浦為了增加競爭力,最近開始向全球員工推行「四個價值觀」-對顧客好、做到自己承諾的事、信任同事及栽培後進者,「推行這四個核心價值就是為了形成員工好的態度,進而影響他們的行為,為公司產生具體的貢獻」林南宏說。

如果將職能的概念用三角形的圖層表達,大部分的人只會注意到位於三角形頂端技術跟知識的部分,林南宏根據「冰山理論」指出,重點應該是在占九五%的內隱(自我概念、人格特質、動機即態度)部分,這才是選才的重心。明年開始,飛利浦的員工考績評分將把四個價值列入,而且所占的比率將高達二成,主要是看員工是否真的形成態度,且衷心的執行。「有二個人適合某一職位,如果專業及經驗相當,我會以態度做為升遷的主要評比」他說。

態度是能夠改變的,地磚師傅吳清吉是受到師父的影響,「地一定要剷平才能鋪磁磚,即使底下是鐵板也要一槌一槌剷平,」這句話永遠根隨吳清吉;木工師傅曾文南則是看到以前老闆追求完美的做事態度而開始改變。

態度,可以改變藍領者在台灣的宿命,一如吳清吉與曾文南;態度,更讓只有高中學歷的嚴長壽從當年的小弟躋身到亞都麗緻酒店總裁。嚴長壽以自己的奮鬥經驗指出,「肯不肯付出、肯不肯學習、肯不肯接受鞭策」是新世代年輕人能否成功轉型的關鍵態度。

蘇國垚是嚴長壽的弟子,雖然從美國頂著餐飲學士的光環回國,但是他願意低頭從洗馬桶的工作做起,他的態度讓他成為台北亞都飯店最年輕的總經理,熱忱、快樂的工作是他成功的態度,他有感而發的說:「心若改變,態度就會改變;態度改變,習慣就改變;習慣改變,人生就會改變。」

相對之下,卻有很多的白領上班族不願改變態度,讓自己空有學歷、能力的優勢,放棄態度的金鑰匙,在職場裡浮沉,甚至淪為失業大軍的一員。

一位擁有美國、英國名校財務雙碩士的留學生回國,近半年找不到工作,只因他不願屈就一般工作。許多擁有博士、碩士傲人學歷的白領階級,如果有像藍領的磁磚、木工師傅一般的追求完美態度,就可以打敗不景氣,創造更高的成就。

未來的時代,很多上班族的工作可以用派遣工作者替代,電腦也可以取代大部分的工作。只有知識可以創造價值,百分百的態度,可以讓你成為知識工作者,即使是藍領階級,能夠用百分百的態度工作,才能讓客戶看出他工作的知識成分。當態度成為競爭的決勝武器時,你準備好了嗎?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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郭采潔-愛異想音樂語法

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寵物當家 男人認份點

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文/茉莉

     女人很愛問男人關於女友和媽媽掉入海中會先救誰的蠢問題,女人心中希望聽到的標準答案只有一個:「當然先救妳啊,寶貝!」但若換成男人問女人:「我和小熊(女友寵物狗紅貴賓名字)妳比較愛誰?」答案當然也只有一個:「當然是小熊啊!」毫無疑問,女人都嚴格要求自己是情人心中最重要的第一號人物,但在女人心中,排名第一的卻往往不是那枚深愛自己的男人。通常第一名會是她飼養已久甚至只是才剛養沒兩禮拜的寵物兒女,然後也許是自己的爸媽,或者是姊妹淘,最後才是情人。

