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一月 30, 2010

辣炒花枝

位於: 食の風情 — 股子的部落格:希望好人團結避免壞人壞事的傷害,好人有更好的人生!跑腿幫 @ 6:43 上午
辣炒花枝(圖:新唐人電視台 提供)
 
【廚娘香Q秀】辣炒花枝
 
作者﹕新唐人電視台 廚娘香Q秀 節目
 

 
材料:

花枝1隻
熟筍半個
檸檬葉適量
紅蔥頭8粒
九層塔適量
蒜頭3粒


調味料:

魚露、蠔油、糖、醬油適量


做法:

1.筍子切薄片,紅蔥頭切細末,蒜頭拍碎切末,花枝從裡面切縱紋與橫紋。

2.起油鍋先爆香紅蔥頭和蒜末,放入花枝翻炒,鍋子有點乾時加一點開水,花枝炒至透明加入調味料和筍子,花枝上色後放下檸檬葉,聞到檸檬葉香味時即可熄火炒軟九層塔,起鍋。


小秘訣:

這道菜的紅蔥頭只需要爆香即可,千萬不要讓它變成油蔥酥,這樣口感會差很多。另外,如果要切大量的紅蔥頭怕刺激眼睛,可以先將紅蔥頭泡水,這樣就不易流淚了。

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