雖然女人把愛情看成生命中最重要的事,但在人際相處關係的排行榜上,男友的排名卻往往不會是第一個。這是女人的矛盾,但男人你啊,卻只能乖乖認份。

盡力討好 寵牠就像寵她一樣

俗話說:「射馬先射將。」以前男人想把馬子,要先懂得討好對方的父母或姊妹淘,但時代不同了,現代的女孩兒心裡最在意的就是那隻她最心愛的、每天跟她同吃同睡、疼到就算揉進眼睛裡都不會喊痛的貓兒犬女。聰明的男人最懂得變通之道,面對自己用盡心機追求的女孩,最有效攻進她芳心的方式就是無所不用其極的讚美她的寵物多可愛、多特別、多聰明、多貼心,更不忘在每次逛街時,一看到賣寵物專用小物的攤位,一定會幫那隻好命狗或尊貴貓買個小玩具、小衣服、小鞋子、小零食之類的小東西,如果能送個跟她的名牌包呼應的名牌提籠或名牌項圈,讓對方感受到你對她的貓兒犬女的用心和大方,對你一定好感倍增。因為她知道你的大方是來自於你愛她的心,愛屋及烏,女人還不大受感動嗎?

別把牠當動物看 牠是Baby

就算你眼前看到的是貓的形體或狗的外表,但眼見不為憑,你眼前的這隻毛茸茸的小動物其實是人,如假包換的小Baby……至少牠在牠媽你女友的心裡就是這樣的存在。這不是「指鹿為馬」的成語故事再現,也不是女人發神經,但在女人偉大母性的光輝包圍下,這些個小貓小狗都已經幻化成精,在飼養牠的女人眼中、心裡,跟自己生養的親生兒女沒兩樣了。男人只要不是頑石,就要懂得接受女友的感化,無時無刻催眠自己:這不是狗!這不是貓!這是兒子!這是女兒!等到有天醒來,你發現自己竟然也能跟牠們心靈相通,毫無語言障礙,開口閉口就是:「爸爸帶你去散步」、「口渴了嗎?爸爸餵你喝水」這樣你就成功了!如果她是媽媽,你是爸爸,那你們的關係還會有什麼疑問嗎?光憑這一點,你犧牲一點裝白痴也值得了。

不拿貓兒犬女出氣 用愛心贏得女人心

照顧女友的一切大小事務是當個稱職男友的基本要求,當然,其中也包括了她所飼養的寵物的所有吃、喝、拉、撒、睡、就醫、洗澡等等重要的、不重要的各種雜務。前陣子有部電影「馬利與我」裡,就描述了一對想生小孩的夫妻,先領養了一隻狗來體驗為人父母的辛苦,其中的寓意,雖不中亦不遠矣。身為男人,你就是要把女友的寵物視為自己的孩子,總攬牠的一切生活事務,而且絕對不可以隨便拿牠出氣或當作吵架威脅的工具。一個會打罵貓狗、找貓狗麻煩的男人,在女人眼中不僅是沒有愛心,更是暴力行為的徵兆,將來對妻子對兒女大概也會這樣對待吧?女人還不嚇得立刻分手,躲你躲得遠遠的。

別以為女人希望你寵愛貓兒狗女的行為太過分,其實她是希望藉由你和寵物的互動中,觀察你的內心品行、行為個性,以及將來會不會是個好先生、好爸爸,可不只是單純的整你、找你麻煩哦!如果能通過這貓兒狗女的考驗,你離抱得美人歸的時刻也不遠了。只是將來婚後,你在家中的地位鐵定還是落居貓狗之後,這也只能老話一句:認份點吧!

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/may/25/today-gender1.htm

情傷 傷多久

位於: 雲淡風輕自在逍遙 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:57 下午

 

文/覺非

    當妳黯然神傷地自一段感情關係中退場後,妳需要多少時間回復?依據姊妹A的法則是,交往時間的一半;姊妹B卻不這麼認同,她認為得盡快收拾情緒重返戰場。而我呢?我認為得把自己搞得忙碌不堪、大量投資自己,然後,在一個特別的時間裡,妳便會遇見另一個真愛,那時的妳,既神采飛揚又魅力無窮。

在男女關係浮濫的現代,我們有任何關於分手的定律可遵循嗎?當速食愛情充斥這個寂寞市場時,我們也能快速調整自己的心情與腳步來配合嗎?

我自己在處理上一段感情關係時,一開始,讓自己難過到極點,接著不斷放空,把自己搞得忙碌不休,在工作上投注大量心力,最後「砰」地一聲,我遇見了S;這中間我也曾懷疑自己可有重新獲得幸福的能力,但最後我決定拋開一切疑慮放手一搏,而成就了現在的快樂。這也花了我一年的時間呀!

但有時過去的鬼魂總會時不時地突然出現,攪亂一池春水,在妳以為已經收拾好心情的時候,忽然陰魂不散地跳出來刺痛妳,愈想忘記卻愈忘不了。那種情形就像「鬼打牆」,妳努力了那麼久,正當妳以為妳已經成功擺脫過往陰霾時,卻發覺妳還在原地踏步,一無長進,多令人沮喪,多令人痛恨。

沒有一條正確的法則能幫助妳成功解救妳於失戀的傷痛,除非妳自己願意釋放自己,願意饒過自己。當有一天,妳突然回想過去的爛帳時,發覺連對方的臉面怎麼都想不起來時,妳才真正從那段情傷中走出。

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/may/25/today-gender3.htm

美腿佳人 低調又張揚的性感

位於: 男生女生配 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:10 下午

 

 



有人說,女人最性感的地方在鎖骨,在雙肩,在耳垂,在眉間眼梢,在芊芊玉指,在楊柳小蠻腰,但是也有一撥男人和女人堅定地認為,女人最性感的地方在於有一雙美腿!想想也是,尤其是在這光陰正好的夏天,有一雙美腿,應該是每個美眉夢寐以求的事情。無論是風情萬種的裙裝,還是乾淨利索的短褲,都會因為一雙美腿而穿得理直氣壯,活色生香。

所以,是時候來個美腿全攻略啦!

瘦腿

如果說美腿明星,那是近有莫文蔚,遠有王祖賢,這兩位可以算是領軍人物,此外,一眾女星也是忠實代表。美腿的第一要素當然是瘦腿,這裡要說明的是,絕對不能太瘦,如果瘦得像兩根竹竿,那是絕無美感可言,可是也不能太胖,一雙都是贅肉的腿怎樣也是和漂亮搭不上關係。瘦腿的理想境界是肥瘦有度,這個“有度”就要靠個人把握了,既可以是骨感美人,如張柏芝,大小S、妮可·基德曼,也可以是有點肉肉的感覺,如鐘麗緹、宋慧喬、溫絲萊特,那也是相當的性感。

那麼瘦腿都有些什麼辦法呢?

如果你是一個勤快的人,你可以通過慢跑、跳繩、上樓梯、健身操來達到瘦腿目的,但是有一點一定要謹記,運動完後要用雙手從上到下輕輕拍打雙腿十分鐘,這種放鬆動作可以防止將肌肉練得過硬過大。

如果你是一個比較懶惰的人,可以用以下的辦法:

1、坐在椅子上或床邊,兩腿並攏伸直,小腿中間夾一個抱枕或一本厚書,保持這個姿勢三秒鐘左右,然後放下,重復十到十五次。

2、在床上仰臥,伸直雙腿與床呈45度,一隻腳勾腳尖,另一隻腳繃腳尖。輪流做二十至三十次。

3、在床上仰臥,伸直雙腿與床呈90度,儘量向上伸直腳尖。堅持三秒鐘,然後放下,重復十到十五次。

去毛

有些女性腿形很漂亮,皮膚也很好,但就是汗毛較多較重,也影響了腿的美觀,所以去毛也是美腿的一個必備要件。現在市場上關於腿部去毛的項目和產品多之又多,有光子去毛,去毛器,去毛膏、去毛蠟,等等。

推薦方法1:去毛器。用去毛器去毛最快也最安全,但是用這種方法,過段時間毛容易又長出來。

推薦方法2:電燒法。原理是用一根很小的電燒針伸入皮下,將毛囊破壞掉,這樣就可達到永久除毛的目的,但是對醫師的技術挑戰很大,而且比較疼。

推薦方法3:鐳射去毛。過程比較安全,效果也挺好,不容易復發,但是價格較貴,一般人承受不起。

推薦方法4:依靠產品。自己使用去毛膏、去毛蠟等去毛產品,要求對自己的皮膚很了解。如果使用的產品合適自己的皮膚,則風險較小。但重新長出來的可能性比較大,所以只適合勤快的美眉使用。另外一個副作用是可能會過早引起皮膚鬆弛。

直腿

不同的美腿在胖瘦問題上可以環肥燕瘦,各有所愛,但是腿一定要直,這是所有美腿必須具備的條件。可以嘗試以下的辦法:

1、站立。雙腿與雙腳儘量並攏,直立,挺胸收腹,每次堅持三十分鐘。每天一到兩次。

2、站立。雙腿直立,腳跟並攏,腳尖呈外八字,儘量做到讓兩個腳尖在一條直線上,挺胸收腹,每次15分鐘。重復2-3次。

3、伸腿。坐在椅子上,雙腳抬起與地面呈30度,雙腿與雙腳儘量並攏、伸直,每次三分鐘。重復2-3次。

養護

就算是天生麗質,一雙腿也需要養護。美腿的養護包括去角質、美白、滋潤等步驟。首先給雙腿泡個熱水澡,水裏可以放點浴鹽或火山鹽,按摩雙腿,讓雙腿放鬆,然後用毛巾吸幹水分,塗抹上美腿按摩膏,去掉腿部的角質,隨後噴上噴霧,最後塗抹上美腿滋潤膏。不少明星就這樣堅持美腿。比如明星陳明真長期用高品質的精油塗抹雙腿,這些離子細小的精油經過吸收,雙腿自然看起來細膩如脂。如果沒有很多錢購買精油,經常用純葵花籽油、橄欖油塗抹雙腿,也可以達到讓雙腿看起來光滑柔嫩的目的。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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橫在你心中的那塊愛情石頭是?

位於: 男生女生配 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:08 下午

 

 

 

 

 

1. 你們之間是否算是速食愛情?

是的,我們剛認識不久 – 1
認識一陣子了,可是對彼此總感覺不算很熟 – 3
我們是老朋友了,也有一定的默契 – 5

2. 假設你人在台北,你會不會突然想去台中,就真的跑過去?

會耶,我有時候真的會有這種衝動 – 1
會考慮到現實吧?!真的很閒就過去走走 – 3
不會,頂多想想不會真的去做 – 5

3. 看到中華隊贏球或是演出Nice Play,你會不會興奮到無法自己?

當然會,而且還會很high很開心很高興 – 1
會呀,不過我的開心都是三分鐘熱度 – 3
怎麼不會?只是我的動作沒那麼誇張而已 – 5

4. 路上看到情侶吵架,你直覺認為他們可能是因為:

啊哉?!(不清楚的意思),反正也不關我的事 – 1
應該是感情的事,可能有人出軌或是劈腿 – 3
應該不是感情,是生活中的大小瑣事 – 5

5. 你曾不曾經跟人大吵大鬧過?

有耶,也覺得自己的脾氣應該在收斂點 – 1
情緒累積久了,我就會跟那個讓我不爽的人劃清界限 – 3
幾乎不會,即使心裡一肚子氣也不想跟那種人去計較 – 5

6. 有沒有早上起來很不想去上班、上學的經驗?

當然有啊~通常我乾脆就請假不去了 – 1
有,真的真的很累就找個理由讓自己休息一天 – 3
幾乎很少,再怎麼累也要完成該做的事 – 5

7. 奇怪的問題。如果911當天你在現場,實在逃不掉時你會選擇:

乾脆直接跳下去一了百了 – 1
直接吸進濃煙先窒息而死比較不會痛苦 – 3
等到最後一刻真的沒辦法只好被火燒死 – 5

8. 離月底還有十天,身上卻只剩下一千元,你通常會:

會猶豫一下,不過還是很爽快就把他花完 – 1
雖然有在節制,不過最後三天肚子還是可能會唱空城計 – 3
還好,依照我的習慣通常月底還會有剩 – 5

9. 你平常的朋友很多嗎?

感覺很多,不過有事時通常都找不到人 – 1
大家都忙,常聯絡的就那麼幾個好朋友而已 – 3
實在很少,不過通常都是很信賴的朋友 – 5

10. 晚上睡覺是否有失眠的習慣?

是還好,不過生活作息反而不太正常 – 1
比較少,作息時間表還蠻規律的 – 3
有耶,有時即使很累還是會睡不著 – 5



 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

診斷分析

20分以下:我行我素的石頭

你們都是感官動物,喜歡跟著感覺走,『只要我喜歡,有什麼不可以』,說好聽是有自我風格,可是在情人的眼中卻可能令他們頭痛、難搞,甚至晚上睡不著覺。你們對愛情的態度也常常是不夠認真,總覺得雙方都有結交其他異性朋友的權利,忘了愛情中還是需要有一定的責任,也忽略了對方對這段感情的感受。

建議:沒有人天生就是愛情高手。也許你不曉得有什麼用,不過就好好嘗試去關懷另一半吧。你怎麼愛人,別人也會怎麼來愛你,相愛的感覺是很美妙的。




21~30分:自私自利的石頭

你不是不關心另一半,只是凡事太以自我為中心。你們喜歡要求愛情,渴望對方如何如何付出,也常指責對方對愛情的不夠認真而導致彼此關係漸趨惡化,卻忘了自己也是愛情當中的一份子,也必須去經營這份感情,對方也需要愛。也許你愛他,可是太過自我本位、太預設立場的愛,給對方帶來的可能只是無盡地痛苦。

建議:也許你們不喜歡肉麻的感覺,也許你們有自己獨特愛的方式;可是又何妨嘗試去傾聽對方的聲音?知道他想要你怎麼做?愛一個人也必須他感受得到才行。




31~40分:自以為是的石頭

你太喜歡定義愛情了,也容易把愛情公式化;常常認為愛情就應該怎麼樣,你已經做了些什麼,對方也應該要做些什麼。也許你沒錯,也許愛情書上也這麼寫,可是畢竟兩個人的成長及愛情成熟過程並不相等,過於擇善固執,有時只是讓另一半更加封閉自己的心、更加走不出來,兩個人只好漸行漸遠,終至決裂。

建議:愛情有時候是不需要講道理的,別以為對方可惡、不成熟,就跟著想要去“報復”這段感情。沈浸在哀傷的情緒並無濟於事,多點幽默可以幫你解套。




超過40分:坐享其成的石頭

其實你很怕麻煩,即便是面對愛情也通常是如此。遇到挫折你就容易退縮,明知感情出了問題卻選擇放任不管。對於另一半稍微不合意的要求也只是覺得心煩,當作不知道這件事一樣。讓雙方情緒冷卻下來的確是一件好事,可是卻沒辦法解決任何問題。問題也不會自己消失,讓彼此好好坐下來談一談才是正經。

建議:冷漠是最傷人的一種方式,只是很多人喜歡用『冷靜』來包裝他。他不但不能解決問題,反而使他越滾越大。愛情中持續保有熱情才是永恆幸福之道。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

女孩子愛情上的心底話

位於: 男生女生配 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:07 下午

 

 

 


戀情開始的時候,我會很開心,因為有你。


愛發展得順利時,我感到幸福,因為有你。


情將你我繫在一起時,我想到我不想失去你。


而我,亦會為愛情付出了一切,因為我愛你。


而我,只會為你默默地改變了,因為不想不久就被你拋開。


而你,也會為我願意做任何事,因為愛我。


而你,只會對我公然許下承諾,因為不想我們容易被分開。


每次,我與你手牽手在路上走,我心裏感到萬分愛你。


每次,我與你向左走向右走時,我心裏感到很掛念你。


偶然,我會和你吵架只因小事,但我是多麼的在乎你。


偶然,我會害怕你不再理會我,但我是多麼傷心難過。


有時,我會靜靜地在房間哭起,因我想你去明白我感受。


有時,我記下我們天天大小事,因我想這會成為我回憶。


日子久了,感情淡了,你已變了。


也許,我常常胡思亂想你與別的女孩,因為我怕我們快要分開了。


也許,我與你的爭吵纏綿不斷的發生,因為我緊張你更在乎你了。


什至,我害怕你對我的承諾已不再,因為你對我已沒有感覺了。


什至,我害怕你對我說冷靜下來吧,因為我怕你令我再流淚了。


最後,我聽到你對我說分手了,我無法接受你與別的女孩成為情人。


最後,我走到街角的行人路上,我常看到別的情侶我更傷心落淚了。


女孩,走進愛情的漩渦,永遠永遠無法抽身。


女孩,為著她愛的男孩,長長久久無法忘記。


女孩,想著與他的一切,眼淚灑下無法呼吸。


女孩,試著放下他所有,腦海回憶無法塗去。

女孩,終於用時間忘記,對愛情已失去信心。

 

 

 

 

 

資料來自 搜狐女人 如有侵權請告知以便刪除

 

你是害羞的人嗎?

位於: 男生女生配 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:04 下午

 

 

 

Q1 如果現在要猜拳,你會出什麼?

 a 石頭----> Q5

b 剪刀----> Q6

c -----> Q2

Q2 你會買暢銷書來閱讀嗎?

 a -----> Q3

b -----> Q6

Q3 在廟宇附近看到一千元在地上,你會如何?

 a 撿起來 --> Q4

b 不撿 ----> Q7

Q4 你曾經撿野狗來養?

 a -----> Q14

b -----> Q11

Q5 講電話時,你很習慣用耳朵夾著電話?

 a -----> Q8

b -----> Q9

Q6 坐車時,你會看別人手上的報紙或雜誌?

 a -----> Q7 [

b -----> Q9

Q7 坐捷運時,你會選擇坐哪裡?

 a 靠窗的座位 ------> Q10

b 靠通道的座位 ----> Q4

Q8 當往下的電梯擠滿人時,你會先搭往上的電梯到最上層去,再改搭往下的電梯?

 a ------> Q12

b ------> Q13

Q9 現在你最想要什麼?

 a 車子 ----> Q10

b 房子 ----> Q8

Q10 和比自已年紀小的人握手時,你會用兩手握?

 a -----> Q11

b -----> Q13

Q11 你喜歡看棒球?

 a ------> Q18

b ------> Q14

Q12 你看電視時常會轉台?

 a ------> Q16

b ------> Q15

Q13 收到信時會馬上回信?

 a ------> Q16

b ------> Q12

Q14 看到街頭募款時,你會捐款?

 a ------> Q18

b ------> Q21

Q15 捷運中只剩一個座位時,你會去坐?

 a ------> Q17

b ------> Q19

Q16 你會讚美長得不好看的人為"美女"

 a ------> Q17

b ------> Q15

Q17 講公用電話時,後面有人在等,你也不在意?

 a ------> Q19

b ------> Q20

Q18 和他人約見面時,會比預定時間早到?

a ------> Q21

b ------> Q17

Q19 你自認不太會說話?

 a ------> A類型

b ------> B類型

Q20 現在不看手錶也可說出正確的時間?

 a ------> D類型

b ------> C類型

Q21 你曾經打過小鋼珠?

 a ------> E類型

b ------> Q20

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
類型分析:

 

A類型----

你是個相當主觀且好惡感強的人,常憑第一印象判斷一個人,因此只要一見面覺得投緣,就會掏心掏肺和對方無話不談,仿若兩人是認識多年的老友一樣;反之若是一看就不順眼,連一句話都不會和對方說,即使別人對這個人稱讚有加,仍無法改變你先入為主的觀念!但如果你的直覺不對時,很可能就錯愛一個人或冤枉一個人,因此不要太快對一個人下斷語,這樣才能使你的人際關係更為圓潤!

 

B類型-----

你是一個內向,不好動的人,甚至有點自閉傾向,所以要你和別人打交道是相當痛苦而艱鉅的事情,更不必說在眾人前面高談闊論了!在別人眼中,你是個孤僻安靜的人,沒什麼朋友也沒什麼活動,生活就是那麼平淡規律,總是喜歡一個人獨來獨往;其實你也希望能夠和別人相處,但由於缺乏自信,因此不知如何和別人打成一片,因此只有選擇逃避,或乾脆封閉自已!對自已自信一點,並勇敢踏出自已的殼走入人群,相信你會發現原來和別人相處是那麼地容易!

 

C類型----

你在這幾類型中可說是最中庸了,並不會為了人際關係而刻意迎合他人而委屈自已,但也不會故意排斥他人而唱反調,反正感覺對就一起,感覺不對就少在一起,大致來說,你的人緣還不錯,異性朋友似乎比同性朋友多,但要注意,在異性堆中受寵愛的同時,更別忘了要多加強與同性之間的互動,不然可會被人誤認是重色輕友的人!

 

D類型----

你是個相當有自已想法的人,相當清楚自已要的是什麼,當別人還在摸索時,你已找到自已的未來,因此此類型的人多屬少年得志!可是由於太有主張,完全聽不進別人的意見,因此在別人眼中看來是個相當頑固不化的人,人際關係也不太好!不妨改變一下自已,多傾聽他人聲音,這樣才能真正達到雙向溝通,交流的目的!

 

E類型----

你是個相當喜歡人群的人,享受與眾人互動的感覺,所以你的朋友分布在各個階層,且各年齡都有,真可說是老少鹹宜!但是從另一個角度來看,你似乎又點"鄉願",記得有時候也要說出自已真正的感受或意見,不要只為了迎合他人而抹殺自已的主張,否則人生永遠好像沒有重心一樣!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

男人讓女人心動的十大瞬間

位於: 男生女生配 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 7:02 下午

 

 

 

脫衣服..脫內褲..扭腰擺臀..打勾勾

!!

 

男人讓女人心動其實並不是難事..

只是男人們太不拘細節..往往忽略了敏感的女人..

其實某些瞬間..就可以捕捉到男人的細心之處..

頓時讓女人為之感動..濕到不行(流淚啦…)

 

下面給各位大男人介紹男人讓女人心動的十大瞬間..

大家要認真學習了..讓你自己的女人也心動..也有兩種濕..

 

1:保護..

走在熙熙攘攘的馬路口..你突然順勢將她從左邊推到身體的右邊..

用魁梧的身軀為她擋住準備發動的汽車..她驚喜難當..

然後告訴她..以後要靠左行走..迎面看著行來的車輛才安全..

如今的女人找老公..絕非為一張長期飯票..

她們更需要擔當..男人走路時將她護在裡面..

吃飯時替她擋住凜冽的冷氣..如狼俠客般的庇護能讓女人感動不已,..

 

2:尊重..

你們還沒有到達親密無間的地步..一同旅遊時..她在座位上偷哭..

你悄悄拉上窗子關掉小燈..讓她盡情發洩之時不會太過難堪..

她心情突然轉晴..認定你是個可以信賴的人..

愛情固然重要..但尊重女人的感受與尊嚴..比盲目主觀的愛更重要..

 

3:擁抱..

每次說完再見..你總要緊緊的將她抱在懷裡..

默默的凝視她的眼睛..好像鬆開手就會觸到世界末日一般..

每每此時..她總會心如鹿撞..希望就這樣抱到天荒地老..

沒有欲望的擁抱是最動人的..借用阿基米德的理論就是:

給我一個擁抱..我就可以擁有你全部的愛..

 

4:愛屋及烏..

你在辦公室忙得滿頭都是汗..她卻在和朋友談笑風生..

電話裡..她說:那群女人怪我沒買香蕉冰沙..

你二話不說..放下手頭的工作飆車去星巴克..

當你把香蕉冰沙送到一群女人面前….

她不僅覺得有面子..而且覺得無比震撼..

真的愛她不一定非要愛上她屋頂上的烏鴉..

若男人把她的家人和朋友當自己人對待..

心感動之餘..女人也會採取行動..和你的親朋不分彼此..

 

5:瑣碎..

吃飯前..你搶先將竹筷子的碎屑刮乾淨..

喝湯時..他在一邊將她散開的長頭髮捋到耳後..

蒸魚上桌後..你又剔掉魚刺..滿足的看著她大快朵頤..

朋友都說你瑣碎得像個老媽子..她卻說你是世界上值得嫁的好男人..

狼語錄裡說:愛要說..愛要做..愛要細細碎碎唸..

男人瑣碎的愛情行為..滲透著父親般的無微不至..女人如何不感動?

 

6:專注..

你們在書電裡流連..你突然在工具書架前駐足..

一絲不掛…啊呀!是一絲不苟的搜尋一本狼語錄....

認真的眼睛裡閃爍著智慧的光芒..你不由得怦然心動..

很多女人喜歡看工作中的男人..

男人在工作時..身上有股釘子般的..軸勁..

引無數女人遐思:要是把這份專注用來愛我該多好!

 

7:多心..

你們相約去水庫釣魚..出門後..你突然折回家拿一把太陽傘..

一言不發的遞到她懷裡..她胸口一熱..感動莫名..

男人的心眼太多不是件好事..

但是你們的關心可以多一點..再多一點..

春天約會備把雨傘..夏天約會準備驅蚊劑..

秋天帶支潤唇膏..冬天備一條圍巾..夜裡多用個套..

正是這種實惠的溫暖..讓女人備感幸福..

 

8:記得..

她喜歡吃..大腸包小腸..所以冰箱中從未缺貨..

突然有一天..冰箱上有張你寫的便箋:

對不起親愛的..金桔口味的賣完了..今天妳不妨試試嗆辣味..

微波熱一下就可以吃了喲..

還沒吃呢..她已心如灌蜜..

粗心大意的你常想不起自己的生日..卻記得她的三圍尺寸..

記得她的月經週期..記得她對芒果過敏..

男人之所以記得清楚..是因為你對她念念不忘..

 

9:偷看..

你們牽著手在街上閒逛..忽然之間..你將她拽停..

伸手輕輕的將眼瞼下的一根睫毛撥開..她頓感幸福..

撥走睫毛不過是彈指之間的小事..

卻充分說明你對她的注意力100%集中..

要不是你喜歡仔細的偷看她..怎能發現剛跌落的一根細小睫毛?

沒有一個女人..能夠抵抗男人如此的“竊色”^^

 

10:真心的疼..

她洗澡時不小心劃傷了手..

你心疼地搶過她的奶罩..小丁..說:

手傷了別碰水..以後要手洗的衣服都交給我..

後來你們熱戀..結婚..你仍舊每天親手為她洗內衣褲..

她驕傲的告訴狼爺:我嫁了個絕世好男人…

男人持之以恆的勞動能打動女人..

趙敏的最後心願是希望張無忌為她描眉..

可見再潑辣的女人..也渴望有個真心的疼…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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